Upptäck hur Master Rengör bly till kropp och själ Control

10 dagar utan mat verkade omöjligt för mig i början. Jag sa till mig själv hur kunde jag möjligt göra det?

Det här var första gången sedan födseln, att jag skulle försöka att leva ett normalt liv ännu inte äta i 10 dagar. Omdömen

Varför gör jag det här? Omdömen

Jag bestämde att det skulle vara bra att rengöra min kropp som vi börjar det nya året och hälsa kroppen innebär ett sunt och bra liv. Omdömen

Enligt tips från min hälsa mentor jag satte igång på dag 1 av min rengöra .

Alla verkade ganska lätt. Jag hade mitt vatten, citron, cayennepeppar och lönnsirap dryck för att hålla mig glad och det verkade vara enkelt för mig. Omdömen

Dag 2 Jag hade kaffe abstinensbesvär (jag dricker mycket kaffe) och tillbringade hela dagen med en massiv huvudvärk, men jag var fast besluten att prova detta och fortsatte. Omdömen

Dag 3 och 4 var ett stort sinne kamp. Omdömen

Min kropp berättade "mata mig eller vi kommer att dö! Jag behöver mat! Jag är hungrig, din svältande mig! " och andra sådana ord. Det stänger aldrig upp. Hela dagen min kropp och själ kämpar vad jag gjorde. Omdömen

Jag höll bara berätta det, "Oroa dig inte, jag städa dig och det kommer att vara till större nytta!" Omdömen

Men Jag ville verkligen att äta. Jag ville ge upp. Även om jag visste att det jag gjorde var riktigt bra för mig, jag ville verkligen gå tillbaka till mina gamla matvanor och bara stanna ohälsosamt. Omdömen

Men dag 5, min kropp kapitulerade, mitt sinne käften och nu på dag 10 och 10 kilo mindre, jag vet att det var verkligen värt ansträngningen. Omdömen

besvärad Shut Up! Omdömen

Som mentor för företagare, ser jag ofta studenter kämpar för att få sina drömmar och mål och för första gången i mitt liv, jag såg verkligen i första hand kampen några av oss har när vi försöker släppa det gamla. Omdömen

Det var den märkligaste känsla, jag visste att det jag var gjorde var bra för mig, men jag var så beroende av de känslor och förnimmelser som jag var van vid från att äta som jag nästan sluta. Omdömen

Min kropp och själ, hade aldrig upplevt detta tidigare och var rädd att de skulle dö. Vi har fått lära oss våra liv som vi behöver mat hela tiden för att överleva Omdömen

Jag upptäckte att vi inte behöver äta för att överleva under korta perioder. Omdömen

Min kropp och själ äntligen! accepterat det efter några dagar och sedan faktiskt hjälpt mig under rengöra genom att stänga upp och låta mig gå vidare med det. Omdömen

Jag var beroende av den nya glädjen att se vikten faller av mig.

Jag var beroende av den nya känslan jag fick när folk sa att jag såg mycket bättre. Omdömen

Jag var beroende av den nya känslan av att känna lättare, känner renare och att kunna få mina byxor igen! Omdömen

Jag älskade denna nya känsla och det fick mig att må bra. Omdömen

Min Master Cleanse Discovery Omdömen

Jag upptäckte (åtminstone för mig) som en av de enklaste sätt att bryta sig loss från de gamla missbruk, är att installera ett system av belöningar på vägen. Omdömen

Varje morgon skulle jag bli inspirerad när jag fick på vågen och såg en annan kilo mindre. Omdömen

Varje dag människor sa att jag såg bra och det fick mig att må bättre. Omdömen

Jag har sparat en förmögenhet på äta ut! Min äta bill gick ned från $ 200 per vecka till ca $ 15 för hela 10 dagar! Omdömen

Hur min Discovery hjälpte mig att få mina mål

Med denna nya insikt i hur mitt sinne fungerar, eftersom jag planera mina framtida mål, jag kommer inte bara att omfatta belöningar i målsteg, men jag kommer att inkludera dem från dag 1. Omdömen

Jag tyckte att belönas på ett tidigt stadium, fick mig att glömma den ursprungliga smärta jag tänkte igenom och många gånger jag tänker på kort sikt smärta av disciplin mot de långsiktiga fördelarna med vad jag gjorde. Omdömen

Om du börjat som en entreprenör, har börjat på vägen till att skapa och bygga rikedom, kan det vara smärtsamt att lämna bakom några av de gamla arbetsvanor och köpvanor. Omdömen

När du börjar processen, belöna dig själv längs vägen och njuta av den nya sensationer och låta dessa nya underbara känslor ersätter den gamla förnimmelser som vi använde för att njuta Omdömen  !;