Zonterapi och Adrenals

Om du någonsin tvivlat vad dessa två små "endokrina systemet körtlar" kan göra, bara titta på nyheterna gång.

Varje gång du hör talas om någon heroisk rubrik – "Brandmän Rush i Burning Building" eller "Mother Hissar bil utanför Trapped Child" ... binjurarna är inblandade (t.ex. i handlingar styrka och uthållighet samt rent övermänskliga). Omdömen

Låt oss ta en titt på dessa fantastiska organ i kroppen, och sedan vi &';. ll prata om sina zonterapi reflexpunkter Omdömen

binjurarna (även känd som binjurarna) är stjärnformade endokrina körtlar som sitter på ovanpå njurarna. De är huvudsakligen ansvarigt för att reglera stress genom syntes av kortikosteroider och katekolaminer, inklusive kortisol och adrenalin, respektive.

anatomi och funktion

Anatomiskt, våra binjurarna är belägna i bukhålan ligger ovanpå njurarna, särskilt om deras anterosuperior aspekt. De är också omgiven av adipös kapseln och den renala fascia. Hittade på samma nivå som den 12: e bröstkotan, de får sin blodförsörjning från adrenal artärerna Omdömen

binjuren är uppdelad i två distinkta strukturer, som båda erhåller ett regelmässigt input från nervsystemet. Omdömen

Binjuremärgen Omdömen

binjuremärgen består av massor av nervceller som är en del av det sympatiska grenen av det autonoma nervsystemet. I stället för att släppa sina neurotransmittorer i en synaps, dessa nervceller släppa dem i blodet. Fastän en del av nervsystemet, binjuremärgen fungerar som en endokrin körtel

binjuremärgen utgåvor:.
&Bull; adrenalin (även kallad epinefrin) och sälja • noradrenalin (även kallad noradrenalin) Review

Utsläpp av adrenalin och noradrenalin utlöses av nervös stimulans som svar på fysisk eller psykisk stress.

Några av effekterna är:

• öka hastigheten och styrkan av hjärtslag leder till ökat blodtryck,
• blod shuntas från huden och inre organ till skelettmusklerna, kransartärer, lever och hjärna,
• stiga i blodsocker,
• ökad ämnesomsättning,
• bronker vidgas;
• Eleverna vidgas;
• hår står på slutet ("goosebumps");
• koaguleringstid av blodet minskas,
• ökad ACTH utsöndringen från den främre loben av hypofysen.

Alla dessa effekter förbereda kroppen för att vidta omedelbara och kraftfulla åtgärder! Omdömen

binjurebarken Omdömen

Använda kolesterol som utgångsmaterial, cellerna i binjurebarken utsöndrar en mängd . av steroidhormoner
Dessa kan delas in i tre klasser:

1. Glukokortikoider (t ex kortisol) Review

glukokortikoider få sitt namn från deras effekt att höja nivån av blodsocker (glukos). Ett sätt de gör detta är genom att stimulera glukoneogenes i levern. Omvandlingen av fett och protein i mellan metaboliter som i slutändan omvandlas till glukos Omdömen

Den vanligast förekommande glukokortikoid är kortisol (även kallad hydrokortison).

Kortisol och de andra glukokortikoider har också en potent antiinflammatorisk effekt på kroppen. De trycka immunsvaret, i synnerhet cellmedierade immunsvar.

Därför glukokortikoider används allmänt inom terapin:
• för att minska den inflammatoriska förstörelsen av reumatoid artrit och andra
autoimmuna sjukdomar
• för att förhindra avstötning av transplanterade organ
• att kontrollera astma Omdömen

2. Mineralkortikoider (t.ex. aldosteron) Review

mineralkortikoider få sitt namn från deras inverkan på mineralmetabolism. Den viktigaste av dem är steroid aldosteron.

