Skriva det förflutna för att Heal

Jag läste en bok när jag var i Spanien av min favorit (just nu!) Författare - William Boyd. Det är inställd strax före och under första världskriget, och i början av berättelsen, är hjälten i Wien, där han har psykoterapi från en elev av Freuds. Och se hur detta utspelar sig i berättelsen, slogs jag av en likhet i tillvägagångssätt mellan vad som beskrivs i denna roman, och en del av den energi healing arbete jag gör. Omdömen

Hjälten behandlas av en teknik som kallas " parallellism. " I grund och botten, den person som mottar behandlings talar om olika aspekter av deras liv, och terapeuten kan se att det kan ha funnits någon trauma som ledde till den särskilda frågan klienten kommer att se dem om. Terapeuten uppmanar sedan klienten att "rekonstruera" den traumatiska händelsen, så att de få minuter /timmar blivit som de skulle vilja att de har varit. Över veckors terapi sessioner, klienten, på förslag av terapeuten, fyller i fler och fler uppgifter så att med tiden deras sinnen tror att detta nya "parallell" verklighet. (Det i alla fall är hur jag förstått det från romanen -. Jag kan göra tekniken en orättvisa) Hur som helst, botade det vår hjälte Omdömen

Och jag tänkte på en del av helande arbete som jag gör! som fokuserar på att läka traumatiska händelser i det förflutna energiskt. Ett bra exempel på detta är inre barn arbetar. I en inre barn healing sessionen, skulle jag styra kunden tillbaka till en tid i deras liv där de upplevt något svårt, till exempel fortsatt kritik, eller som skrek åt. (Observera att med riktigt traumatiska händelser, det finns sätt att arbeta som gör det finns ingen anledning att gå tillbaka till det trauma sig för att släppa det.) Review

Från läget för barn, de är sedan kunna säga vad de kunde inte säga på den tiden, bland annat det sätt på vilket vuxna beteende fick dem att känna. Detta kan vara oerhört helande och befriande. När klient barnet har haft en chans att säga vad de inte kunde säga på den tiden, och känna känslor som de inte kunde känna på den tiden, jag uppmana dem att säga vad de faktiskt behövs från vuxna vid denna tidpunkt . Typiskt är det kärlek, ömhet, en känsla av att bli sedd och hörd. Och jag bjuda in sina vuxna själva att ge sina barn själv en kram, lite kärlek, en känsla av att vara lyssnat på Omdömen

Så, det finns likheter mellan de 2 metoder:. I båda metoderna, är det känt att en inträffad händelse som orsakar oss obehag, eller ens sjukdom i dagsläget. I bägge metoderna, på olika sätt, vi går tillbaka till den tiden i det förflutna, och ges en chans att "återuppfinna" det förflutna energiskt. Detta frigör energi som hölls i tidigare, och så leder till läkning och mer fysiska och känslomässiga välbefinnande Omdömen

En stor skillnad i de två metoderna är den tid som arbetet tar (som är meningsfullt. - vi talar om nästan hundra år sedan i romanen jag läste!) Ofta en inre barn helande session kan "klara" en mycket svår händelse i det förflutna, och helt förändra någons dagens erfarenhet. I romanen verkade hjälten att ha sessioner över veckor eller månader. Det verkar också som om "parallellism" -metoden går vidare i "skriva om" händelser. I det inre barnet healing, får vi en chans att uttrycka vad som inte kunde uttryckas på den tiden, och därför tolkar händelser i det förflutna på olika sätt, medan "parallellism" -metoden åter medvetet en mer "tilltalande" förflutna.

Tja ... Jag hittade allt detta verkligen intressant ... även om det bara var en händelse i en roman! Och om du är intresserad också, kan du läsa mina blogginlägg om inre barn helanden, och mitt inlägg om skillnaden mellan energi healing och psykoterapi Omdömen  ..