*** Är din rädsla för att tala inför publik hindrar ditt avancemang?

Jag är förvånad över hur många människor som anförtro sig åt mig att deras rädsla för att tala vid en talarstol eller ens i spetsen för ett styrelserum bord äventyrar deras karriär avancemang. Detta är så olyckligt eftersom deras rädsla är kontrollen över dem i stället för tvärtom Omdömen

Alla är nervösa i att tala inför publik och ndash. eller borde vara. Personligen vill jag att du nervös eftersom det gör dig piggare och mer fokuserad. Hemligheten ligger dock i att utnyttja den nervositet och sätta den på ett bra sätt. Omdömen

Om du tror att du kommer att misslyckas, så ja du kommer förmodligen inte att göra ett bra jobb. Men tänk om du kunde titta på situationen annorlunda? Om du vet att din material genom att praktisera det högt om och om igen; och, i processen, spela in dig själv – företrädesvis med en videobandspelare – . så att du kan se och höra vad som händer, kommer du att lära dig mycket om dina styrkor och dina svagheter Omdömen

Som ni flitigt öva ditt material, se till att:
1. Få ögonkontakt med din publik, nollställning in på din Smilers och ignorerar enstaka sovande. [Fråga familj eller vänner att sitta i medan du tränar. Om detta inte är möjligt, sätta några uppstoppade djur i rummet.] Omdömen 2. Tala med färg, med livet, med känslor, inte bara med vokal variation i din röst, men också på ditt kroppsspråk och ansiktsuttryck. Omdömen 3. Komplettera din lufttillförsel innan Omdömen du kör ut det.

Jag garanterar att om du kan utföra dessa 3 krav, kommer du att lyckas. Ja, du kan göra ett misstag eller två men sedan så gör de yrkesverksamma. De alla gör. Programföretag, offentliga talare, och även presidentkandidaterna gör misstag. Det är inte slutet på världen. (Massor av misstag, dock innebära att du inte är förberedd och som aldrig borde vara.) Review

Om du verkligen titta på dessa 3 delar av dynamisk tala, de är exakt samma saker du gör när du har en samtal med en eller flera personer. Du gör ögonkontakt; du talar med uttryck; och du avbryter dina meningar för att komplettera din lufttillförsel. Omdömen

I stället för att undvika det som skrämmer dig, kan jag föreslår att du tittar på idén om att tala inför publik som överraskande liknande den för att ha en konversation i rummet eller ditt vardagsrum på kontoret vattenkylare? Låt inte din rädsla för att hålla dig tillbaka från att avancera i din karriär. Allt som krävs är praxis och tro på dig själv Omdömen  ..