Fördelarna med en aromterapi Basic Care Kit

Om du bara börjar din resa med eteriska oljor och aromaterapi finns det några oljor som hjälper dig att komma igång. Dessa är några av de enklaste att hitta ännu mångsidiga eteriska oljor. Inte bara är de som används i terapeutiskt syfte, men kan också användas i många andra tillämpningar.
Några av dessa inkluderar gör naturliga rengöringsprodukter och trädgårdsskötsel. Förutom oljor behöver du något sätt att få in dem i lungorna. En doft diffusor är ett bra sätt att göra detta. Review, en doft diffusor sätter de eteriska oljorna i luften snabbt och sprider dem om rummet där du kan få din behandling genom att bara koppla av och andas djupt. De finns i alla former och stilar så att du kan köpa en som matchar d é. Cor i varje rum i ditt hem
någon kör med hjälp av en öppen låga, medan andra drivs av el. Du kan även få aromterapi diffusorer som fungerar i bilen. Omdömen Lavendel
Lavendel är en icke toxisk och icke irriterande eterisk olja. Det utvinns genom ångdestillation från blommande toppar av lavendel anläggningen. Lavender har länge varit en huskur som används för att lugna en orolig mage. Lavendel har både lugnande och återuppliva egenskaper.
Lavendelolja ska vara klar till blekgul kommer att lukta söt med blommor och träiga undertoner. Den smälter väl med andra blommor och citrus eteriska oljor.
Som aromaterapi har en rad positiva hälsoeffekter. It &'; s trevlig och lugnande doft gör det användbart vid behandling av nerver och huvudvärk, ångest, depression och känslomässig stress. Det ökar också mental uthållighet och lugnar utmattning. Omdömen Lavendel eterisk olja är ofta rekommenderas att behandla sömnlöshet som dess doft kan inducera sömn. Massage med lavendelolja kan åtgärda alla typer av ömhet och smärta även när det är djup i lederna.
Ångform av lavendel olja används för att behandla alla typer av andningsproblem inklusive förkylning, influensa, bröst överbelastningar, kikhosta , täppta bihålor, och astma. Lavender har använts för att främja god blodcirkulation och stimulera produktionen för magsaft att behandla magen krämpor.
Tea Tree
Tea Tree eterisk olja är också en icke-toxisk och icke irriterande, men kan ge allergi hos vissa personer. Denna olja utvinns genom ångdestillation från löv och kvistar av Tea Tree.
Tea Tree har länge använts av aboriginska folket i Australien och är uppkallad efter sin användning av det som ett örtte. Oljan bör vara en ljusgul grön eller vatten vit färg. Tea Tree smälter väl med lavendel, salvia, rosmarin, och många krydda oljor.
Tea Tree olja är känd för att vara anti bakteriell, anti mikrobiella, anti septisk och anti virus. I korthet kan det nästan vara kallas ett universalmedel eftersom det har så många egenskaper att avvärja sjukdomar och bakterier. I Australien det finns i nästan varje hushåll på grund av dessa egenskaper.
Tea tree olja kan användas som en anti bakteriell att härda alla möjliga bakteriella infektioner inkluderande behandling av sår. Som aromterapi kan användas för att behandla hosta, förkylning, trängsel och bronkit. Det kan också hålla svampinfektioner i schack och även bota eksem och idrottsman &'; s fot. Tea tree kan användas som en stimulerande att hormoner och cirkulationen och för att öka de immunförsvaret. Tea tree olja kan bidra till att undanröja gifter genom att öppna porerna och främja svettningar som tar bort urinsyra och överskott salt och vatten från kroppen. Omdömen

Peppermint
Peppermint eterisk olja är icke-toxisk och vid utspädning är en icke irriterande. Det kan orsaka viss hudirritation på grund av mentol egenskaper som det innehar och bör användas med absolutism.
Användningen av Peppermint har setts så långt tillbaka som egyptiska gravar från 1000 f Kr. Den har också en historia av användning i Kina och Japan sedan tidernas begynnelse att behandla alla typer av hälso anomalier.
