Anpassa eller dö (de perrils i comfort zone)

DEFINITION AV INSANITY.
Göra samma sak
varje dag varje månad varje år, FÖRVÄNTAR ett annat resultat.
När jag fick uttalandet ovan ( ett kinesiskt ordspråk) från min vän Mario Omdömen (Enorma datorer) det gjorde ett starkt intryck på mig. Så mycket så att jag började undersöka varför vi inte ändrar och flytta ut ur vår "så kallade" comfort-zon. Omdömen Jag använde medvetet orden "så kallade", för varje år de säsonger ändras från sommar till vinter tvingar oss att ändra. Även när omständigheterna tvingar oss att ändra vi snabbt göra förändringar, mindre vi förgås. Dessa är bara handlingar överlevnad. Men vi ändrar när de tvingas att göra det. Förmågan att förändras är inom var och en av oss.
Vad då hindrar oss från att avsiktligt flytta ut av våra personliga komfort zoner att utforska en bredare värld fylld med äventyr och förmögenhet? Hotels-Base.com Min forskning visar att människor inte vill att ändra på riktigt enkla anledningar. Och den främsta orsaken är vana. Förprogrammerade rutiner borras in i oss från barndomen. Vi är inte nödvändiga bekväma där vi är, utan genom vana, det är allt vi vet. Så vi bo i det välbekanta tillstånd genom vana.
2: a största skälet till att folk ändrar inte är rädd. Men vad som orsakar rädslan? Jag tror att det har att göra med självbild. Ju lägre självbild desto mindre kommer vi att gå ut och göra vad vi verkligen vill göra eftersom vi tror att vi kommer att bli förlöjligad eller stampade på av våra kamrater och samhälle. Omdömen Som barn vi fick höra att inte drömma, "för att få riktiga", "att komma tillbaka till jorden" "inte vara löjligt" "vad i hela friden tänkte du" och denna konditione ger oss anledning att stagnera. Om vi ​​inte kan fixa vår självbild, även om vi steg ut för att uppnå, kommer självbilden alltid reglera mått på vår framgång. Som en termometer i en luftkonditioneringssystem kommer alltid utjämna dina prestationer ut till nivån på din självbild. Mössor och slutligen 3: e skälet till att folk undviker förändring är ofta vanligt sunt lättja. Det enda botemedel mot detta är att få aktiv. Om du lider av detta problem du har tur. Det är lätt att bota. Köpa och nu paradoxen .. Omdömen flytta ut ur komfortzonen och lite av prestation kan göra underverk för självbilden. Så vi är i en hake 20 situation. Vad som krävs är ett djärvt drag att ta det första steget, och sedan nästa. När tröghet har blivit slagen det kommer att bli mycket enklare och även en liten framgång och prestation kommer att göra underverk för självbilden.
När vi prova nya saker, vi vinna förtroende. Förtroende får oss att må kraftfull och bra. Och när vi är övertygade om att vi kan överleva nya idéer, tillåter vi oss att försöka ännu fler nya saker. Vi utvecklar en bättre självbild. Och det är grunden för all framgång. Men kärnan, kommer djupt bild vi har av oss själva inte tillåta oss att fortsätta att utmärka sig beoynd denna nivå om vi inte fixa det
Om det &'; s. Allt som finns att det – Om ett litet steg utanför din komfortzon är allt som behövs för att växa och förbättra, varför don &'en; t fler människor gör det? Vad som gör det lilla steget så svårt?

Svaret är enkelt, vi gillar inte smärta.

Du förstår, den andra du lämnar din komfortzon, upplever du smärta och obehag och. Eftersom alla positiva förändringar äger rum utanför komfortzonen, är förändring smärtsam. De mycket omedelbara flesta människor känner smärta, de dra sig tillbaka in i komfortzonen. Detta är anledningen till att de flesta människor misslyckas med att förbättra sig eller skapa varaktiga förändringar i sina liv: De är ovilliga att stå ut med smärtan av förändring.

Smärtan vi &'; re prata om kan vara den känslomässiga smärtan av att känna tafatt och klumpig på att göra något nytt, eller det kan vara “ smärtan &"; disciplin och uppoffring Omdömen

Uttalandet “. ingen smärta, ingen vinst, och" har förvrängt, kritiseras och märkas som nonsens. De människor som gör att kritisera är nästan alltid “ trösta zoners &"; som tillflyktsort och' t uppnått mycket med sina liv. Den gamla regeln gäller. Aldrig följa besättningen (om du inte vill gå in en hel del gödsel). Istället följer liten andel av människor som kliver ut och uppnå stora saker. Alla stora saker på den här planeten har uppnåtts av dem som var villiga att kliva ur. Omdömen

Brian Tracy säger: "90% till 95% av befolkningen kommer att dra sig tillbaka till komfortzonen när det som de försöker inte fungerar . Bara det liten andel, 5 eller 10 procent, kommer kontinuerligt att förbättra sig själva, de kommer ständigt driva ut sig in i zonen av obehag, och dessa är alltid högsta artisterna i varje område ".

Många av oss föredrar att bo i komfortzon och sedan, med tiden, blir komfortzon mer obekväm än någonsin tidigare. Hur ironiskt! Handlingen att undvika vad som bör göras, eller vad som önskas, erbjuder en tillfällig känsla av trygghet som blir en källa till osäkerhet. Och därmed ett villkor för bekymmer, oro och fobi sätter in. Livet i komfortzon blir ett liv av ånger. beklagar att vi inte göra de saker som vi ville göra. Omdömen

Om du inte kliva ut ur din komfortzon och möta dina rädslor, kommer antalet situationer som gör dig obekväm fortsätta växa. Med tiden, du riskerar att känna sig omgiven av tidigare undvikit situationer. Att leva ett balanserat, lyckligt liv måste du älskar dig själv. Och det kommer nästan omöjligt att älska dig själv om du börjar anklaga sig själv för "om jag bara gjorde det", "varför gjorde jag inte ta chansen när jag kunde?" Ånger är en mördare. Omdömen

Ingen har någonsin uppnått något utan att först ta itu med uppgifter som är svåra för dem.

"En man växer mest trött när du står fortfarande" Omdömen - Kinesiskt ordspråk -

"Du kommer aldrig att förändra ditt liv tills du ändrar något man gör varje dag." Omdömen - Mike Murdock -. Omdömen Som alltid, min uppriktiga önskan om ett bra liv Mössor och du är välkommen att flamma mig om du inte håller med mig. Jag är också lära sig vad du lär dig, så det finns stort utrymme för förbättringar i vad jag tror. Omdömen Theo
Pistorius Omdömen Om du gillar vad du läser, (eller hatar det, men det underhåller dig) vänligen fram till dina vänner och familj och be dem att ansluta sig till Bwise mastermind grupp Omdömen ©. . 2004, Theo Pistorius
Du är välkommen att kopiera och publicera mina artiklar så länge du ge mig kredit och pekar läsarna att http://www.devox.co.za
. Omdömen   ;