Aromas att förbättra ditt arbete Commute

Tror du att din karriär är stressigt och ansträngande? Kanske är det mer än din arbetsbelastning som orsakar dig onödig stress. Om du har en lång pendla till och från kontoret, det finns ingen tvekan det kan utlösa förödelse på nerverna. När allt kommer omkring, de flesta pendlare tillbringar en stor del av sina dagar som sitter i långsamtgående trafik med andra som också är ganska någon annanstans. Detta frustrerande rutin kan även vara mer uttömmande än ditt arbete själv! Dina nerver och tålamod testas, och när du når din destination du befinner dig på kanten.

Den goda nyheten är att du kan hantera din pendla utan att fastna i en oändlig cykel av nervositet, ångest och spänning. Aromaterapi är ett mångsidigt sätt att förbättra ditt humör och hjälper dig att slappna av och hitta balansen.

Idag ska jag visa dig hur du förvandla din pendla från en fruktansvärd aktivitet i en trevlig och privat stund för dig själv. Allt du behöver är en eterisk olja diffusor och ett fåtal utvalda eteriska oljor och du kan skapa anpassade dofter att diffundera i bilen som kommer att hjälpa dig att hitta lugn, glädje, och möjlighet att fylla på din energi!

-Din RITUAL- Review Börja varje pendla med en kort mantra att sätta dig i rätt sinnesstämning för att njuta av åkturen. När du först sätter dig i bilen och innan du startar motorn, ta några djupa andetag och säga följande:. Omdömen

"Idag känner jag mig helt i kontakt med mig själv jag jordad och njuta av att vara här och i detta . Jag välsignas med glädje, kärlek och fred. "

Ta ett par djupa andetag. Visualisera dig själv att integrera dessa ord, andas in dem. Nu stänga av motorn på och njuta av åkturen!

-Att Förbered ditt BLENDS- Omdömen I en 10 ml flaska, lägg till dina oljor från recepten nedan. Använd endast rena och outspädda eteriska oljor. Dessa blandningar BÖR INTE användas direkt på huden. De är avsedda för diffusion. Gå igenom instruktionerna från diffusor för lämplig dosering.

Tranquility Omdömen · 1/3 (0,33 ml) Lavendel eterisk olja
· 1/3 Orange (0,33 ml) eterisk olja Omdömen · 1/3 Petitgrain (.33 ml) eterisk olja Omdömen

Joy Omdömen · 1/3 Orange (0,33 ml) eterisk olja Omdömen · 1/3 Mandarin (0,33 ml) eterisk olja Omdömen · 1/3 Grapefrukt (.33 ml) eterisk olja Omdömen

Energi Omdömen · 1/3 Rosemary (0,33 ml) eterisk olja Omdömen · 1/3 Peppermint (0,33 ml) eterisk olja Omdömen · 1/3 grapefrukt eller apelsin (.33 ml) eterisk olja Omdömen

Beställ din eteriska oljor nu på === > http://www.aromalchemy.com/aromatherapy/ouroils.html

-to DIFFUS DIN BLENDS-
Det finns en mängd olika sätt att diffundera dina oljor. Din lokala naturlig mataffär eller metafysisk butik bör erbjuda ett urval av nedanstående poster:

· Bilen Diffuser Omdömen Ursprungligen utformad för att hänga i backspegeln, är det en trevlig liten lera diffusor Omdömen ·. The Scent Ball Car diffusor
Lägg 5-15 droppar av din valda eterisk olja eller blanda och anslut den till din cigarettändaradapter Omdömen ·. Skapa ett potpurri gjord av torkade blommor och blad och tillsätt 10 till 15 droppar av rena eteriska oljeblandningen till den Omdömen  ..