Hur man få klarhet på dina kärn Desires

Kärn Desires kan befria dig från vistas fastna i djupa hjulspår och rutiner.

En fråga om liv och död
Craig Newton är femtiofyra år gammal och har varit överviktig större delen av sitt vuxna liv. Under de senaste tio åren har han ofta pendlat mellan 75 och 130 pounds över den rekommenderade vikt för män av sin längd och kroppsbyggnad. Craigs fysiska aktiviteter har minskat drastiskt till följd av sin övervikt, men ju mer skadliga effekter har varit hans sänkt självkänsla. När han har blivit äldre, har hälsokonsekvenserna ökat. Trots sin vikt, är han stolt över sin familj, hans äktenskap, och hans karriär prestationer. Han är ekonomiskt bekväm och engagerad i samhällsaktiviteter utanför arbete och familjeliv.

När jag först träffade Craig, sade han till mig, "Under årens lopp har jag trodde att mitt liv skulle vara komplett om jag kunde övervinna mitt beroende till mat. Detta är svårt för mig att rationalisera, särskilt eftersom jag har disciplinerad och framgångsrik i de flesta andra områden i mitt liv. Jag har satt upp mål för att gå ner i vikt många gånger har jag provat många av viktminskning program med endast kortsiktig framgång, och jag har sökt psykologisk behandling med endast begränsad framgång . I slutändan, den glädje och tillfredsställelse jag får från mat har alltid segrat. Omdömen

"Omkring två år sedan började jag ha några syn fluktuationer. Jag gick till läkaren och fick diagnosen tidigt skede av typ 2-diabetes. Komplikationer av denna sjukdom har förklarat för mig i grafisk detalj, och jag var omedelbart sätta på diabetiker medicinering och fick rådgivning från en nutritionist om nödvändigheten av att följa diabetes utbyte kost.

"Detta hot mot min hälsa skrämde mig i bättre matvanor. Jag insåg genast de positiva resultaten. Under de kommande tre månaderna, var jag fokuserad på att göra allt jag behövde göra för att övervinna denna fruktansvärda, och eventuellt dödlig , sjukdom. Som ett resultat, jag förlorade femtio pounds, tog min sockernivåer under kontroll, och vänt symptomen jag hade upplevt. Läkaren var så nöjd med mina framsteg han avbröt diabetiker medicinering. Omdömen

"Men med hälsohotet borta, återvände jag snabbt till mina gamla vanor-återfår det mesta av vikt jag förlorade. Jag vet att jag sitter på en tickande bomb och jag måste återigen återta kontrollen över mitt beteende eller inse att kvaliteten på mitt liv allvarligt kommer att minska. Det kommer att komma ner till vilket önskan är starkare livsmedel eller liv.

"Jag ville av hela mitt hjärta för att undvika de allvarliga problemen med typ 2-diabetes. Så fort jag var tydlig med dessa problem, jag hade styrkan inifrån göra vad som behövde göras. Jag kunde förlorar de femtio pounds igen på bara tre månader eftersom jag kunde identifiera behovet av att gå ner i vikt som en verklig kärn Desire. Omdömen

"Intressant, jag skrev aldrig ner något mål. Jag hade bara Core Desire för problemet att försvinna. Och det gjorde det. Men återigen, så snart symptomen försvann och jag hade förlorat vikt, började jag att upprepa cykeln av farligt beteende. Jag hade bevisat att jag kunde gå ner i vikt när det var en Core Önskan att göra det.

"Jag lärde mig att" shoulds "har ingen makt att motivera. Jag har en Core Önskan att leva och hålla min syn, men oavsett vad mitt sinne-set är, är det inte tillräckligt. Mitt hjärta måste vara i den, eller ingenting kommer att förändras, även efter att ha fått ett dödshot. Omdömen

"Alla logiskt tänkande, målformulering, visualisering, eller påståenden i världen kunde inte hjälpa mig gå ner i vikt. Fram till att banta blev en 100 på min kärn Desire Skala, vikt stannade kvar. När jag upptäckte min sanna önskan att vara frisk, skulle inget stoppa mig. Jag gjorde vad som krävdes för att gå ner i vikt igen och hålla sig friska för min familj och mig. "

När tjäna mer pengar Innebär ett nytt liv D. Scott Elder kom till mig att inse att under en period år, fanns det fortfarande ett stort gap mellan var han var och var han ville gå. Re verkade vara fast. När han lärt sig om kärn önskningar, visste han att han hade hittat det svar han hade sökt. Först efter att förstå kärn Desires gjorde han upptäcker att han verkligen ville vara en offentlig talare. Omdömen

