Kan Facial Övningar Förhindra rynkor

Letar du efter ett billigt sätt att förebygga rynkor, kråka &';? Fötter och skratt linjer som kommer med stigande ålder? Rädd för att få Botox injektioner eller gå under kniven? Den senaste vurm dessa dagar är ansikts övningar som förmodligen kommer att hålla huden frisk och unga Omdömen

Regelbundna ansiktsbehandling ... Letar du efter ett billigt sätt att förebygga rynkor, kråka och' s. Fötter, och skratta linjer som kommer med stigande ålder ? Rädd för att få Botox injektioner eller gå under kniven? Den senaste vurm dessa dagar är ansikts övningar som förmodligen kommer att hålla huden frisk och ung. Omdömen

Regelbundna ansikts övningar, får vi veta, kommer att förbättra muskeltonus och blodcirkulation. Promotorer säga detta, i sin tur, leder till förbättrad kollagen och elastin produktion, mindre porer på grund av balanserad fördelning olja, och avlägsnande av svullnader eller överflödig vätska. När du är klar en halvtimme varje dag, kommer ansikts övningar uppgift minimera befintliga rynkor och förhindra potentiella sådana bildas. Omdömen

Övningarna är lätta att utföra och kan göras framför en spegel hemma. Eftersom de kan få dig att se löjlig, bör du hålla din dörr låst. En övning innebär tugga med dina läppar stängda medan du sitter och tittar i taket. En annan övning du kan göra när du sitter är att hålla dina läppar tillsammans och släppa din käken samtidigt som du trycker den framåt. Eller du kan driva dina läppar framåt så långt som möjligt att bilda en överdriven “ O &"; med munnen sedan leende lika klart som möjligt. Gör detta växelvis i ca 10 sekunder. Omdömen

Hudläkare sade ansikts övningar har sin rättmätiga plats inom medicinen. På grund av deras förmåga att stimulera blodflödet och cirkulation, är dessa övningar typiskt för att lindra spänningar och förbereda huden för behandling. De kan hjälpa lätta lymfdränage och avlägsna överskott av lymfa vätska som innehåller smuts och skräp.

“ Facial motion används ofta av estheticians och sjuksköterskor före ansiktsbehandlingar, microdermabrasion och kemisk peeling behandlingar. Läkare kan rekommendera ansiktet motion för att behandla vissa sjukdomstillstånd såsom TMJ smärtsyndrom. TMJ kännetecknas av felaktig förflyttning av käkleden och producerar ansiktssmärta, huvudvärk och andra obehagliga symptom, &"; förklarade Linda Nelson, Hud myndigheten nationell teknisk direktör Omdömen

“. Facial övning utförs ofta genom att flytta dynorna på fingrarna i en uppåtgående, utåtgående rörelser över olika områden i ansiktet. Utövare kan massera områden eller något nypa runt pannan där ansikts spänning är koncentrerad. De kan massera längs käklinjen eller vid gångjärnen i käken och kindbenet för att hantera TMJ &"; Nelson tillsattes. Omdömen

Men juryn är fortfarande ute på övningar som görs hemma som experter anser tveksamt. För en, ansiktsmusklerna skiljer sig från andra muskler i kroppen och don &'en; t svara att utöva genom att odla större eller bli mer tonad. Om ansikts övningar verkligen fungerade, dermatologer sade att vi alla bör ha stor plump nu står inför från att prata, le, blinka, och äta.

För det andra, snarare än att förhindra rynkor, dessa övningar kan skapa fler rynkor och slapp hud på grund av deras olämpliga nedåtgående rörelser. Dermatologer sa att de kan också fördjupa befintliga linjer genom att tvinga ansiktet i onaturliga uttryck. Om du verkligen vill förhindra rynkor, du don &'en; t måste se dum framför en spegel. Istället följer dessa praktiska tips: Omdömen

“ Experter föreslår att undvika dessa vanliga rynkor orsakar vanor: kisar (bära solglasögon när bländning är stark), läppja genom ett sugrör (uppmuntrar läpplinjer), skura ditt ansikte kraftigt medan rengöring och lutar hakan eller kinden på handen eller telefon, &"; sade WDStyle. Omdömen

En populär produkt än vad som kan minska rynkor bättre än ansikts övningar är Dermaxin. Denna kraftfulla kräm har en snabb genomträngande åtgärder för att hjälpa till att reparera och vitalisera din hud. Dess aktiva ingredienser kan avsevärt minska fina linjer och rynkor. För mer information, gå till http://tinyurl.com/8jkw6ma
.