Varför du aldrig ska hålla i dina pee

Under mina många år i praktiken, hur många gånger jag &'; ve rekommenderas patienter att inte hålla i urinen är otaliga Omdömen

Att gå på toaletten när naturen samtal kan. vara en olägenhet när vi &'; re upptagen eller långt ifrån anläggningarna, men det &'; viktigt. You &'; ve förmodligen hört samma råd från en läkare, eller ens vänner och familj, men vill du verkligen veta betydelsen bakom det Omdömen

Den skada att hålla i din kissa isn &';? T vanligtvis diskuteras, men jag &'; m här för att förklara exakt vad du &';. re gör till din kropp när du väljer att hoppa över toaletten Omdömen

Hur väl känner du din urinblåsa Omdömen

Låt oss först och'? s förstå våra blåsor. En genomsnittlig urinblåsan kan hålla ca 15 uns av vätska och ndash; om du dricker åtta glas om dagen, vilket är ungefär 64 uns. Även om det inte finns mycket forskning när det gäller hur länge en person bör hålla sin urin för, har man uppskattat att det kan variera mellan tre till sex timmar. Tidsramen är beroende av hur mycket vätska du &'; re krävande och hur funktionell blåsan är Omdömen Läs mer:. Http://www.belmarrahealth.com/the-long-term-damage-youre-causing-your- bl ...
.

äldreomsorg

  1. Lösa problem som trånga eller sneda tänder i tidig ålder med hängslen South Riding
  2. Ögonvård i Atlanta - ett ställe för alla Ögonvård Needs
  3. Vad är äldreboende Care
  4. Senior Care Communication
  5. 5 steg till att välja den bästa Senior Home Care Plan
  6. HIGH TECH OCH HÖG TOUCH: Äldreomsorgen i XXI CENTURY
  7. begagnade fordon i Cincinnati - Polis Auto Auctions
  8. Bostads Alternativ för Seniors
  9. Grunderna om Senior Hem Care
  10. Fördelarna med att få Homecare Services för äldre People
  11. Matsal fattar centrumscenen i Health Care Communities
  12. Hur kan äldreomsorg hem ger dig sinnesfrid
  13. Varför Senior Home Care kan vara rätt för din älskade One
  14. Hur kan jag skydda mig från Cognitive Illness
  15. Dental specialister - Ge för dina tänder är Health
  16. Vilka supporttjänster är tillgängliga för vårdgivare?
  17. En översikt av hemvård för Seniors
  18. 7 sätt att förebygga Falls
  19. Hoppas omdefinieras: En Hospice Referral
  20. Planera för din föräldrar Future Needs