"Jag satt med stor entusiasm och beslutsamhet att uppnå denna önskan. Efter att ha mött många hinder, bestämde jag att jag skulle starta ett eget seminarium företag. Inom två år, med början med inga pengar och tre likasinnade partners, vi byggt upp en av de största seminarieföretagen i världen, tjänar femtio-fem miljoner dollar per år, att lära folk hur man kan investera på aktiemarknaden med hjälp, och verktyg, som finns på Internet. Idag är min familj och jag njuta av en livsstil som, vid en tid i mitt liv, skulle ha verkade helt omöjligt för mig att uppnå. Jag vet nu att allt är möjligt om det är en Core Desire. "

personliga exempel
När undervisningen mina begrepp, frågar jag ofta för volontärer så jag kan visa att vad jag undervisar verk-och arbetar snabbt. Jag uppskattar chansen att genomföra demonstrationer av vad jag har lärt, eftersom dessa dramatiskt förstärka principerna. Omdömen

hjärtefrågor Omdömen Vid ett seminarium jag genomförde i Florida, fanns det cirka fem hundra personer i närvaro . Så fort jag frågade efter frivilliga, Elizabeth, en vacker ung dam i hennes sena tjugoårsåldern, hoppade ut ur sin stol. Hon var angelägen om att lära sig om och tillämpa, Desires sin kärna. Omdömen

"Vad skulle du vilja ?.. att ha i ditt liv som du inte får "Jag frågade henne Omdömen

Elizabeth först sa att hon ville det finansiella oberoendet jag bad publiken att mäta hennes svar på en skala från 1 till 100, publiken kände henne önskan var endast mellan 40 och 60. Elisabet var upprörd och ganska defensiv. Hon stampade foten på scenen och sade: "Hur vågar du tala om för mig vad jag vill! Jag vill verkligen ekonomisk trygghet! "Omdömen

Trots att hon var känslomässigt, Elizabeth talade från hennes huvud, inte hennes hjärta. Omdömen

Min nästa fråga helt avväpnade henne. Jag frågade:" Om du hade ekonomisk trygghet, vad skulle det ge dig att du inte har? "Den här gången hon inte säga något. Hon gjorde dock snabbt blick på mannen som hade suttit bredvid henne. Jag fångade den mycket liten åtgärd och frågade henne om hennes kärn Desire hade något att göra med honom. Hon nickade. Omdömen

Så jag sedan bjöd in sin vän, Greg, på scenen och frågade honom om hon kunde tala från hjärtat angående hennes kärn Desire, . eftersom det innebar att han gav sin tillåtelse Omdömen

När jag frågade Elisabet samma fråga en gång, hon var tyst,... hon bara tittade ner i golvet när hon tittade upp, hon grät "Jag bara vill att han ska fastställa ett datum för vårt bröllop ", sade hon. Omdömen

vände jag omedelbart till publiken och bad dem att mäta det svaret. Alla kunde se och känna djupet av hennes känslor. Äktenskapet var definitivt en 100 på sin kärn Desire Scale.

Vad hade hänt med den ekonomiska säkerheten Elisabet sade att hon ville? På mindre än två minuter, hade hennes önskan förändrats.

När jag frågade Greg om han älskade denna kvinna, snabbt sade han: "Ja. Med hela mitt hjärta." "Har ni ber henne att gifta sig med dig?" Han sade igen, "Ja." "Vill du fortfarande vill gifta sig med henne?" Han sa, "Absolut. Hon är den största, hon är min bästa vän." "Hur länge har du varit engagerad?" "Sex år", svarade han fåraktigt. "Så, varför har ni inte satt ett datum ännu?"

Nu var det Greg tur att titta ner i golvet. När han lyfte på huvudet för att titta på mig, och kvinnan han älskade, sade han, med en darrande röst, "Jag är rädd för att fastställa ett datum för att gifta sig tills jag har råd att ta hand om en hustru och familj."

Jag frågade Elisabet om hon visste att han kände på det sättet. Hon sade: "Jag hade ingen aning." Jag frågade henne: "Vill du fortfarande gifta Greg, som bröt han är?" "Ja det skulle jag."

Jag frågade sedan Greg om han visste Elisabet skulle gifta sig med honom trots att han var pank. Han blev förvånad, och mållös. Han skakade bara på huvudet när han slog tillbaka tårarna. Greg Core Desire, för att inte bli generad eller känsla som ett misslyckande i ögonen på kvinnan han älskade, var så stark att den hade åsido sin önskan att gifta sig med Elizabeth.

Flera månader senare fick jag ett kort från dem talar om för mig att de hade gift sig. Allt de behövde var lite hjälp att upptäcka sina kärn önskningar och lite riktning.

pengar på banken delar på en konferens för bankpersonal, frågade jag en frivillig att komma till scenen. En man kom fram och sade att han ägde flera banker och att hans kärn Desire var att öka kassaflödet.

