Virgin Kokosolja - viktiga fakta du kanske inte känner of

För några år sedan, kokosnötolja som används för att ta emot flak. Det var den skyldige bakom högt blodtryck, hjärtsjukdomar och andra kardiovaskulära problem. Eftersom kommersiella kokosolja är raffinerad, blekt eller desodorerade har det redan förlorat det mesta av sina näringsmässiga egenskaper, vilket gör det till en "ohälsosam olja" som är hög i transfetter. Denna uppfattning kvarstår fram till denna dag. Omdömen

Även om motiverat, är denna uppfattning inte helt sant. Virgin kokosolja eller VCO är en mycket hälsosam olja som ger en hel del enorma hälsofördelar. Dr. Conrado Dayrit, en av pionjärerna i studien av effekterna av VCO i Filippinerna, visar att det är i själva verket en "apotek i en flaska." Inte bara var det sig effektivt för att minska den virala belastningen av patienter med HIV, har det också visat sig effektiv vid behandling av andra infektioner som psoriasis, influensa, cancer och andra degenerativa förhållanden.

Virgin kokosolja är färskt -pressed från kokosnötkött. Det är inte genomgår någon behandling så att dess naturliga komponenter är oförändrade. I den färglösa, rena och färskt VCO är medel triglycerider eller MCT, vilket gör det lättsmälta. Behövs inte galla att smälta VCO och eftersom det snabbt assimileras i kroppen, ämnesomsättning och energi stiger. Detta leder till att ha mer brända kalorier. Alltså, om du är på väg att gå ner i vikt med hjälp av VCO för din matlagning behov kommer att få dig dit snabbare. Det är ännu bättre jämfört med att använda oljor från safflorolja och raps som har långkedjiga triglycerider eller LCT. Eftersom medel triglycerider ökar energiförbrukningen och sänker födointag, är det en naturlig viktminskning stöd. Omdömen

lautirin och caprilic syror är de typer av medium triglycerider som finns i virgin kokosolja. Dessa har anti-bakteriella, anti-virus, anti-svamp och anti-inflammatoriska egenskaper som är väsentliga för behandling och förebyggande av sjukdomar. I själva verket, i studie 1999-2000 av Dr. Dayrit hos patienter som lider av hiv vid San Lazaro sjukhuset i Metro Manila, Filippinerna, var virusbelastningen patienter visat sig vara minskas betydligt med regelbundet intag av VCO. Bortsett från dess fördelar mot HIV, har VCO också visats vara effektiv i kampen mot strep, herpes, parasit- och svampinfektioner. Candida albicans är en svamp som lever i en individs mag-tarmkanalen. Sorter som har visat sig vara resistent mot nuvarande farmakologiska mediciner har visat positiva svar på VCO. Omdömen

Fördelarna med virgin kokosolja sträcker sig också till att ge individer glänsande hud och hår. Lite tillämpning av VCO förhindrar dagligen rynkor. Istället för att använda krämer som är fulla av syntetiska ingredienser, kan VCO också tillämpas frikostigt på huden för att hindra den från att torka eller skavning. VCO är också effektiv vid behandling av mjäll, mjölkskorv hos spädbarn och i allmänhet kliande hårbotten. Det förbättrar också tillståndet i håret. Omdömen

I USA är VCO finns i de flesta hälsokostbutiker. Du kan också beställa den på nätet. Om smaken är för "fet" för dig, kan du helt enkelt använda det i din dag till dag matlagning, tillsats av små mängder till dina recept. Om smaken är inte ett problem, kan du konsumera en till tre matskedar per dag. Omdömen

Om du menar allvar om kost, se till att kolla in en Vitamix juicer, det finns massor av fantastiska Vita Mix recept som är super .. näringsrik Omdömen