Peppermint eterisk olja bör vara ljusgul eller grönaktig färg. Den har en stark gräsbevuxen mintdoft. Peppermint fungerar bra med andra mynta dofter som eukalyptus samt rosmarin och lavendel.
Peppermint har studerats i vetenskapssamhället och dess hälsofördelar bevisat. På grund av denna pepparmintolja är tillgänglig i tablettform. Det innehåller många mineraler och näringsämnen som järn, magnesium, kalcium, omega-3 fettsyror och vitamin A och C.
Pepparmint är ett utmärkt botemedel mot andningsproblem och används ofta som och slemlösande för att avlägsna nasala och andningstrafikstockningar. Som en aromterapi kan användas för att behandla illamående, huvudvärk, depression och stress. Det har också varit känt att behandla colon irritabile. Som en hudvårdsprodukt pepparmynta olja kan förbättra fet hud och fylla tråkig hud.
Kamomill
Kamomill är en icke-toxisk och icke irriterande. Det utvinns genom destillation av blommande kamomill växten ånga. Kamomill har använts i över 2000 år i Europa för medicinska ändamål. Oljan ska vara en ljusblå som gulnar när det åldras. Det kommer att ha en varm, fruktig, söt lukt. Kamomill smälter väl med lavendel och pelargon samt salvia och jasmin.
Kamomill är känt för sina lugnande egenskaper. Så mycket så att det kan användas i aromaterapi för att behandla nervösa besvär, huvudvärk och migrän. Det används också för att lugna allergier och astma. Många kvinnor använder det för behandling av PMS eller lindra en barnsjukdomar eller kolik barn Eucalyptus Omdömen.
Eucalyptus är relativt ny i aromterapi familjen eftersom det bara har använts under de senaste århundradena. Det är en icke irriterande, men kan vara mycket giftigt vid förtäring. Review, är färglös som en eterisk olja, men har en distinkt tall som doft. Den eteriska oljan kommer från bladen från vintergröna eukalyptus träd som är hemma i Australien.
Som aromaterapi används för att behandla andningsproblem som bihåleinflammation, nästäppa, halsont, snuva, hosta, förkylning och bronkit. Det är möjligt att behandla alla dessa krämpor eftersom det är antibakteriella, anti svamp, och en naturlig avsvällande.
Eucalyptus har också en sval och uppfriskande doft vilket gör det utmärkt för att behandla utmattning och psykiska störningar.
Eucalyptus kan också användas runt huset som ett rum freshener, att göra naturliga tvålar, i bastur för sina antiseptiska egenskaper, och även som i munvatten eller tandkräm.
Geranium
Geranium har många läkande egenskaper, men kan orsaka allergi och inflytande hormon sekret så det inte bör användas av gravida kvinnor. Geranium olja smälter väl in med citronella, lavendel, apelsin, citron och jasmin.
Om den används i aromterapi Geranium olja är en stor sammandragning. Det främjar en skärpning av musklerna för att hålla huden från hängande löst. Review, har antibakteriella och anti mikrobiella egenskaper för att hjälpa avvärja infektioner av olika slag.
Eterisk olja är också känd för att vara en cytophylactic vilket betyder att det uppmuntrar celltillväxt. Det kan också användas för att behandla många psykiska sjukdomar som depression, ångest, ilska, och pre menstruation syndrom.
Rosemary Omdömen Även Rosemary anses vara icke toxiska och icke irriterande vid utspädning det bör undvikas av epileptiker, blivande mödrar, och de som har högt blodtryck. sälja The blommande toppar av Rosemary anläggningen gå igenom en ångdestillation process för att bilda eterisk olja. Det bör vara en klar eller svagt gul vätska med en stark ört-mintdoft. Rosmarin är en av de första växterna som användes för både mat och medicin. Under medeltiden var det används för att skydda mot pest och att driva ut onda andar.
Vid användning i aromterapi Rosmarinolja kan bidra till att stärka mental uthållighet och öka hjärnans aktivitet. Det kan också behandla depression, mental ansträngning, och glömska. När man andas in Rosemary de kommer omedelbart att känna sig upplyft vilket gör den utmärkt för lindring av trötthet. Det kan också rensa luftvägarna och lindra halsont, förkylning och hosta.
