Måste jag tillbringar för mycket tid på arbete?

Många av oss tycker vi arbetar för mycket och skulle älska att ha mer tid att göra något annat. Även om vi inte har mycket kontroll över det, vi har kontroll över hur mycket tid vi spenderar på det arbete vi har – det finns en skillnad mellan att tillbringa tid på jobbet, och spendera tid på arbete.

Det är en olycklig sanning att om man arbetar ständigt och ta några pauser, helger och helgdagar, kommer du så småningom bränna ut. Detta kommer att visa sig mer skadligt för din verksamhet eller arbete än om du bara hade tagit en ledig dag här och där, men det är fortfarande svårt att hitta tid att ta av när det finns så mycket att göra. Så svårt som det kan vara, kan det göras, och här är några bästa tipsen om hur man kan förebygga att bränna ut. Omdömen

Delegera. Review, är detta den första regeln av ledarskap. Många av oss vill ta kontroll över ett arbete eftersom vi vet att vi kommer att göra det på rätt sätt (eller om vi inte gör det, bara vi själva att skylla), medan ge den till någon annan skulle kunna innebära att det hamnar gå dåligt fel. Faktum är, ju mer du delegera mer du kan fokusera på de områden du tycker om, kommer fördelar att komma snabbare, och i allmänhet du kommer att bli lyckligare. Det kan ta tid att träna någon att göra uppgiften ordentligt, men det måste göras – företag har anställda för just denna anledning. .

Arbete på kontoret
nackdelen med att vår teknik är att vi alltid är nåbar och alltid kunna arbeta – du kan dra ut den bärbara datorn eller surfplatta medan du tittar på TV, eller svara på e-post på din telefon och pressa ut extra arbete efter kontorstid är upp. Du måste ange spelregler att arbetet sker på kontoret, medan du kopplar sker hemma. Omdömen

Stäng av telefonen. Review arbetar ofta verkar vara det viktigaste i världen men Det är inte, och att ständigt tillgängliga sätter dig under press. Stäng av telefonen och umgås med dina vänner eller familj. Dela med dig av din tid med andra människor, inte bara kontoret. Omdömen

Har hobbies.
Även om du kanske tror att du inte har tid för hobby, att försvinna eller motion, måste du inse att även ett par timmar i veckan vara engagerade i något annat inte bara piggar upp, kan det göra dig mer produktiv på jobbet. Oavsett om du vill ha en lång helg med din partner eller börja bygga möbler, hitta något att göra för att hålla dig på något annat än arbete. Omdömen

Ange icke-arbets mål. Omdömen Arbetet kan inte vara din enda eller huvudsakliga fokus i livet, så ställa dig själv personliga mål. Vare sig det är att förlora vikt, dekorera köket, hjälpa samhället eller något att göra med familjen, mål är viktiga. Omdömen

inte känna skuld för att inte arbeta.
Det är bra, och välgörande, att inte arbeta, så att inte känna skuld för att ta ledigt. Tänk på att om du gjorde spendera tid att arbeta, skulle du förmodligen göra ett dåligt jobb som behöver göra om i morgon, vilket innebär att du sparar dig själv arbetar genom att ta ledigt.

Det är viktigt att vara inriktade på arbete; att motivationen kommer att hjälpa dig att nå dina mål och bli framgångsrik. Du måste dock också komma ihåg att det finns mer i livet än arbete, och du kan bli framgångsrik utan att avsätta varje vaken sekund för att ditt jobb.

Du bör sätta satsningen på att bygga en stark verksamhet, men det är meningslöst att göra det om du inte får skörda frukterna av det. Med taktik som delegering och tid borta från kontoret, kan du få mycket mer gjort och fortfarande njuta av andra saker i livet samt Omdömen  ..