The Secret Dold i din favorit Pastime

Sailing. Läsning. Cykling. Sömnad. Matlagning. Sjunga. Golf. Alla har något annat än arbete och tenderar att hemma ansvar som de älskar att göra.

Tänk på din favoritsysselsättning, men inte snabbt – sakta ner och verkligen sätta dig i ögonblicket av förberedelse på en idealisk kurs, eller slå det hög ton, eller lägga till precis rätt touch av oregano.

Är ni där? Känner du rusa av endorfiner översvämningar ditt system som du tror att göra något som ger dig glädje? Om du &'; re som mig, förlorar du reda på tiden, du vill att upplevelsen skulle gå i evighet, och du har en känsla av att du är exakt där du &';. Åter ska vara Omdömen

Det &'; s skäl för denna känsla av belåtenhet som medföljer deltar i din hobby. It &'; s en fantastisk hemlighet att ditt tidsfördriv har hållit dig Omdömen

Hur jag lärde mig min Tidsfördriv &'; s. Secret Omdömen

1994 lämnade jag mitt företags jobb att komma in i frilans djungeln. Jag försökte flera olika saker. Jag lyckades på några och jag missade på några före landning i tränaryrket 1997. Min verksamhet började med en smäll, och jag var nöjda med min karriär val. Det får mig att använda nästan alla mina kunskaper och talanger. Det gav mig med min umgängeskrets. Det träffade alla mina behov. Jag kunde inte och' t har valt något mer perfekt Omdömen

Men det fanns ett problem.. Jag hade den här lilla niggling i bakhuvudet.

“ Isn &'; t det mer &"; en okroppslig röst ber. Omdömen

Vid mer än ett tillfälle jag undersökte frågan. Jag tog bedömningar karriär diskuterade alternativ med min tränare, ändrade min målgrupp, lagt till nya produkter, och tog även några sidojobb till “ prova &"; ett annat yrke. Oavsett vad jag gjorde för att ändra sättet jag gjorde min inkomst, rösten frågade samma fråga. Omdömen

Efter några år slutade jag bara lyssna. Jag var glad som en coach. Omdömen

Sedan hände något djupgående. Jag tillhörde en skriftlig kritik grupp av fyra kvinnor, och vi hade rest till flera konferenser tillsammans och hade till och med höll vår egen reträtt. Vid dessa händelser hade vi tagit bilder. Jag bestämde mig för att en fin gåva är att göra en klippbok för varje människa. Eftersom jag och' aldrig d scrapbooked i mitt liv, jag &'; M inte ens säker på var idén kom ifrån, men det lät som en bra Omdömen

Även om mina föräldrar ägde två konstgallerier när jag växte upp och jag. hade minored i konst på college, hadn I &'; t tillbringat någon tid i mitt vuxna liv att göra konst som utfrågningens &'; t på datorn som en del av min kortlivade jobb som grafisk designer. Men jag visste hiatus från att skapa med händerna och använder mitt konstnärliga talang var mer än när jag tillbringade tre plus timmar i hantverk butik välja de artiklar som jag behövde och oohing och aaahing över många andra. Om du blir tillfrågad, skulle jag, &'; ve svurit I &'; d varit där mindre än en timme. Jag dök upp känsla uppdateras.

Under de kommande tre månaderna jag tillbringade varje ledig stund arbetar på klippböcker. Jag inte hade och' t insåg vad jag var att komma in när jag bestämde mig för att skapa inte en, utan fyra identiska klippböcker. Det var en hel del arbete, och jag älskade varje minut av det. Omdömen

Något annat hände också. Rösten var tyst Omdömen

När jag hade avslutat gåvan-making projekt, kände jag mig lite sorg som jag inte skulle, &';. T finnas scrapbooking längre, men jag sköt den känslan åt sidan och återvände till min givande coaching arbete att hjälpa andra människor. Jag använde även min kreativitet för att designa en ny logotyp Omdömen

“. Isn &'; t det mer &"; rösten frågade. Det var tillbaka. Och det ville berätta hemlighet. Omdömen

Jag halv ignorerat oupphörliga ifråga för ett par månader, tills en dag, medan journalföring, insåg jag rösten hade försvunnit under den tid jag var Scrapbooking. Detta fenomen fascinerade mig. Scrapbooking wasn &'; t något jag kunde göra för att göra en levande. Det var en hobby –. Ett tidsfördriv, som golf eller vandring eller skriva poesi Omdömen

Det var då hemligheten uppenbarades för mig.