Runt ditt hem Rosmarin kan användas som en luftfräschare och badolja.
Thyme
Timjan eterisk olja utvinns genom ångdestillation från färska eller delvis torra löv och blommande toppar av timjan anläggningen. Oljan ska vara röd, brun eller orange färg. Den har en kryddig och stickande lukt. Timjan var en av de första växter som används i västväxtbaserade behandlingar främst för andnings- och matsmältnings hälsoproblem timjan. Omdömen är antibakteriell, när den används i sin aromatiska form den kan förhindra bakterietillväxt i och utanför kroppen. Det är möjligt att bota lunga, struphuvud och svalg infektioner utan att påverka resten av dina organ som receptbelagda hostmediciner. Timjan är också känt för att öka minne och för att behandla depression.
Timjan eterisk olja används som en insektsmedel både i hemmet och på din kropp. Det kan också hjälpa till vid behandling av dålig andedräkt och kroppslukt.
Lemon
Citron eterisk olja är giftfri, men det kan orsaka hudirritation så det bör användas med återhållsamhet. Citronolja är fototoxisk så exponering för solljus är starkt motarbetas. I Spanien Citron är känd som ett botemedel alla används för allt från feber till artrit.
Oljan kommer att bli en blek grön-gul färg som blir brun när det åldras. Den har en lätt citrus lukt och smälter väl med fänkål, lavendel, sandelträ och kamomill Lemon. Omdömen är mycket populär för matlagning och för dess frisk doft. Som aromaterapi kan hjälpa till att lindra stress, ångest och trötthet.
Doften av citron bidrar till att öka koncentration och vakenhet och föra en positiv känsla för dem som andas in det. Citron har också använts vid behandling av hosta och förkylningar och det vid behandling av astma.
Höga mängden vitaminer i citronolja gör det ett immunförsvar booster. Det kan också förbättra cirkulationen och stimulera vita Bloods celler ytterligare medhjälp dem förmåga att bekämpa sjukdomen. Lemon har också använts som ett stöd i viktminskning.
Som rengöringsmedel citron kan användas på metallytor som knivar för att desinficera dem. Det kan också användas i tvålar och rengöringsprodukter för ansiktet eftersom det har antiseptiska egenskaper.
Clove
Kryddnejlikeolja bör användas med stor försiktighet. Det kan orsaka slemhinnan irritation och allvarlig hudirritation. Som sådant endast bör användas sparsamt och väl utspädd.
Knopparna, blad, stjälkar och stjälkar av kryddnejlika växten destillerat vatten för att extrahera eterisk olja. Det bör en blekgul färg med en kryddig doft.
Kryddnejlika blandar väl med salvia, kryddpeppar, lavendel och ros. Kryddnejlika har använts över hela världen i århundraden. Den kan användas för att säsongen livsmedel samt för medicinsk nytta. Kryddnejlika innehåller många mineraler inklusive kalcium, järn, kalium och vitaminerna A och C.
kryddnejlika har många hälsofördelar, nämligen i form av tandvård. Det har bakteriedödande egenskaper som hjälper till att lindra tand värk, gummi sår och sår i munnen. Det kan också hjälpa till att lindra en halsont.
Kryddnejlika är ett afrodisiakum, vilket gör det en lindring av stress när de används som aromterapi. Det kan också ha en stimulerande effekt och bidra till att lindra trötthet. Kryddnejlika kan också användas för att behandla huvudvärk, bronkit, astma, hosta och förkylningar. Blivande mödrar kan använda kryddnejlika att lindra illamående och kräkningar ofta upplevt under graviditeten.
Clove cigaretter har länge varit ett populärt alternativ till den traditionella tobaks slag. Vid ett tillfälle var det tänkt att tillsätta kryddnejlika skulle kunna motverka de negativa effekterna av rökning, detta har sedan dess visat sig vara falskt. American Cancer Society konstaterar att det inte finns några vetenskapliga bevis för att kryddnejlika botar cancer på något sätt Omdömen Jag hoppas du gillade att läsa den här artikeln och din resa i den underbara världen av fördelarna med aromaterapi Omdömen  .!.