Ansikts Aerobics För Sagging kinder och käkar: Secrets till vackra Non-Invasive Facelifts

Chubby kinder? Skinny ansikte? Fick lösa käkar som bleknar ditt utseende? För majoriteten av hanar och honor lösningen inte kosmetisk kirurgi, men yoga ansikts aerobics övningar för att avhjälpa dessa förhållanden. Cheek rutiner har visat att skärpa och minimera knubbiga kinder och rensa inför saggy halsbitar. Öva ansikte massage rutiner kan hjälpa till att föryngra kinderna, främja elasticitet och fasthet i huden. De hjälper också musklerna för att stötta upp huden och gör det verkar fast och yngre. Få ett nytt ansikte glöd på toppen av det också!

Till skillnad från barn, när det gäller vuxna, chunky kinder är inte så lockande för ögat som de gör individer ser överviktiga eller äldre. De är ofta symptom på att bli äldre, genetiskt arv, eller enbart fett bildar i ansiktet. Vätskeretention eller ett hektiskt livsstil kan också vara en orsak.

Att stimulera ansikte muskelvävnad är användbar i att minska och lyfta slapp ansikte och hängande kinden huden. Här är hur du kan tona ansiktet genom massage

Under ansikts pass ögat: Placera pekfingrarna på de nedre ögonhålorna precis nedanför ögonglober uppradade med eleverna. Det är där ögat påsar och mörka ringar uppstår. Gör små, fasta yttre cirklar. Detta minimerar ögat påsar och boj upp kinderna och käkar för en fastare-up center ansikte Omdömen

kindben yoga ansikte övningar. Placera pekfingrarna på sprickan av kindben, i linje med eleverna. Öva små, fasta yttre cirklar. Kind muskler och vävnad kommer att fylla upp och dra huden inåt och uppåt för en trim utseende. Kindben tenderar att vara mer skulpterat från denna föryngrande träning, och ditt ansikte kommer att lysa med kraft och färg Omdömen

Jaw gångjärn yoga ansikts pass. Öppna munnen något och flytta käken upp och ner samtidigt placera pekfingrarna på spåret hos gångjärnet självt. Håll munnen på glänt när du utför små, uppåt cirklar som startar vid käken gångjärn. Denna massage kommer att fylla ut ihåliga regioner och minska slack käke huden i mellersta och nedre ansikte.

Skratt veck inför aerobics: Lägg samma fingrar ovanför överläppen på vecken som bildas mellan näsan och mungiporna från skrattade och log. I mitten av dessa veck är akupressur punkten. Flytta fingrarna med små yttre cirklar. Detta kommer att strama området under kinderna och hjälper med att minimera eller ens radera leende veck. Detta kommer också att lysa upp och dra säckiga käkar och lägre ansikte vävnad. Omdömen

Pressa samtidigt utföra dessa kinden och ansikts aerobics, men inte alltför svårt att orsaka smärta. Utför dessa pass så mycket som möjligt och du kommer att upptäcka en förbättring i en vecka eller så. Medan du gör dessa ansikte yoga toning träning, kanske du blir medveten om en stickningar i de områden som masseras. Detta är bra eftersom det innebär att akupressur energi punkter öppnar och kanalisera blod till muskler och hud i ansiktet. Bara dessa fyra behandlingar kan resultera i en fantastisk naturlig mini ansiktslyftning. Omdömen

För de kvinnor och män som har mager kinder och viljan är att få knubbiga kinder, vi rekommenderar att utföra ovanstående ansikte träning 2, 3 och 4 bara. Face gymnastik omdefiniera huden i ansiktet och halsen för bättre utseende och återinföra det närmare skenet av din ungdom, när du inte har slappa kinder och säckiga halsbitar. Å andra sidan, ihåliga områden här kommer att fylla och den fina huden kommer att dyka upp mer levande och har mer volym.

Face toning behandlingar bidra till att förbättra utseendet på tunga kinder genom att stärka musklerna i ansiktet för en mer tonad och finslipat look. Face massage inte kräver någon särskild utrustning och de bedriver bara några minuter om dagen för att slutföra med sina fingrar. Omdömen

Förutom ansikte aerobics, föreslår vi konsumerar 8 glas vatten per dag, äta mer grönsaker och fisk. Försök och få mer motion, inta en multivitamin, tugga sockerfritt tuggummi i dag för att arbeta kindmusklerna, vilket i slutändan kommer att leda till en skarpare ansikte och minskade käkar. Omdömen

Som ni ser, det är extremt enkla ansikts övningar som tar dig bara några minuter per dag för att öva. Slutresultatet de kan ha på konturen av din kindben är betydande. Utnyttja dessa kinden och käke behandlingar som en del av dina dagliga ansiktsvård schema. Du kommer att gå en lång väg mot föryngrande rasat ansikte huden och bekämpa mager kinder naturligt. Möjligheten presenteras av ansikte yogaövningar är gränslös Omdömen  !.