10 minuter för P, S & B!

Var alla timmar går på en dag? De verkar bara flyga, don &'en; t de? När du gör en karriär förändring, eller promenader genom någon typ av liv övergång, en daglig dos av P, S & B är något som alltid bör ingå. Så vad gör P, S & B står för? (Nej, det &'; s inte en akronym för en smörgås.) Review

år sedan, tog jag en Stephen Covey Det viktigaste klass. En av de tips som erbjuds, och en som jag framgångsrikt har införlivat i mitt dagliga livet (för det mesta – vissa dagar är bättre än andra) är en liten sak jag lägga på min kalender som kallas P, S & B. I princip bör vi ta 5 eller 10 minuter i början av varje dag (eller på kvällen innan du går till sängs om du föredrar) att göra vad Covey kallade Planering och Solitude. Jag lade senare B i ekvationen för brainstorming Omdömen

P, S &. B är ett snabbt och enkelt verktyg time management. Bara fråga dig själv följande fråga. “ Vad vill jag åstadkomma idag &"; Ta hänsyn till olika aspekter av ditt liv. Till exempel kan du fråga vad du &'; d vilja åstadkomma rör din karriär förändring och övergång, på ditt nuvarande jobb, i dina relationer, fysiskt, andligt och ekonomiskt. Även en del av min Balanced 6 strategi omfattar själv tillväxt och roligt. För mig och jag &'; M säker på att många av er – det &'; s viktigt att ha kul och fortsätta att lära och växa Omdömen

Här är 6 tips som hjälper dig att komma igång:
1.. Schemalägg din P, S & B vid en tidpunkt som du kan vara mest förenlig med på daglig basis. (Rekommenderat första sak på morgonen eller sista på natten). Hedra dig själv genom att hålla mötet.
2. Granska din kalender. Ta en titt på dina förändringsmål. När du och' ve identifierat vad dina mål är för den dagen, uppskatta hur lång tid det tar dig att slutföra varje Omdömen 3.. Nu – få dessa mål planeras på din kalender och företrädesvis en online-schemaläggare så att du kan ställa in larm /påminnelser som kommer att uppmana dig att få flytta. (TIP – se till att också lägga till P, S & B i din kalender vid den tidpunkt du &'; ve bestäms är bäst för dig) Review 4.. Om du behöver flera dagar för att slutföra specifika mål, överväga att prioritera din lista och ndash; A, B och C, och tillsätt den framtida dagar /tid i din kalender. Omdömen 5. När du fyller dina uppgifter, stänga av dina telefoner och hur frestande – don &'en; t titta på e-post. Koncentrera alla dina ansträngningar och vara laser fokuserade på att slutföra uppgiften. Om det är nödvändigt och ndash; sätta upp en stör ej tecken, eller till och med ljust gul brottsplats tejp så att välmenande bryt får meddelandet. Omdömen 6. Var snäll mot dig själv och fira prestationer – även de minsta. Don &'en; t vara hård mot dig själv om du inte &'en; t få allt på en dag. Ingen dom, framsteg inte perfektion – bara föra över den till din lista för nästa dag Omdömen

Jag har kommit för att värdesätta min P, S &. B stunder. It &'; s bra tid för lugn eftertanke, och se till att jag fortsätta framåt mot fullföljandet av mina mål. Så nu när du har en ganska snyggt time management verktyg, fundera på vad övergångar du vill göra, och ta 10 minuter till P, S & B det! Omdömen

Om du menar allvar om att göra en karriär förändring, överväga att anlita mig som karriärcoach. Schemalägga en gratis inledande samtal idag.

Kan du njuta karriär bliss Omdömen Leslie Omdömen  !.