Naturlig högt blodtryck Help

Högt blodtryck kallas tyst sjukdom. Även om det är en av de vanligaste sjukdomarna i USA och drabbar 33% av befolkningen, många don &'en; t vet att de har det. Detta beror på att högt blodtryck visar lite att inga symptom. Omdömen

Normalt blodtryck jämfört med högt blodtryck Omdömen

Enligt American Heart Association, är mindre än 120/80 normalt blodtryck. Om ditt blodtryck behandlingen är 120-139 /80-89, du och' re i pre-hypertension stadiet. Om det står 140-159 /90-99, har du steg 1 högt blodtryck. Om det står 160 + /100 +, har du steg 2 hypertoni. Omdömen

Om ditt blodtryck är utöver det normala blodtrycksområde, bör du omedelbart söka hjälp. Högt blodtryck är en potentiellt dödlig sjukdom. Det gör att hjärtat pumpen svårare att tillföra blod till kroppen och orsakar också artärer härda. Om du inte &'en; t ta itu med det omedelbart, kan det leda till mer allvarliga problem såsom stroke, hjärtsvikt och njursvikt.

Orsaker till högt blodtryck Omdömen

95% av högt blodtryck fall inte har någon identifierbar orsak. Men det finns flera faktorer som kan bidra till dess utveckling, inklusive:

• Brist på fysisk aktivitet: inaktivitet ökar din puls. Detta i sin tur gör ditt hjärta arbeta hårdare för att kontraktet musklerna
&bull. Övervikt: Ju större din kroppsmassa, desto mer blod som behövs för att transportera syre och näringsämnen till dina celler, vävnader, muskler och organ. Ökning av blodflödet sätter mer press på dina kärlväggarna Omdömen

&bull. Stress: Medicinska forskare tror att stress bidrar till högt blodtryck. Stress ökar mängden stresshormoner frigörs genom kroppen till en ohälsosam nivå Omdömen

&bull. . Rökning: Nikotin och andra kemikalier som finns i cigaretter skada kärlväggarna Omdömen

• Genetik:. Om någon i din familj har högt blodtryck, du är i riskzonen för högt blodtryck Omdömen

Andra riskfaktorer för högt blodtryck är natriumintaget, alkoholkonsumtion, och ålderdom. Om du tror att du är i riskzonen för högt blodtryck, bör du kontakta din läkare. Om du har fått diagnosen sjukdomen, anser naturliga högt blodtryck bidrar till att förbättra ditt blodtryck. Omdömen

Det naturliga sättet att bättre blodtrycksOmdömen

Livsstilsförändringar, inklusive en hälsosam kost, rekommenderas metoder för naturligt högt blodtryck hjälp. Kombinera dessa hälsosamma förändringar med ett tillägg, som hjärta och kropp Extract, kan ge en ännu mer effektiv lösning. Detta naturläkemedel av friska Hearts Club fungerar omedelbart att normalisera blodtrycket genom att ta bort plack byggs upp på kärlväggarna, vilket eliminerar blodproppar, och dilating artärer för förbättrat blodflöde. Läs mer om hur du kan dra nytta av detta extrakt genom att besöka www.heartandbody.com Omdömen  ..