Pastimes härrör från dina värderingar, och därför fullfölja dem kopplar du med din innersta själv och ger dig uppfyllelse. Frågan “ är det mer &"; var verkligen frågar “ är det mer än bara känner sig nöjd och" Svaret är ja – det finns känsla uppfyllda Omdömen

Min karriär ger enorma mängder av tillfredsställelse, och tidsfördriv ger uppfyllelse.. De är både nödvändigt för att leva ett balanserat liv. Jag nu tillbringa minst en heldag i veckan scrapbooking, och jag &'; m röst fria

behov och värderingar Omdömen

Alla har en uppsättning grundläggande behoven och kärnvärden inom dem.. Alla människor delar Maslov &'; s hierarki av behov av mat, vatten och tak över huvudet, men efter det har alla en uppsättning grundläggande känslomässiga behov som är unika för honom eller henne. Psykologer ansluta oftast dessa poster tillbaka till behov som weren och 'en; t träffade under uppbyggnadsskede. De kan innehålla saker som uppmärksamhet, bekräftelse, säkerhet och garantier. De flesta väljer partners eller yrken som möta dessa behov. Omdömen

Din personliga kärnvärden skiljer sig från kulturella, religiösa, eller till och med familjens värderingar, även om det kan finnas vissa crossover. Dessa tre till fem primärvärden per person är saker du måste ha i ditt liv för att känna uppfyllda. Du kan få vad du vill och behöver, men ändå inte känner uppfyllda eftersom dina värderingar aren &'en; T representerade tillräckligt starkt i ditt liv Omdömen

Värdena kan vara vad som helst från prestation och kontroll till undervisning och lugn.. De är unika från individ till individ
Utfrågning din hemliga Omdömen

För att bestämma vilka värden är bosatta i tidsfördriv, dig och'. Ll måste undersöka varför du gillar det. För mig är scrapbooking om att interagera kinesthetically och föra många olika komponenter och ndash; fotografier, titel, ramar, papper, utsmyckningar, journalföring och ndash; till en sammanhängande och attraktiv skapelse. Därför skapande, samarbete, skönhet, byggnad, design och montering kunde alla vara möjliga värden avslöjas av min hobby Omdömen

När jag läste listan högt, två sticker ut:. Skapa och design. Eftersom jag har förmågan att vara kreativ i min karriär och kreativitet är en egenskap jag har, beslöt jag att design är det värde som framgår av min kärlek till scrapbooking. Jag bekräftade detta genom att påminna om andra tider jag kunde utforma och hur jag kände mig. För några år sedan, när jag var designa inredningen för mitt hem, kände jag samma känsla av uppfyllelse Omdömen

Låt &'; s. Ta en annan populär hobby för att se hemligheten kan det vara avslöjande. Golf är en allmänt spelade sport som människor engagera sig i olika anledningar. Några av de värden golf kan representera är precision, natur, skicklighet, ensamhet, umgås, konkurrens och utmaning. Om du bara kommer att spela på de bästa banorna med den dyraste utrustningen, kan det också avslöja värden på prestige och rikedom. Omdömen

Nu tar din favorit tidsfördriv. Vad handlar det om för dig? Varför det är roligt? Vilka möjliga värden kan det representerar? Gör en lista över möjliga värden, sedan läsa dem högt och välja de som genljuder med dig. Nästa, bekräfta dem genom att påminna om andra tider som värdet representerade i ditt liv. Hur kände du dig? Omdömen

Oavsett vad din tidsfördriv, har det en hemlighet att berätta om din innersta själv. Lean in och lyssna för att avslöja dina kärnvärden och ger vägen till självförverkligande. Omdömen

** Denna artikel är ett av 101 stora artiklar som publicerades i 101 bra sätt att förbättra ditt liv. För att få fullständig information om och" 101 bra sätt att förbättra ditt liv &" ;, besöka http://www.selfgrowth.com/greatways2.html Omdömen  ..