Statiner och Alzheimers Disease

I en tidigare artikel jag nämna de många hälsofördelar som skulle vinna på att minska mängden kolhydrater i den typiska kosten. Tyvärr en hel del människor oroar sig för att om de minskar mängden av kolhydrater som de äter, då mycket ofta sin konsumtion av protein och fett ökar tillsammans med den resulterande oroa kolesterol. Omdömen

Jag måste göra det klart från början att som en utövare av kompletterande hälsoteknik Jag är inte positiv till “ statin &"; läkemedel för att minska kolesterol och jag är särskilt oroad över deras användning vid behandling av Alzheimers sjukdom och demens som resultaten är mycket blandade. Omdömen

En studie som publiceras i tidskrifterna av Gerontology visade att användningen av statiner är förknippad med en lägre förekomst av demens och har en positiv inverkan på utvecklingen av kognitiv svikt. Medan en annan studie i The Lancet visade att patienter som fick statiner läkemedel oavsett om de hade högt kolesterol hade en väsentligt lägre risk att utveckla demens. Omdömen

Men andra studier har visat att det inte finns någon förbättring av demens när du tar statiner eller en minskad risk att utveckla sjukdomen och andra studier har visat att vissa statin mediciner faktiskt kan göra demenstillstånd sämre och har även visat att en låg bra kolesterolnivån är en riskfaktor för att utveckla demens och minnesförsämring. Omdömen

Tyvärr kommer uppskattningsvis 1 i 8-10 personer på statinmedica uppleva biverkningar som inkluderar muskelsmärta, minnesluckor, depression, humörsvängningar, sexuell dysfunktion, skador på lever och njurar och stroke. Så mycket så att en ledande läkare har varnat för att patienterna ska få veta att “ den minskade kardiovaskulär risk kommer att ersättas av andra allvarliga sjukdomar och " ;.

Med detta det sinne undrar jag om några upplevda nyttan är faktiskt värt det. Omdömen

Jag vill betona att en kost rik på mättade fetter och transfetter, dvs. chips, chips, hamburgare, kex , kakor, glass, bakverk och allt friterad kan leda till att dessa fetter absorberas i din cellmembranen och i dina röda blodkroppar. Detta resulterar i minskat blodflöde och härdning av kärlväggarna och därmed minskar cirkulationen till vitala organ i kroppen (och det är min övertygelse att de är alla viktiga annars inte skulle ha dem!). Detta minskar mängden av syre och andra näringsämnen som kan komma till din hjärna, till exempel, allvarligt påverkar det sätt som det fungerar.

Ett sätt att motverka detta är att öka mängden fleromättade oljor som du förbrukar som har visat sig öka produktionen av röda blodkroppar flexibilitet och aktivitet och förbättra psykiska funktioner av de patienter med Alzheimer och' s. Omdömen

Min rekommendation är att du bör undvika transfetter och mättade fetter så mycket som möjligt (eftersom dessa har visat sig öka risken för Alzheimers sjukdom, särskilt bland dem med en genetisk predisposition till villkoret) och använda olivolja där allt är möjligt . &Ldquo; Medelhavet &"; stildieten (Medelhavsdieten är rikligt förekommande i jungfruolja, stora mängder frukt, grönsaker, nötter och frön, fisk och fullkorns baljväxter och spannmål) som det är känt har visat sig vara till nytta för att minska risken för Alzheimers sjukdom och demens i allmänhet.

Den enda nackdelen med den här typen av kost är för de människor som kan drabbas av glutenkänslighet (gluten finns i de flesta spannmål särskilt vete, korn, havre och råg). En ny studie i tidskriften Neurology att tidig demens kan vara förenade med känslighet för gluten och att dessa symtom förbättrades under nio av de tio patienter när de fick en glutenfri kost – som i själva verket är en annan anledning att minska kolhydrater Omdömen  !.