Koncentrerad fiskolja med hög DHA Förhindrar Macular Degeneration

Åldersrelaterad makuladegeneration är ett växande problem bland äldre vuxna. Den involverar degenerering av syn i centrum av synfältet. Människor som lider av detta tillstånd kan finna det svårt eller omöjligt att läsa och även att känna igen ansikten. Det kan faktiskt vara ganska försvagande. Den goda nyheten är att det kan förebyggas med ett enkelt och billigt tillägg:. Koncentrerad fiskolja Omdömen

Det första vi måste tänka på är orsaken till tillståndet. Även om det finns många teorier som kommer från det medicinska etablissemanget, det är definitivt en sak som vi kan vara säkra på: kost spelar en mycket viktig roll i utvecklingen av makuladegeneration. Den ögats näthinna behöver högkvalitativa fetter för att kunna fungera. En kost rik på dåliga fetter, såsom de från snabbmat och skräpmat kan skada ögonen allvarligt över tiden. Det har visat sig av flera allvarliga medicinska studier som konsumerar en stor mängd omega 3-fettsyror faktiskt kan bidra till att förebygga sjukdomen. Omdömen

En sådan studie, som publiceras i tidskriften Archives of Ophthalmology, och bedrivs vid Harvard Medical skola, fann att kvinnor med den högsta konsumtionen av DHA och EPA, omega tre fetter som finns i fisk och i koncentrerad omega 3-tillskott, hade 40% färre fall av makuladegeneration än kvinnorna med den lägsta konsumtionen av fiskolja. Omdömen

En liknande, långsiktig studie, också genomförts av Harvard Medical School, följt mer än 40.000 kvinnor och cirka 30.000 män i mer än ett decennium. Resultaten var nästan identiska med den tidigare studien. De som konsumerade låga mängder av fet fisk hade en 38% större chans att utveckla makuladegeneration. Omdömen

Den viktigaste ingrediensen i koncentrerad fiskolja som skyddar ögonen kallas dokosahexaensyra, eller DHA. Denna underbara ämne är involverad i att bygga och närande hjärnceller och ögonen. Det är också effektivt vid behandling av hjärtsjukdomar, diabetes, artrit och många andra förhållanden. Omdömen

Det är viktigt att hitta en högklassig tillskott av koncentrerad fiskoljekapslar med en mycket hög DHA innehåll. De flesta komplettera tillverkare som har fiskolja kosttillskott på marknaden idag är faktiskt lura folk. Deras produkter innehåller små mängder av DHA och höga halter av EPA. Detta är motsatsen till vad vi vill. Anledningen till detta är att EPA är en mycket billigare ingrediens. Omdömen

Jag personligen rekommenderar ett mycket specifikt, oförorenat fiskolja görs med fisk från rena vatten i Nya Zeeland. Detta säkerställer att den produkt du och din familj konsumerar är faktiskt fri från föroreningar och har rätt nivå av DHA för att vara effektivt för att förbättra hälsan och för att förebygga och behandla makuladegeneration särskilt Omdömen  ..