Kolon Rensningen - Det är ett smutsigt arbete, men någon Gotta Do It

Kolon rensningen är en så viktig del för att nå optimal wellness!. Om du är som jag, vi tillbringade en stor del av våra liv tar i livsmedel med lågt näringsvärde och ingen fiber. Alla de saker som jag ägnat sig åt som vita mjöl och socker, stora mängder kött, spannmål, godis, godis och ostar verkligen sätta en stam på mina rör. Omdömen

Och det är precis vad vårt mag-tarmkanalen är som ett rör . Den mat vi äter har behandlats och förflyttas genom avloppssystem i vår kropp. Maten är första stoppas i munnen, går ner i matstrupen och in i magen. Från magen livsmedel går in i tunntarmen där en majoritet av assimilering av näringsämnen sker. Maten är slutligen flyttade in i tjocktarmen där vatten absorberas och avföring härdar som ska skickas ut ur kroppen. Omdömen

Problemet börjar när vad vi äter fastnar i våra ledningar, annars känd som förstoppning. Och när vi är förstoppad kan vi börja märka en rad hälsofrågor, förutom just stinkande gas. Omdömen

Vi kan börja märka vår hud bryter ut, trötthet, huvudvärk, irritabilitet, brist på fokus och koncentration, hjärna dimma, sänkt sexlust, dålig andedräkt (det måste komma ut någonstans), illamående, ledsmärta och många andra symptom. Förstoppning orsakar kolon att svälla, vilket sätter press på andra organ och minskar utrymmet i kroppen. Även många bakterier, maskar, parasiter, svampar och andra otäcka critters kan föröka sig i en igensatt kolon. Omdömen

En annan komplikation som uppstår av förstoppning är upptaget av näringsämnen. Som nämnts tidigare, är de flesta näringsämnen som absorberas i tunntarmen. Detta möjliggörs genom små hårstrån i tunntarmen som absorberar näringsämnen från maten att passera genom. När tjocktarmen påverkas med avföring kan täcka upp och hindra villan från att göra sitt jobb. Omdömen

Jag menar tänka på, om vi är fyllda med avfall hur kan vi förvänta oss att våra kroppar att utföra? Jag gillar att använda denna analogi. Ca 7 år sedan var jag ägare till en 1984 Oldsmobile Crown Royal. Nu var det en gammal bil och hade gått igenom en hel del, men med lite kärlek och omsorg presterade snyggt. Men det fick till den punkt att när jag körde under en lång tid skulle det överhettas. Jag skulle behöva stanna bilen och vänta tills den har svalnat. Till slut kunde jag bara köra ca 10 minuter innan jag skulle behöva stänga av henne. Omdömen

Nu har jag verkligen älskade bilen och ville inte bli av med det, så jag tog den till min mekaniker. Mekanikern berättade att det var en mycket enkel lösning. Slangarna i grund och botten igensatt, och allt jag hade att göra kördes vatten igenom och rensa ut det. Så jag tog hem och gjorde vad han instruerade, som var att ta en trädgårdsslang och kör vatten genom slangarna i bilen. Omdömen

När jag gjorde detta kunde jag inte tro vad skulle komma ut. Denna svarta illaluktande gunk bara strömmade ut, och det fortsatte i ungefär en timme. Inte undra på att bilen överhettning. Omdömen

Så våra kroppar är på samma sätt. När de är fyllda med svart illaluktande gunk de inte kommer att göra på rätt sätt. Och precis som mekanikern sagt, det finns en mycket enkel lösning. Rengör tjocktarmen och våra kroppar inte överhettas så lätt. Omdömen

Så vad kan vi göra för att rensa ut denna svarta illaluktande gunk. Lyckligtvis har vi fått ett antal olika sätt för att återställa våra kolon tillbaka till optimal hälsa:

