Prostate Cancer - Skydda dig med koncentrerad fisk Oil

Prostate cancer. Definitivt inte orden män vill höra från sin läkare. Prostatacancer sprider sig snabbt bland den manliga befolkningen i varje enskild utvecklade nation. Dess effekter kan vara förödande. Lyckligtvis hindra det är till stor del under vår egen kontroll.

Ett stort antal medicinska studier har länkat prostatacancer till kostfaktorer, speciellt, till en obalans mellan omega 6 och omega 3-fettsyror i blodet. Den huvudsakliga gärningsmannen verkar vara arakidonsyra. Ett överskott av arakidonsyra kan orsaka allvarliga hälsoproblem, bland annat inflammation, hjärtsjukdom och prostatacancer.

Prostatacancer är en hormonell cancer, vilket innebär att den matas och förvärras av höga halter av vissa hormoner. Olyckligtvis är arakidonsyra omvandlas av kroppen till just de hormoner som livnär prostatacancerceller.

Lyckligtvis för alla män över 30 års ålder, det är en naturlig substans som faktiskt kan stoppa omvandlingen av arakidonsyra till de tidigare nämnda hormonerna. Denna substans är koncentrerad fiskolja, som är sammansatt av omega 3 fetter EPA och DHA. Det har visat sig om och om igen, att män som konsumerar större mängder fet fisk eller ta koncentrerade fiskoljekapslar har en mycket lägre förekomst av prostatacancer. I själva verket har studier visat att om man tar ungefär en halv gram EPA och DHA varje dag kan minska prostatacancer priserna någonstans från 15% till 25% över hela linjen. Omdömen

Studierna har varit utförs av institutioner som Harvard Medical School, National Cancer Institute och olika prestigefyllda nordiska universitet och sjukhus. Efter att ha studerat biokemi i många år, har jag kommit fram till att ta en hög kvalitet, koncentrerat kosttillskott med fiskolja dagligen är en av de flesta, om inte den mest, viktig del av en daglig sjukdomsförebyggande rutin. Omdömen

Frågan är, vilket är det bästa sättet att uppnå detta? Det enklaste, mest effektiva och billigaste metoden är att välja en överlägsen kvalitet omega 3 tillskott i kapselform, och att ta det varje dag. Det är mycket viktigt att se till att den produkt du väljer är testad för både renhet och styrka och att den har en oberoende analysintyg som styrker dessa fakta. Många fiskolja produkter på marknaden idag är förorenat med tungmetaller och även strålning, beroende på fiskezon de råvaror som används för att göra oljorna. Omdömen

Styrka och renhet är de två viktigaste kriterierna för att välja en fiskolja tillägg Omdömen  ..