Hem rättsmedel för artros, effektiva naturliga Treatment

Deformitet som ett resultat av gnidning av benen mot varandra på grund av avsaknaden av brosk mellan dem kallas artros. Några av orsakerna till artros är ålderdom, ovanlig påkänning på en gemensam grund av repetitiv aktivitet, genetiska faktorer och fetma. Symtomen kan vara inflammation och smärta i det drabbade området. Omdömen

Artros Huskurer

Det finns flera hem rättsmedel för artros som är enkla att följa och kan vara mycket effektiva om de används på rätt sätt. Några av de populära hem rättsmedel för artros är: Omdömen

1. En av de effektiva hem rättsmedel för artros är att massera området försiktigt. En massage kan lugna muskelkramper, förbättra blodcirkulationen, minskar spänningar, smärta, inflammation och stelhet. Omdömen

2. Inte engagera sig i aktiviteter som sätter oönskade stress och påfrestningar på lederna.

3. Drick färsk juice av äpple och morot på regelbunden basis. Dessa frukter är rika på viktiga näringsämnen och hjälp vid behandling av artros. Omdömen

4. En av de mest effektiva hem rättsmedel för artros är användningen av ingefära. Ingefära är känt för att ha anti-inflammatoriska egendom och är till stor hjälp för att bota artros. Du kan antingen ha ingefära te eller konsumera det i någon form för att dra nytta av den. Omdömen

5. Vit pil är mycket effektiv i att ge lindring från smärta orsakad av artros. Omdömen

6. Värm lite senapsolja eller sesamolja och lägg pulver av vitlök, gurkmeja och kamfer i det. Blanda dem väl och använda som en hemlagad massageolja på det drabbade området. Omdömen

7. Sesamfrön är också till stor hjälp vid behandling av artros. Allt du behöver göra är att ta ett glas vatten och blöt några svarta sesamolja i det. Lämna det till branta över natten. Nästa morgon dricka det här vattnet med frön.

8. Senapsolja anses vara mycket bra massageolja. Det ger värme och styrka till musklerna och lederna i kroppen och hjälper till att ge lindring från smärta. Därför gör det till en daglig rutin att massera det drabbade området av senapsolja. Eller så kan du även lägga kamfer till senapsolja som ger dig befrielse från svullnad, inflammation och smärta. Omdömen

9. Överviktiga människor är mer benägna att drabbas av artros på grund av sin övervikt ökar trycket och stress på höfterna och knäna som är viktbärande leder. Därför bör de försöka minska något i vikt som kommer att minska smärtan genom att avlasta trycket från viktbärande leder. Omdömen

10. Du kan även prova att använda några hjälpmedel för att göra det enkelt för dig att gå utan att någon form av stress på din smärtsamma gemensamt. Använd sockerrör eller käpp medan du går.

11. Lök är också mycket fördelaktigt vid behandling av artros. Allt du behöver göra är att ta lite lök och boka sedan till en pasta. Nu gäller det på ert gemensamma. Detta kommer att ge dig lindring från smärta och hjälpa till vid behandling av artros. Omdömen

12. Du kan även massera drabbade området genom att tillämpa en pasta av vitlök och mandel Omdömen

De ovan nämnda huskurer var några av de bästa hem rättsmedel som är effektiva och säkra att använda hemma Omdömen  ...