Naturliga botemedel för astmasymtom Explained

naturläkemedel för astma Symtom Explained Omdömen

Astma är ett tillstånd där lungor inte får tillräckligt med syre för att fortsätta med sin vanliga funktion. Respirations spåret blir svullna och på grund av detta, det finns ingen riktig syretillförsel. Det finns olika skäl som kan orsaka astma eller utlösa densamma. Försvagat immunförsvar, luftföroreningar, dammkvalster, familjehistoria av astma bidrar till astmaanfall. Det finns läkemedel för astma; varje astmatiker patienten bär en inhalator med honom eller henne, men tillsammans med dessa läkemedel naturläkemedel för astmasymtom måste också följas. Omdömen

Naturläkemedel för astma Omdömen

kanel och honung Omdömen

Hittade i nästan varje hushåll bidrar kanel mer än att bara lägga smak till en viss maträtt. Honey har också fler egenskaper än att bara vara en perfekt dressing till sallader eller pannkakor. Båda dessa kombineras kommer att visa sig vara ett kraftfullt vapen mot astma. Blanda ½ sked av kanel och en tesked honung tillsammans, konsumerar varje dag innan du somnar.

Mjölk och vitlök Omdömen

Kombinationen av mjölk och vitlök kan låta patetiskt men det är en av de bästa naturliga botemedel för astmasymtom. Koka några vitlöksklyftor i ett glas mjölk i ungefär tio minuter. Låt mjölken svalna till rumstemperatur och sedan dricka det strax före pension för säng i natt. Detta är ett utmärkt botemedel mot astma i ett tidigt skede.

figurerna Omdömen

Figurerna är också ett utmärkt sätt att ta itu med astma. Ta några torra fikon bitar och blöta dem i vatten över natten. På morgonen dricker vattnet och inte har något för minst en timme. Prova detta för två till tre månader och du kommer att känna skillnaden. Din astmaanfall kommer att minska drastiskt och även andfåddhet kommer att minska.

Tillsammans med följande naturläkemedel för astmasymtom man måste också vidta vissa försiktighetsåtgärder för att undvika eventuell astmaanfall. Här är några tips och försiktighetsåtgärder för samma.

Tips och försiktighetsåtgärder för astma Omdömen

Motion och yoga Omdömen

Yoga och motion kan betraktas som naturläkemedel astma. Att bygga en hälsosam vana att göra yoga asana hjälper en kamp med astma. Yoga gör immunförsvaret starkt. Vissa yoga asana stärker också lungorna och andnings spår och på grund av vilka andnings spår inte sväller även om om man utsätts för faktorer som utlöser astma.

Omega 3

öka intaget av omega 3, eftersom det är ett utmärkt sätt att minska lunginflammation. Regelbundet intag av omega 3 kommer att förhindra astmaanfall så mycket som 70%. Fisk är en mycket bra källa till omega 3; grönsaker måste ha linfrö, eftersom det är rikt på fiber och omega 3. Omdömen

Undvik föroreningar Omdömen

Undvik inomhus och utomhus föroreningar faktorer och hålla sig borta från människor som röker för att minska risken för astmaanfall. Dessa faktorer kommer att utlösa astma direkt.

Det var några försiktighetsåtgärder och naturläkemedel för astmasymtom. Följ dem och hålla astma vid en vik

vid  ..