När jag frågade: "Om du hade mer kassaflödet i dina banker, vad skulle det ge dig som du inte redan är få?" han stannade. Han var tvungen att söka djupt i sitt hjärta att finna sanningen. Då sade han: "Mer tid."

Jag frågade: "Om du hade mer tid, vad skulle du göra med det?" Han berättade för mig att om hans bankerna hade större kassaflöde, kunde han sluta spendera så mycket tid på kontoret och göra vad han verkligen ville-undervisa vid ett universitet. Han berättade hur mycket han älskade att arbeta med ungdomar och hjälpa dem att lyckas. Han blev så animerad och känslomässiga att vi lätt kunde berätta att han hade definitivt hittat en 100 på sin kärn Desire Scale.

Han var tvungen att utföra tre eller fyra saker för att öka kassaflödet och arbeta mot att bli behörig att undervisa. Nu när han hade identifierat hans kärn Desire, gick han rätt att arbeta för att göra det till verklighet. Inom en kort tid, undervisade han på sin lokala college och sa att han var mycket gladare.

Vad du kanske först tror är en Core Desire ofta inte. Du kan behöva gräva djupare och be Sök Fråga flera gånger: "Om jag had_____, vad skulle det ge mig att jag inte får" Detta är hur du borrar ner till kärn önskemål. Låt inte vad du gör i dag, oavsett hur bra du är på det eller hur mycket pengar du gör på it-förväxlas med vad du vill göra. De kan vara helt Omdömen annorlunda. För maximal kraft och glädje, alltid följa ditt hjärta.

Valerie Wilcox Omdömen När jag först träffade Valerie, hon var ett företags tränare. Genom att ställa sig de probkärn Desire Sök Frågor, upptäckte hon att, även om hon gillade att tala och utbildning, vad hon ville mest att göra var att skriva mordgåtor. Det verkade som en off-the-wall idén, det var något hon aldrig hade gjort förut, och det var något samband med något hon någonsin hade gjort i sitt liv.

När Valerie upptäckte slutligen, och bekräftade hennes kärn Desire, hennes erövra Force var loss och gav mod och förmåga hon behövde. Hon visste inte hur man ska gå om att skriva mysterier att försörja sig, men det hindrade inte henne, hon var på väg.

Valerie erkände makt erövra kraft så snart som hon kände det, men det tog henne en lång tid att följa hennes sanna passion. Hon hade svårt att släppa taget om vad andra trodde att hon skulle kunna göra med hennes utbildning och yrkeserfarenhet.

"Jag övertygad om mig med att min sanna Kärn Desire gjorde vad jag alltid gjort, undervisning och ge ledarutvecklingsseminarier. Problemet var att jag var mycket olycklig, särskilt när jag upptäckte djupt inne vad jag verkligen ville göra med mitt liv. När jag äntligen fick modet (i nästan femtio år gammal) att erkänna att jag är en författare och har alltid varit, förändrades allt. Efter min sanna passion, min kärn Desire, har öppnat fler dörrar än jag någonsin drömt möjligt. "

Michelle
När jag träffade Michelle, hon var i femtioårsåldern. Hon berättade för mig att hennes kärn Desire var att resa. Jag frågade henne: "Vad vill du ha, eller gör, är en hundra på Core Desire Skala? Att"

"Jag vet inte", sade hon. "Gissa", sa jag. "Jag skulle vilja tillbringa mer tid med min make", sade hon. Det var mycket mer känslor i hennes ansikte och röst. "Om du hade tid, vad skulle det ge dig att du inte har just nu?" Jag frågade.

Hon visste inte vad jag ska säga. Därefter, i en darrande röst, erkände hon att hon verkligen ville hon och hennes make var närmare.

"Om du var närmare din man, vad skulle det ge dig att du inte får?"

Vad det än var, var det definitivt en 100 eftersom hon började gråta. Det var en sådan enorm emotionell lust, det orsakade hennes djupa känslor till ytan. När hon återfick sitt lugn, sade hon att hon ville, mer än något annat, att ha en relation med sin man som tillät henne att känna sig trygg och viktigt. Säkert att diskutera sina känslor, att veta att de skulle behandlas med mjukt, och känna att Omdömen hon verkligen betydde något för honom. Hon tyckte inte om känsla som om allt i hans liv kom före henne.

Med denna nya förståelse för sin kärn Desire, och en del riktning från mig, hon närmade sig sin man och bad honom att hjälpa henne att känna hur hon ville känna. Var hon rädd för att prata med sin man om detta? Ja, men hon gjorde det. Resultaten var vad hon längtade efter, han ville försöka få henne att känna sig lycklig, försäkrade han henne att han älskade henne, och han lovade att han skulle lära sig att få henne att känna att hon var verkligen nummer ett i hans liv. < . br>