*** Du får Choose

Ibland tror jag, några av oss faktiskt tänka sig att själva offer. När allt kommer omkring, att vara ett offer för omständigheterna tillåter oss att skylla på andra eller utanför situationer för mer obehagliga förhållanden i våra liv. “ Han gav mig inget val, &"; vi gillar att klaga när berätta våra vänner om dilemma vi står inför, vare sig det är på jobbet eller hemma. “ Vad val hade jag &"; vi ibland gnälla klagande när vi letar efter validering, som vi hålla fast i vissa situationer som måste åtgärdas. Omdömen

Faktum är dock att vi alltid har ett val. Visserligen kan de problem vara att vi ibland don &'en; t förstår eller kan &'en; t ser tydligt vad de olika alternativen är, men vi alltid ha dem, och även när vi kan och 'en; t ändra de yttre omständigheterna i en situation, vi har alltid en . val om hur vi beter oss i ansiktet av den Omdömen

fransk filosof och författare, Jean-Paul Sartre sade en gång, och" Vi är våra val &". I modern psykologi, tror jag att vi kommer att tro denna sanning mer och mer. Det är fortfarande svårt för vissa av oss att förstå, men särskilt när vi känner att vi har fastnat på ett dilemma och vi kan &'en; t se vår väg ut ur en situation som har oss känslan fastnat Omdömen jag en gång deltog i en helg tillflyktsort där deltagarna gjorde en hel del att gräva i sina berättelser om vad som hade fört dem till de särskilda tidpunkter i livet. De gick tillbaka och ansåg att de barndomsupplevelser som hade påverkat dem, ofta utan att de är medvetna om, och hur de agerade ut ur tro att de hade utvecklats på anbuds åldrarna 2, 3 och 4 … innan de mer rationell och logisk vuxen hjärnor hade kastat in och utvecklat en mer mogen förståelse för hela situationen. Några började inse att beslut som de hade gjort om vem de var i världen gjorde absolut ingen mening när de betraktas i samband med dessa beslut har gjorts av ett barn som hadn &'en; t ännu inte utvecklat förmågan att urskilja vad som var i deras bästa intresse och vad utfrågningens &';. t Omdömen

Jag observerat en kvinna helt förändra under loppet av 30 minuter när hon kom att inse att hela hennes liv och hennes strikt förhållningssätt till avtal med andra och deras “ ordet &"; var resultatet av hennes far sexuella övergrepp henne medan hennes mor var på sjukhuset med sin yngre bror. Hennes far hade pekade på Bibeln och berättade för henne att hon skulle göra vad Bibeln säger … att Bibeln var ordet och ordet var lagen. I detta fall “ ordet &"; var och" hedra din fader och ". Du don &'en; t måste sträcka din fantasi mycket att gissa vilken typ av heder han väntade henne att sträcka sig till honom. Hon hade blivit ärrad från den tidpunkten, men hon hade glömt att specifik incident tills hon uppmuntrades att fundera över vad barndom erfarenhet hon kan ha haft som skulle orsaka hennes stela attityd om vad det innebar att “ hedra en och' s. Ordet &";

När hon insåg att hennes hela vuxna liv hade drivs av denna erfarenhet med sin far när hon var så ung och så sårbara, mjuknade hon till den grad att hela hennes uppträdande förändrades. Det var som om hon bytte helt mitt framför våra ögon. Det var ingenting mindre än mirakulösa. När hon insåg att hennes far hade gjort en hemsk sak för henne som barn men som nu som vuxen hon kunde välja att se det för vad det var … en händelse som hade hänt mer än 35 år sedan som inte längre behövs för att driva sin nuvarande erfarenhet … hon gjorde ett nytt val. Hon valde att vara vuxen som hade valet att förlåta sin far – och ha kärlek och medkänsla för sin egen inre barn som hade varit så kränkts av sin fruktansvärda handling. Hon gjorde ett val att gå vidare sätta den fruktansvärda händelsen bakom henne för alltid. Omdömen

Vi har alla hemska saker som händer oss. Vi förlorar nära och kära. Vi blir sjuka och ibland möter prognoser som vi skulle föredra att inte behöva tänka på. Olyckor händer, ibland med fruktansvärda konsekvenser. Människor vi älskar lider. Vi förlorar våra jobb. Ibland förlorar vi våra hem. “ Livet är inte en dans på rosor, &"; som de säger. Och ändå, vad vi alltid har ett val i hur vi beslutar att möta dessa livets realiteter. Vi har förmågan Cho Omdömen ose …. Alltid Omdömen

Viktor Frankl är ett perfekt exempel på vad jag får på när det gäller vår förmåga att välja, och i hans fall, bestämde han sig för välja kär över hat. Dr Frankl var en österrikisk neurolog och psykiater som fångades och fängslades i ett nazistiskt koncentrationsläger under andra världskriget. Han satt fängslad i tre år, och han förlorade alla i sin familj utom hans syster, som också överlevt en fasansfull upplevelse i ett koncentrationsläger. Omdömen

På hans frigivning från en serie av koncentrationsläger där han bevittnade allehanda man och' s förmåga att vara inhumant att hans medmänniskor, skrev Frankl en bok, som kno wn idag Man &'; s Sök f Omdömen eller menande. Publicerad i 1959, erbjuder boken som även i de mest fruktansvärda, smärtsamma och förnedring situationer har livet mening. Även i vårt lidande, kan vi finna mening. Medan nazisterna var allt om avhumanisera individerna i koncentrationslägren, Frankl själv vägrade att låta dem ta kontroll över sin egen erfarenhet. Han vägrade att låta dem vinna genom att vägra att låta dem att minska honom till deras nivå. Han skrev, “ Jag förstod innebörden av den största hemligheten att människans poesi och mänskligt tänkande och tro har för att ge: Människans frälsning är genom kärlek en Omdömen d love &". Även i ansiktet av de värsta förhållanden tänkbara, Frankl erkände att friheten att nazisterna inte kunde ta ifrån honom var friheten att bestämma sin egen inställning och andliga välbefinnande. Han hade ensam kontroll över sitt inre liv, sina tankar, och arbetet i hans själ. Även när lider mest ofattbara orättvisor och medan bevittnar mest fruktansvärda grymhet tänkbara, han hade fortfarande ett val om hur man ska tolka händelserna runt honom och hur man ska agera i ansiktet på dem. Omdömen

Viktor Frankl utövat sin makt val. Kvinnan som valde att återta sitt eget liv genom att förlåta hennes far gjort ett val. Du och jag har val varje dag om hur vi beslutar att leva våra liv. Vi don och 'en; t måste förklara våra val för någon. Val don &'en; t fordrar rationaliseringar men alltför ofta känner vi tvungna att förklara oss. Det enda som betyder något är att du ger upp att vara ett offer i ditt liv en gång och fo Omdömen r alla. Välj. Det skall göra er fria.
.