Sura uppstötningar! Orsaken, symptomen och naturlig behandling!

Inte säker på vad det brinnande i bröstet betyder? Två ord som gör din dag en levande mardröm "Acid Reflux"! Du har lagt upp med elände för kanske månader och eventuellt år och det är dags att göra något åt ​​det! Acid Reflux eller GERD (även kallad halsbränna) drabbar miljontals människor varje dag och kan påverka dig! Det första steget i åtgärden är att utbilda dig på sura uppstötningar och upptäck hur du kan naturligtvis behandla din halsbränna. Omdömen

Orsaken till Acid Reflux!

Det finns många orsaker till Acid Reflux men vet dem skulle kunna tillåta dig att hitta ditt problem. Det kan vara en liten vana du behöver ändra eller en drastisk livsstil make-over. Oavsett orsaken, är det nödvändigt för dig att ta det på allvar och göra justeringen snabbt. Nedan följer en lista över orsaker till Acid Reflux:

1. För mycket koffein (kaffe, te, läsk och choklad) kan orsaka sura uppstötningar. Omdömen

2. Konsumtionen av alkohol (vin eller öl) kan orsaka sura uppstötningar. Omdömen

3. Röka cigaretter kan orsaka sura uppstötningar. Omdömen

4. Äta stora måltider kan orsaka sura uppstötningar. Omdömen

5. Äta 2-3 timmar före sänggåendet kan orsaka sura uppstötningar. Omdömen

6. Fettrik mat (speciellt stekt mat) kan orsaka sura uppstötningar. Omdömen

7. Livsmedel som innehåller tomater orsaka sura uppstötningar. Omdömen

8. Frukt och fruktjuicer orsaka sura uppstötningar. Omdömen

9. Åtsittande kläder runt mellersta delen kan orsaka sura uppstötningar. Omdömen

Symtom på Acid Reflux!

I sin mest grundläggande, gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), eller syra återflöde, är ett tillstånd där magen backar upp (refluxes) och syran inom återgår till matstrupen. Om du undrar om du lider av sura uppstötningar, följande är typiska symtom på sura uppstötningar:

1. Halsbränna (brännande känsla som sträcker sig från övre magen till nedre delen av bröstet) Review

2. Uppstötningar (mat tog tillbaka upp i munnen) katalog

3. Svag till Harsh bröstsmärtor Omdömen

4. Svårigheter att svälja Omdömen

5. Heshet tala Omdömen

6. Dental erosion från magsyra i mun och svalg Omdömen

7. Astma och /eller hosta Omdömen

En enkel start man naturligtvis behandla Acid Reflux!

Mitt namn är Bob Barton och jag har naturligtvis botad från Acid Reflux i år! Det var inte alltid så enkelt ändå. Över 30 år sedan, jag förlorade nästan mitt liv samtidigt på operationsbordet för magen kirurgi som orsakas av magsyra äta ett hål i min matstrupe! Tack vare Gud och en enkel äpple, upptäckte jag ett naturligt sätt att behandla min sura uppstötningar. Och 3 decennier senare, har jag inte slutat att upptäcka naturläkemedel mot halsbränna /sura uppstötningar /GERD! Under årens lopp har min forskning-baserade webbplats och rapporter hjälpt över tusen reflux drabbade med en 97% framgång! Jag har vigt mitt liv åt branschen för att hjälpa människor att leva sura uppstötningar fritt liv. För att komma igång med naturligt behandla din sura uppstötningar, följ dessa Reflux regler Omdömen

Acid Reflux livsstilsförändringar att göra:

1. Sluta röka idag! Du måste äntligen göra denna förändring för gott! Omdömen

2. Sluta dricka alkohol!

3. Motion! Hitta ett gym som fungerar för dig. Många gym har öppet 24 timmar om dygnet. Om inte, ta en promenad 15 minuter om dagen! Omdömen

4. Ät små måltider! Du bör äta 5 måltider per dag (inte 3 stora måltider). Måltiderna ska vara mindre än storleken på din knytnäve. Omdömen

5. Löst sittande kläder! Du behöver inte se ut som en clown. Bara hitta något som inte är tätt på din bukhålan. Omdömen

6. Undvik liggande under minst 3 timmar efter en måltid. (Du kan behöva få en klocka!) Review

7. Höj sängens huvudända 6-8 inches genom att sätta klossar i frontsängstolparna. (Detta är bättre än extra kuddar) katalog

8. Memorera orsakerna till sura uppstötningar (ovan) och göra nödvändiga ändringar. Omdömen

Till sist, jag skulle rekommendera att ta en titt på min hemsida där jag förklara vad förändrade mitt liv och botade min sura uppstötningar. Detta botemedel kan fungera för dig och jag skulle älska att hjälpa till med andra åtgärder!

http://www.refluxremedy.com/apple/
.