Rebound

På senare många av mina kunder säger till mig: Jill, jag tycker att det är svårt att hitta modet att möta utmaningarna i mitt liv, har du några förslag Omdömen Hmm, jag ser några huvuden nickar så de flesta av? du vet vad jag talar om.

Häromdagen en annan klient var rasande; du kan se “ röker &"; kommer ut ur huvudet. Hon hade varit på en dag, gillade killen. Hon tyckte om honom, men … Han pratade om hans ex &hellip ;. Under hela dagen &hellip ;.

Oavsett om vi är åtskilda, om vi få sparken, eller vi engagera sig i en bilolycka, dåliga saker, situationer hända. Det är ganska vanligt och att separera, få sparken och engagera sig i en bilolycka på samma gång. Under den tiden vi är mycket sorgligt. Det är som om vi har fastnat på botten. Dessa dagar du känner dig värdelös utan energi att reagera. Det finns ingen mod inte händelse att se upp, huvudet vänt mot marken. Har någon varit där? Omdömen

Tja, det är goda nyheter. Först av allt, dessa saker hända för alla. Livet ger upp-och nedgångar till alla. För det andra, har du ett val. Val en är att bo på golvet. Gråt och gnälla för de dåliga saker som händer dig. Diskutera med dina vänner, din mamma, din frisör och ditt husdjur. Kommunicera den katastrof som har hänt för alla. Tillbringa energi och tid till detta. Och stanna på golvet … Omdömen

Det andra alternativet är att se situationen från ovan. Verkligen förstå vad som gick fel. Vilka lärdomar kan du lära dig av denna erfarenhet? Vad kommer det att lära dig i framtiden? Var ska man måste vara uppmärksamma från och med nu? Du kan också be om feedback från din omgivning. Ställ frågor som, “ hur fick du mig att skapa denna situation &"; Vad gjorde jag för fel? Omdömen

När du gör själv kritik och inse att lära du får från din utmaning, gå upp från golvet. Bara samla all din kraft och få upp. Gör vad du kan för att återhämta sig. Detta är vad som skiljer framgångsrika människor från de andra. Tänk på det, dåliga saker hända med alla. Den stora skillnaden är att framgångsrika människor rebound mycket snabbare än resten. De tar de lärdomar, ta bort dammet och springa. De don &'en; t bo på golvet. De lever i dag, och släppa det förflutna.

Du kommer att få upp lättare om du hitta alternativ. Det är viktigt att ändra hur du reagerar, är det viktigt att dra lärdom. Om du inte kommer att få igenom samma utmaningar i framtiden med olika människor. Låter det bekant för alla
Kontrollera efter alternativ. Vad gör framgångsrika människor i relevanta situationer? Observera, be och göra forskning så att inget liknande händer igen. Omdömen

Den enda person som du kan påverka i världen är &hellip ;. Själv. Varaktigheten du kommer att stanna på golvet är ditt beslut. Det kan vara 1, 2, 3, månader eller år. Så vad är ditt val här … eller andra …

Var unik Omdömen Τ! ζ &jota, och lambda; Δ ο ύ &kappa, och alfa;
Life Coach &epsilon, och jota; σ η γ ή τ ρ &dugg; &alpha ;, σ &upsilon, och gamma; γ ρ &alfa; φ έ &alfa; &Sigmaf ,
.