1. Colon hydroterapi - Detta är förmodligen en av de mest effektiva sätten att göra ett kolon rengöra. Det är i grunden gör samma sak till din kropp som jag gjorde med min bil. Den hydrotherapist kommer att hålla ett rör i ändtarmen och tvätta ut dina rör. Jag har sett alla typer av galna ser saker komma ut under ett kolon, inklusive parasiter. Min kolon hydrotherapist hävdar att hon har ens verkar bandmaskar som är flera fot lång släppas. Det finns också kolon styrelser som du kan använda hemma, men jag har aldrig använt en så jag inte kan intyga deras effektivitet
2. Lavemang -. Typ av som en mini kolon. Dessa är bra eftersom du kan göra dem hemma. I grund och botten du fyller upp lavemang väska med vatten, sätt in slangen i ändtarmen och fylla upp. Den enda begränsningen är att det inte finns tillräckligt med vatten för att rensa ut hela tjocktarmen. Vattnet kommer bara nå delar av tjocktarmen. Vissa människor sätter annan vätska in med vattnet som vissa örttéer eller vetegräs Omdömen 3. Salt Water Cleanse -. En av mina favoriter! Ta bara en liter vatten och blanda med 2 matskedar Epsom salt. Blanda saltet i med vattnet grundligt och dricka. Gör detta på morgonen och hoppa över frukosten. Epsom-salt kommer att orsaka vattnet att gå igenom mag-tarmkanalen i stället för urinvägarna, uttvättning blockeringar i kolon. Den enda negativa aspekten är att saltvattnet är ganska grov. Men om du kan få ner sina arbeten underverk
4. Herbal Laxermedel -. Det finns många växtbaserade laxermedel på marknaden, och vissa är mer effektiva än andra. Min personliga favorit är Dr. Schultz Formel # 1. Om du bestämmer dig för att använda denna produkt vara säker att äta med det. Annars kommer du att uppleva magen kramper och illamående på grund av det faktum att Habanera paprika är en av ingredienserna. Tyvärr deras företag inte längre tillåter internetförsäljning från andra företag, så vi inte bära denna produkt. Men du kan fortfarande köpa den från deras hemsida. Det finns också flera andra växtbaserade laxermedel du kanske vill prova Omdömen 5. psylliumfröskal -. Psylliumfröskal är en naturlig laxerande. Vid blandning med vatten psyllium bildar en gel och expanderar. Psyllium är sedan kunna absorbera gifter från mag-tarmkanalen, och när psyllium rör sig genom mag-tarmkanalen expansionen bidrar till att driva gamla avföring igenom. Men var försiktig när du köper pysllium. En stor del av psyllium i hälsokostaffärer har bestrålats, så försök att köpa icke-bestrålade pysllium om du kan. Se också till att du blandar pysllium med gott om vatten, eller det kan faktiskt ha en motsatt effekt och täppa kolon. Rätt mängd är 1-2 teskedar till 8 dl vatten Omdömen 6. Syre Baserat Cleanser -. Jag har aldrig försök här så jag vet inte hur effektivt det är, men många hävdar att få bra resultat. Det är i grunden ett tillägg som när det tas skapar en kemisk reaktion. Denna reaktion orsakar en frisättning av syre som mjukar upp och kondenserar den härdade avföring. Den fekala vätskan passerar sedan ut ur kroppen
7. bentonitlera -. Bentonitlera är vulkanisk aska som är miljontals år gamla. Denna lera är mycket unik genom att den är negativt laddad, vilket ger den förmågan att binda med metaller och andra gifter som är positivt laddade. Leran passerar sedan ut ur kroppen, vilket innebär att toxiner ut med dem. Bentonit kan absorbera gifter många tusen gånger sin egen yta, vilket gör det till ett av naturens mest kraftfulla rengöring verktyg. Det finns ett par försiktighetsåtgärder för bentonit. Det första är att se till att du blandar det med tillräckligt med vatten, annars faktiskt kan orsaka förstoppning. Den andra är att många bentonitleror innehåller höga halter av aluminium. Aluminium är giftiga för kroppen och bör i allmänhet inte intas. Vissa säger att mängden aluminium i bentonit är irrelevant eftersom leran håller den på ändå, men jag går alltid med en låg aluminium bentonit bara för att vara säker. Omdömen

Så dessa är några av de vanligaste metoderna för en kolon rengöra. Beroende på hur påverkas du kolon är, kan det ta lite tid att grundligt rengöra den. Det är ungefär som om du tog en kastrull med lite mat i det och låt det sitta i en vecka. Bara rinnande vatten över det inte skulle göra det eftersom det gunk verkligen fastnat i stekpannan. Du skulle behöva skura det. Du kan behöva använda tvål eller något annat rengöringsmedel. Men det skulle ta lite tid och ansträngning för att få det mousserande igen. Omdömen

Om du vill rengöra andra organ är det viktigt att du rensa ut i tjocktarmen i förväg. De flesta av de tids toxiner som dumpade från andra organ i kroppen måste lämna genom tarmen. När tarmen är igensatta dessa gifter kommer att fastna och orsaka ännu fler problem. Om du funderar på att göra en rengöra se till att du har en lycklig kolon först. Omdömen

Så om du har någon entusiasm och lite tålamod det kommer att löna sig. Din kolon blir pipiga rena, och din kropp kommer att tacka dig för det. Omdömen

Jag önskar dig glädje, lycka, hälsa och fred. .. Alltid fred Omdömen