Stoppa Smärtsam halsbränna och sura uppstötningar gång för All

Halsbränna orsakas av sura uppstötningar, en digestive disorder där magsyra strömmar tillbaka upp genom matstrupen orsakar sveda eller smärta i bröstet som kan sprida sig till halsen och hals. Den brännande smärta eller halsbränna kan pågå under några minuter eller timmar. Detta villkor påverkar inte hjärtat, men naturligtvis om du upplever bröstsmärtor, är det bäst att rådgöra med din läkare. Om du upplever smärtsamma halsbränna mer än en gång i veckan, kan det vara ett symptom på GERD eller gastroesofageal refluxsjukdom. Det är viktigt att veta hur man stoppar smärtsamma halsbränna och sura uppstötningar innan ditt tillstånd kan bli värre.

Sura uppstötningar är den största orsaken till halsbränna så att stoppa smärtsamma halsbränna du måste veta hur man stoppar sura uppstötningar. Enstaka sura uppstötningar kan inte vara ett allvarligt problem, men om det blir ofta, kan matstrupen blir inflammerade eller blöda och svälja mat kan vara ett problem. Det är bäst att rådgöra med din läkare för att få rätt diagnos och att omedelbart ta itu med problemet. För omedelbar lättnad, över disk medicin som antacida är den vanligaste behandlingen för att neutralisera magsyra. Om ditt tillstånd inte förbättras, kan din läkare ordinera starkare läkemedel mot sura uppstötningar och stoppa smärtsamma halsbränna. Du och din läkare kan arbeta tillsammans för att hitta den bästa behandlingen för dig. Kirurgi kanske behövs för svåra fall när matstrupen är hårt drabbade och mediciner inte att behandla sura uppstötningar och stoppa smärtsamma halsbränna. Omdömen

Förutom medicinsk behandling, förändringar i din livsstil och hemvård kan hjälpa till att kontrollera sura uppstötningar. Följande tips kan vara till stor hjälp för att kontrollera sura uppstötningar och stoppa smärtsamma halsbränna:

Undvik att sova eller liggande platt på rygg med en full mage. Liggande med en full mage är inte bra om du har sura uppstötningar och om du vill stoppa smärtsamma halsbränna. En full mage producerar mer syra, även om din mage kan hantera det din sura uppstötningar problem kan inte. Att ha en full mage, stor mängd av magsyra och ligger platt på sängen är inte en bra kombination och kan utlösa sura uppstötningar och halsbränna. Ät 3-4 timmar före sänggåendet och undvika att äta för mycket. Sov i höjt läge med huvudet högre än din mage och nedre delen av kroppen. Använda flera kuddar staplade på varandra är inte rätt sätt att nå högt sovställning eftersom de bara kommer att höja ditt huvud och kommer att böja dig i mitten eller magtrakten och det kan bara förvärra ditt tillstånd. Det bästa sättet att uppnå en förhöjd sovställning är att höja huvudet av din säng med hjälp av 4-6 tum block placeras under fötterna på din säng. Sova med en förhöjd säng kan styra sura uppstötningar attack. Omdömen

Undvik att sätta press på magen område. Om du vill stoppa smärtsamma halsbränna och sura uppstötningar, undvika tryck på magen. Detta kan åstadkommas genom att inte bära kläder tätt passar runt midjan och undvika att bära tight bälte eftersom de kan pressa och pressa magen och kan utlösa sura uppstötningar. Om du behöver lyfta något, undvika att böja från midjan eftersom det ökar risken för sura uppstötningar attack, böj knäna när du behöver lyfta eller plocka upp något från golvet. Det är inte bara bra för magen, men också för din rygg. Omdömen

Gå ner i vikt. Om du är på den tunga sidan, måste du gå ner i vikt för att stoppa smärtsamma halsbränna och sura uppstötningar. Fetma eller för mycket fett på magen kan sätta press på magen och kan driva magsyra upp till matstrupen orsakar halsbränna. Att upprätthålla hälsosam vikt är inte bara bra för matsmältningsproblem, men också bra för din hälsa. Om det är svårt att gå ner i vikt på egen hand, begära hjälp från experter. Om ni kommer att fortsätta att gå upp i vikt, kan din sura uppstötningar förvärras. Omdömen

Diet modifiering. Eftersom sura uppstötningar är en mag problem, vara försiktig med vad du äter. Du måste göra några ändringar i din kost och undvika livsmedel som utlöser sura uppstötningar. Livsmedel inte bra för sura uppstötningar inkluderar tomater eller tomatprodukter, fet mat, fruktjuicer eller citrusfrukter, koffeinhaltiga drycker, kolsyrade drycker, alkoholhaltiga drycker, choklad och kryddstark mat. Det kan vara riktigt svårt att undvika dessa livsmedel och drycker, men om du verkligen vill stoppa smärtsamma halsbränna och sura uppstötningar, måste du ändra din kost och hålla fast vid livsmedel som inte är dåligt för matsmältningsproblem. Omdömen

Digestive sjukdomar som sura uppstötningar och halsbränna är problem som kan bli kroniska om de lämnas obehandlade Omdömen  ..