Ledvärk botemedel: Hur man använder Vattenterapi för Joint Pain

Det finns många behandlingar för ledvärk. För att bestämma den bästa behandlingen för ditt fall, är det viktigt att rådgöra med din läkare eller en specialist. Behandlingsalternativen inkluderar läkemedel (receptbelagda och receptfria), sjukgymnastik, gemensamma tillskott, aktuella ämnen och injektioner. Alternativa behandlingar som akupunktur finns också. I den här artikeln, låt och' s. Ta en närmare titt på en särskild form av sjukgymnastik Omdömen

Vattenterapi Översikt

Vattenterapi är snabbt ökar i popularitet som en gemensam behandling av smärta. Det har visat sig vara till hjälp i otaliga fall över hela världen. Vattenterapi är en ledvärk botemedel som innebär att utföra särskilda rörelser eller övningar i en swimmingpool. Emellertid bör vattnet vara varmare än normalt vid ca 33 till 36 grader Celsius. Det finns pooler för detta ändamål i många sjukgymnastik anläggningar och sjukhus. Omdömen

En sjukgymnast eller andra kvalificerade personer guidar patienten genom en serie övningar. Den kan utföras som en grupp eller individuellt. Den idealiska djupet i poolen bör vara runt bröstområdet hos patienten. Det finns särskilda övningar för särskilda gemensamma frågor. Övningarna är anpassade passar för patientens tillstånd om det är artrit, ryggont eller någon form av ledvärk. Vattenterapi är idag en av de mest populära Ledvärk åtgärder

Hur hydroterapi fungerar
hydroterapi fungerar eftersom vattnet stöder patientens' s. Vikt därmed stress är tagit av lederna. Rörelserna blir mindre smärtsam och rörelseomfång kan förbättras. Samtidigt ger vattnet också ett visst motstånd så att musklerna kan stärkas. Ju högre än normalt vattentemperaturen slappnar och värmer muskler, senor och leder. Detta förbättrar också blodflödet i hela kroppen, som är avgörande formen reparation och förnyelse. Det kan också hjälpa spola ut gifter och andra skadliga ämnen från kroppen.

Studier på Vattenterapi

En annan anledning till hydroterapi är en av de mest populära är ledvärk botemedel
idag eftersom det finns en hel del kliniska bevis bevisar dess effektivitet vid behandling av ledvärk speciellt de som involverar artrit. Studier visar att det kan bidra till att minska svullnad och ge övergripande gemensamma smärtlindring. Det kan också bidra till att förbättra den allmänna kondition och styrka utan stress från de vanliga övningar som att lyfta vikter.

Komma Terapi

Om du vill prova hydroterapi, måste du kontrollera med din läkare först. Om du är för närvarande under andra ledvärk behandlingar kan hydroterapi inte är lämplig. I många fall är det ingår i din hälsa täckning. Men vissa sjukförsäkringsbolag är fortfarande omedvetna om det faktum att hydroterapi är bland de mest effektiva Ledvärk åtgärder
. Om du är en livskraftig patient för hydroterapi, kan din läkare rekommendera anläggningar och sjukgymnaster som kan hjälpa dig. Numret om privata anläggningar för hydroterapi över hela USA ökar snabbt vilket är ett bevis på effektiviteten i denna typ av alternativ behandling. Vissa lokala pooler erbjuder även hydroterapi klasser speciellt för seniorer.

Slutsats

Det finns ingen tvekan om att hydroterapi är en av de mest effektiva ledvärk rättsmedel. Alternativa behandlingar som dessa blir snabbt populär på grund av den vetenskapliga bevisning deras effektivitet. För bästa resultat, kan det kombineras med andra ledvärk behandlingar som användning av gemensamma kosttillskott och sjukgymnastik. Naturligtvis är det ändå bäst att rådgöra med din läkare om den bästa behandlingen för din ledvärk Omdömen  ..