Framgång Tips för dagen - Lägg märke till vad du gör just nu och vara Present.

Så mycket av vår tid går åt att tänka på vad vi vill göra, vara eller ha. När var sista gången du faktiskt tänkt på vad som pågick rätt och hur väl du göra något? Kanske är det dags att du börjar .. Omdömen

Idag vaknade jag utmattad. Jag har pågått, gå, gå, med arbete i flera månader nu. Den goda delen är, jag älskar mitt jobb. Den dåliga delen är, jag måste ge mig tillåtelse att stanna. Rolig sak händer när du arbetar en hel del, har du svårt att inte fungerar. Så idag är jag officiellt proklamera som av 12:00 östra normaltid, är jag av klockan. Känn dig fri att skrika på mig om jag på Facebook igen. Omdömen

Hur som helst, jag vaknade upp senare än vanligt och var tvungen att koncentrera sig på varför det var okej. Normalt är jag upp och adam på 6:30 så det tog lite mental energi för att ge mig tillåtelse för att vara lat. Så hade jag potential för en "Patti slå mig upp" session just då och där. Omdömen

Okej, hur skulle jag ge mig tillåtelse att bromsa när mycket av hur jag definierar mig handlar om vad jag gör och vad jag utföra? Skulle jag känner mig okej om mig själv om jag medvetet försöker att inte göra något idag? Hmm..this kan vara knepigt. Omdömen

Sen tänkte jag på det. Så mycket av det vi gör är definierad på vart vi vill gå och vilka vi vill bli. Beviljas, är att förutsättningen för målsättning. Men där drar vi gränsen mellan att göra något som positivt kommer att påverka vår morgon och samtidigt vara i "nu" idag? Detta är knepig säkert. Omdömen

Ja, det hela handlar om att själv acceptans i min bok. Visst, du kan hålla igång för att mässingsring, men se till att du gratulera dig själv på resan och de steg du tar för att komma dit. Lär dig att luta sig tillbaka och njuta av åkturen, eller bättre, ändå kan du ta en omväg för dagen. För mycket gå, gå, gå, betyder inte alltid att komma till dina mål, mål, mål. Omdömen

Det är så viktigt att vara ensam med dina tankar. Dags att sitta, var stilla och ta inventering av ditt liv. Så mycket av vår tid går åt "att göra" och inte medvetet vara medvetna om vad vi gör. Och för att ta det steg vidare, vi njuta av vad vi gör? Om så är fallet, njuta av att. Om inte, ändra din handlingsplan. Omdömen

Så, idag är jag kommer att "inte göra" för resten av dagen. Jag ger mig själv tillåtelse att säga "bra jobb" för alla de hinder jag har hoppat under det senaste året eller så och jag kommer att ge mig en mild klapp på ryggen för det. Belöningen, få mina händer smutsiga i min trädgård lyssna på Motown på min Ipod som är en liten bit av himlen för mig. Omdömen

Ta dig tid att lägga märke till vad du gör idag men mest av allt, vad du gör rätt. Ta mental inventering på hur du redan din "egen framgångssaga." Bygga vidare på dessa landvinningar för att sätta dig i en positiv sinnesstämning när du vill sätta dig där ute och prova några nya saker, nya mål. Omdömen

Det finns inget bättre sätt att gå vidare än att stabilisera sig i nuet. Och glöm inte, det kallas att vara närvarande för en anledning Omdömen

Håll tro, Omdömen

Patti Omdömen  ..