Aldosteron verkar på njuren främja reabsorption av natriumjoner (Na +) i blodet. Vatten följer salt och detta bidrar till att upprätthålla normalt blodtryck Omdömen

Aldosteron
också

&bull. verkar på svettkörtlar för att minska förlusten av natrium i svett,
• verkar på smakceller för att öka känsligheten för smaklökarna till källor av natrium. Omdömen

3. Androgener (t.ex. testosteron) Review

binjurebarken utsöndrar prekursorer till androgener såsom testosteron.

sexuellt mogna män, är denna källa så mycket lägre än den hos testiklarna att det förmodligen av liten fysiologisk betydelse. Däremot kan överdriven produktion av adrenal androgener orsaka för tidig pubertet hos unga pojkar. Omdömen

Hos kvinnor är binjurebarken en stor källa av androgener. Deras hyper kan ge en maskulin mönster av kroppsbehåring och upphörande av menstruation. Omdömen

Fight-or-flight respons Omdömen

kamp eller flykt svar, även kallad skräck, kamp eller flykt svar , hyperupphetsning eller akut stress. Vi reagerar på hot med en allmän urladdning av det sympatiska nervsystemet, priming djuret för att bekämpa eller fly. Thisactivation är förknippade med specifika fysiologiska åtgärder i systemet, både direkt och indirekt genom frisättning av epinefrin (adrenalin) och i mindre utsträckning noradrenalin från märgen av binjurarna. Omdömen

En "Adrenaline Rush": en aktivitet i binjuren i en kamp eller flykt svar, när det släpper adrenalin (epinefrin). En kronisk hyper adrenalin är ett vanligt symptom på ett ångestsyndrom. Omdömen

Så mycket förpackade i ett sådant litet paket! Omdömen

Och vad betyder det för reflexologer

Om du har en kund som är stressad, orolig, överarbetad, övertrött eller som bara bor i New York City – du kommer förmodligen att märka en "förändring i vävnads textur" runt binjuren reflex på foten (det kommer sannolikt att vara känslig på hand reflex området samt – don &'en; t böjas för hårt där - hellre arbeta i punkten gradvis ) Review

Jo vi vet att stress är är stor faktor i vår vardag, men när det &'; s. läggas stress på grund av känslomässiga problem, hälsofrågor, dagliga livsfrågor … Nu, som couldn och 'en; t använda lite stöd Omdömen

Vår första uppgift är att hitta de reflexpunkter:

På fötterna "binjuren Reflex" ligger på den laterala axel. 1st metatarsal, nära basen. Det uttrycker det (lodrätt) mellan metatarsalbenen en och 2 och (horisontellt) ungefär halvvägs mellan midjan och landmärken membran reflex linjer. Omdömen

Vanligtvis kan du inte missa det. Det finns ofta en stor förändring i vävnaden texture! Nu, don &'en; t tänker dig och'. Re dö om du tycker att det är ont om foten Omdömen

Kom ihåg att det är en "kräver energi" och inte en kontrollerbar sjukdom.

Men det är i kundens bästa intresse att spendera lite TLC tid på denna reflex punkten. Rulla in eller hålla den stadigt. Finns det ett sätt som är bättre än en annan för att arbeta som föga meningsfullt ... förmodligen, men det är inte på grund av "Professorn", sa så det är vad vävnads behov – . so "lyssna" på vävnaden Omdömen

Jag älskar att arbeta med denna reflex punkt och don &'en; t bli förvånad om du märker det kan även finnas på andra reflexzoner.

Vad kan du göra? Omdömen

En stor adrenal stimulator är koffein. Det kommer att öka frisättningen av våra stressrelaterade hormoner och det håller kroppen i en kontinuerlig, och onödigt, spänningstillståndet - som kan understryka binjurarna tillsammans med andra organ och körtlar. Om detta går på för länge, du och' ll förmodligen märker andra symptom som trötthet, irritabilitet, allergier, sömnlöshet och ... och oförmåga att hantera stress. Inte kul. Omdömen

Kontrollera alltid med en professionell innan du unnar dig (och inte ens tänka på att behandla andra om du inte är en läkare). Vissa självhjälpstexter säger att små mängder lakrits hjälp genom att agera som en återupptagshämmare för adrenalin. Men, kan för mycket lakrits öka andra hormoner, så bara använda i små mängder. Omdömen

Andra än zonterapi, en av de säkraste och mest effektiva sätten att bekämpa stress som kommer att tänka på är meditation. Omdömen

Det finns mycket mer jag vill dela om detta ämne, så leta efter nästa avbetalning, kommer snart Omdömen

Här är ett citat av Rachel Carson, som sammanfattar ett viktigt perspektiv för välbefinnande. Omdömen .

". De som begrunda skönheten i jorden hitta reserver styrka som kommer att bestå så länge som livet varar"