Produktivitet och Gummiband Effect

Vad kanske du undrar, är "gummibandseffekten?" Det är lite som yo-yo effekt, men i stället för att beskriva svängningar i resultatet beskriver den expansion och kontraktion av din förmåga att leverera. Det beskriver spänning: inte tillräckligt, för mycket och bara rätt.

Bild en gummiband för ett ögonblick. Med mycket lite spänning det sitter där gör ingenting, liggande på skrivbordet något formlös och livlös. De flesta av oss skulle säga att det inte är mycket användbar i detta tillstånd, men vi kan vara fel. Kanske gummibandet i vila kan likställas med de (sällsynta) stunder av lugn lugn, meditation. Naturligtvis, som knappast beskriver livet för de flesta upptagen yrkesverksamma, men det verkar värt att nämna.

Sätt ett gummiband att arbeta och det omedelbart börjar att sträcka. Vad händer när du linda den runt en hoprullad papper? Om det är rätt storlek och bredd och du packa in den precis rätt antal gånger, blir det ett effektivt verktyg för att hålla att papper rullas upp för år i sträck, eller åtminstone till dess att materialet slits ut och förlorar elasticitet. (Du vet, som åldrande.) Katalog

Nu tänker samma gummiband när det sträcks ut längre än vad som är optimalt. Tänk dig att dra ut bollen med fingrarna eller linda den runt samma rullas upp papper, men en alltför många gånger. Vad är troligt att det händer, om inte direkt, så småningom?

- det slits ut snabbare eller Omdömen - det bryter Omdömen

Idén om "gummibandseffekt" har kommit att tänka på ofta under de senaste samtal med andra företagare. Jag ser situationer där det arbetar för någon, och andra där det börjar att arbeta mot dem. Låt oss undersöka det lite mer.

Gummiband Effect till din tjänst Omdömen

Ta dina tankar tillbaka till gummibandet på jobbet, i precis rätt storlek, lindade runt som rullade upp papper för enkel förvaring. Du kan tänka mig att det gör sitt jobb under en ganska lång tid. I denna "perfekt" tillstånd av spänning är det mest produktiva.

Nu, byt ut gummibandet med dig, sitter vid skrivbordet, gör ditt arbete. Du, i likhet med gummiband, känner bara "rätt" nivå av spänning, vilket gör att du vara produktiv med en känsla av lugn som du går om ditt företag. I detta tillstånd: Omdömen

- Du kan göra väl övervägda beslut, du är patient och förtroendefullt, med ingen anledning att rusa eller tvinga resultat.

- Du är närvarande för att din kropp så att du har inga problem att ta en paus när det behövs. När du trycker på slutet av produktiviteten, snarare än trycker igenom i svar på några förinställda förväntningar, stoppa dig att arbeta och göra något annat.

- Du har en hög grad av förtroende för att det arbete du gör är det arbete som behöver göras.

- Du känner igen och höra den vishet som kommer inifrån; du litar på din gut svar.

- Du inser att allt du gör kommer att vara ack så absolut perfekt, men du vet att det är säkert bra nog, och din bästa i ögonblicket.

- Om något kommer i din väg som hotar att störa lugnet, känner du spänningen ökar, men dina reaktioner är korta. Du gör vad som behöver göras, och återvända till arbetet när du kan.

Gummiband Effect - Varning, varning Omdömen

När du sträcka som gummiband - eller dig själv - utöver kapaciteten hos optimal prestanda, sätta dig allt i riskzonen. Gå på detta sätt för lång och det känns som du inte ens kan stanna tillräckligt länge för att komma tillbaka till optimal prestanda Omdömen

-. Även när du är trött du fortsätter att trycka på i en missriktad tro att det är OK att offra ditt välbefinnande för resultatet.

- Du kör en hög risk för att göra misstag som kommer att kräva dig att gå tillbaka och rätta till dem senare.

- Om du inte har hyrt hjälp, kommer det att bli mycket svårare att stoppa och göra det på denna punkt.

- Du kommer att förlora kontakten med den inre visdom som fortfarande är i din ägo, om bara du skulle sakta ner lite så att du kunde höra det.

- Du är sannolikt att bara jaga resultat för att hitta de gäcka dig.

- Du kan bli sjuk, eller fjärma de människor du älskar.

- Desperat för lättnad, kan du spendera pengar på någon annans löfte om den magiska lösningen, när allt som behövdes var lite perspektiv.

De jag pratar med som är vana att arbeta vid förhöjda spänningstillstånd berättar att de fruktar att de kommer aldrig komma tillbaka till arbetet om de tar någon tid att vila. De tror bokstavligen att när de släppa taget och stanna för att vila de aldrig få det spänning tillbaka; De kommer att bli lata, improduktiva dårar. Detta är ett säkert tecken på att de är i riskzonen, och att de har kommit att acceptera detta ökade tillstånd av spänning som norm.

Jag är rädd att fler och fler människor är verksamma inom detta område. Om vi ​​ska få vårt arbete, men vi kan inte. Vi ska vara olycklig, bränna ut och i slutändan vara mindre än nöjd med resultatet. Omdömen

Fluidity och Gummiband Effect Omdömen

När du läser mina punktlistor under de senaste två sektioner, kan du känna skillnaden i din kropp? Har du inte vill sluta läsa den andra listan över varnings effekter och gå göra något annat? (Jag verkligen gjorde när jag skrev de två listorna.) Review

I sanning, vi härliga människor kan inte förvänta oss att förbli orörlig mer än vad vi kan förvänta oss själva att fungera för evigt vid längre perioder av maximal kapacitet. Vad du kan göra är dock känna igen symptomen på var och en av de 3 stater, och fråga dig själv frågor.

- Om omständigheterna (t.ex. en tidsfrist projekt eller oönskade avbrott) ger upphov till en ökad tillstånd av spänning, kan du modulera dina svar och släppa när du har nått din gräns?

- Om du har nått en punkt i ditt företag där du behöver hjälp med att fortsätta att växa, kommer du slutar och få det, eller kommer du envist kvar utan det?

- Om du är hungrig kan du steg bort från skrivbordet i 30-45 minuter och sitta ner någon annanstans att förbereda din mat och äta den?

- Om du ofta sträckte sig till max kommer du att ta det på dig att identifiera de vägar som hjälper dig att återgå till ett mer optimalt tillstånd av produktiviteten?

Vill du, min verksamhet vän, ge dig själv en paus, och ta med dina förväntningar på dig själv i linje med vad du faktiskt kan åstadkomma? Jag säger att det är dags för en evolution. Jag är här för att hjälpa Omdömen  ..