Att tala med tillförsikt - Lova dig själv en uppgradering med dessa 3 enkla techniques

1. Ta ett djupt andetag och ta det lugnt Omdömen tala med självförtroende kommer inte att bli en enkel resa, men du kan göra det. Innan vi går upp på scenen, blunda och ta ett djupt andetag. Räkna till 5 (One ett tusen, två en tusen …) och långsamt andas ut. Detta kommer att hjälpa dig att rensa ditt sinne och hindra dig från panik. Se till att du är välklädd innan jag går upp på scenen. Var stolt över dig själv när du går upp på scenen. Hälsa din målgrupp och don &'en; t mumla
När du är på scenen, ta det lugnt.. Presentera ditt tal som du pratar med din länge förlorade vänner. Men försök att inte använda och informella fraser ofta, kan det ge obehag för din publik. Omdömen 2. Rikta ett vänligt ansikte Omdömen Om du känner att du fortfarande har scenskräck, benen darrar och händerna skakar du inte skulle, &'; t tala med tillförsikt. Försök att söka efter ett eget ansikte. Rikta dem, men se till att du inte distraheras av dem. Detta kommer att underlätta din fobi och fortsätta med ditt tal. Dessutom kommer den att lägga förtroende när du &'; re tala. Du måste komma ihåg, genom att rikta vänligt ansikte, måste du göra ögonkontakt med resten av publiken också.
Upprätthålla ett leende på ditt ansikte oavsett vad Alltid. Din publik kommer förmodligen att le tillbaka på dig. Du kommer att må bättre, så gör din publik. Omdömen 3. Vara glada om ditt ämne Omdömen När du är på scenen, börjar ditt tal med en entusiastisk ton. Att tala med tillförsikt innebär att göra ditt tal låter spännande, och så småningom kommer du att känna spänning själv. Betona på de viktigaste punkterna och se till att din tonen projiceras jämnt över hela hallen. Om du aren och 'en; t entusiastiska över ditt ämne, ingen annan kommer. Du är den energi som din publik kommer att hålla. Med entusiasm, kommer din publik definitivt ge tillbaka samma energi till dig.
Din hand gest och din hållning kommer att ge din publik också ett gott intryck. Dessutom kommer det att stärka upp ditt självförtroende nivå. Men kom ihåg, när du inte använder dina händer, lägg dem bredvid din kropp. Missbruka aldrig gest, kan det visa sig ful.
Tala med tillförsikt är en färdighet i livet som kräver lärande och praktik. Jag hoppas att dessa tips göra hjälpa dig och på något sätt väcka ditt intresse för att främja din inlärning. Lova att uppgradera dig själv just nu
Lycka till,
MJ Omdömen  ..