*** Nicotinamde och Alzheimers - Vitamin B3 vinner igen

Forskare är University of California i Irvine har just publicerat en studie där möss uppfödda att utveckla musen motsvarande Alzheimers sjukdom gavs doser av nikotinamid, en form av! vitamin B3 och resultaten var fantastisk på två konton ... Omdömen

Inte bara gjorde mössen med Alzheimers se deras minne förbättras, men även mössen som inte har Alzheimers fick en hjärna uppsving.

Som jag har diskuterat i Alzheimers Alternativa forskare tror att vitamin B3 fungerar på tau-protein som finns i hjärnan hos Alzheimer sjuka och reder dessa klumpar. Vitaminet stärker också mikrotubuli eller “ byggnadsställningar &"; längs vilken information färdas i hjärnceller, hjälper till att hålla nervceller vid liv och ytterligare förhindra symtom på Alzheimers.

Vitamin B3 finns i många livsmedel, bland annat kyckling, fisk, fläsk, jordnötter, solrosfrön och kalkon eller det är lätt tillgänglig som ett komplement från många hälsokostbutiker eller via Internet (och bör du välja att metod som jag skulle rekommendera en daglig dos av 15-20mg per dag). Omdömen

För dem som verkligen vill göra dramatiska framsteg i att skydda deras mentala förmågor se upp för mina framtida artiklar där jag kommer att gå in mer ingående på ovan samtidigt ge dig nya idéer att tänka på. Du kan också lära sig mycket mer om Alzheimer och' s-sjukdom och demens i min nya bok, The Alzheimer och 'en; s Alternative tillgängliga från www.alzheimersalternative.com.

Referens:

Nikotinamid Åter Cognition i Alzheimers sjukdom Transgena möss via en mekanism som involverar Sirtuin Hämning och selektiv reduktion av Thr231-Phosphotau. Grön, K.N et al., The Journal of Neuroscience, 2008, Volym 28 (45), sidorna 11500-11510 Omdömen.