Raw Food Diet - Hur det minskar risken för stroke orsakad av den typiskt amerikanska dieten i konventionella och TCM Perspectives

Förutom cancer och hjärtsjukdomar, är stroke den tredje vanligaste dödsorsaken. Ungefärlig 1/4 av alla strokepatienter dör som en direkt följd av stroke eller dess komplikationer. Enligt National Institutes of Health, mer än två miljoner amerikaner lider långsiktiga funktionshinder från stroke, kostar vårt samhälle miljarder dollar varje år. Omdömen

Jag. Introduktion
1. Vad är konventionell medicin Omdömen Konventionell medicin är också känd som västerländsk medicin. Det är ett system för medicinsk synsätt där läkare och annan vårdpersonal såsom sjuksköterskor, medicinska tekniker, specialister och terapeuter, osv medicin, strålning, medicinsk utrustning eller kirurgi för att behandla symtom på sjukdom och sjukdomar. De flesta av de gånger, det är en behandling för samma symptom för alla individer. Omdömen

2. Vad är traditionell kinesisk medicin Omdömen traditionell kinesisk medicin också känd som TCM, härrör från filosofi taoistiska, där det tro att livet och aktiviteten hos varje människa har en inbördes förhållandet med miljön på alla nivåer. Större teorier inkluderar de av Yin-Yang, de fem elementen, den mänskliga kroppen meridian kanaler, Zang Fu organ teori, etc. Det behandlar varje individ som en unik enhet och det finns ingen behandling för alla, även samma symptom.

3. Definition av stroke hos konvention medicinskt perspektiv
Stroke definieras som ett villkor för cirkulation av blod i någon del av kroppen är blockerad, vilket orsakar syre inte skall levereras till hjärnan, vilket resulterar i vissa celler i hjärnan för att dö ut och kan inte regenereras eller ett blodkärl i hjärnan spricker, vilket gör att celler i hjärnan som skall berövas syre i blodet, de dör och aldrig komma tillbaka.

4. Definition av stroke i traditionell kinesisk medicin Omdömen Stroke definieras som ett villkor för ur smäll av inre organ, vilket leder till överväldigande av vind, eld, slem, och stas. Eftersom dessa negativa influenser av vind onda uppstår upprör den hälsosam balans i kroppen. I det forna Kina var dessa typer av sjukdomar kallad "Zhongfeng" och på engelska de betyder "vind stroke." Enligt kinesisk medicin teori, Stroke inte bara orsakar hjärnskador, men påverkar meridianer och ett antal organ av Zang fu. Omdömen

5. Vad är rå kost
rå kost definieras som en typ av diet, varav minst 75% av den dagliga kosten måste vara obearbetade och råa livsmedel eller livsmedel kan inte uppvärmning över 115 grad av Fahrenheit eller 40 ° C, inklusive färska frukter och grönsaker och rått kött. Omdömen

II. Typer av stroke
A. I konventionell medicin
perspektiv 1. Blödning
Det är en förutsättning för en artär brister och blöder i hjärnvävnad, vilket avbrott i syretillförseln till cellerna i vissa delar av hjärnan. På grund utan syre för att ge näring cellerna, cellerna dör. Omdömen

2. Embolus Review, är detta det tillstånd som orsakas av bildandet av en blodpropp, som utvecklas på grund av skada på kroppsvävnader och migrerar till den andra delen av kroppen då blockerar halspulsåder eller artärer någon annanstans i kroppen, vilket leder till proppar i små kärl i hjärnan och stör syretillförseln till viss region i hjärnan som orsakar celler i regionen dör.

B. I traditionell kinesisk medicin perspektiv
traditionell kinesisk medicin (TCM) teori delar stroke i två huvudtyper:
1. Slapp typ (ur ett helhetsbrist) orsakas av kollaps yang
Yin kan vara i mycket överdriven tillstånd med kollaps av yang, vilket gör att ökningen av extrem kyla syndrom som hindrar blodflödet eller tillåta bara lite blodflödet till nervsystemet, på grund toheart blod stagnation, vilket leder onda "vind" blockera de kanaler som är nödvändiga för att ge näring åt cellerna i det centrala systemet. Omdömen Beroende på svårighetsgraden Omdömen a) I en mild fall Review Only kanaler är skadade, slaget bara orsakar lokal förlamning armar och ben och avvikelsen mellan öga och mun utan förlust av medvetandet och ingen koma. Omdömen b) I ett allvarligt fall Omdömen I ett svårt fall, stora kanaler eller meridianer är skadade orsakar stroke generaliserad förlamning med medvetslöshet, koma och ibland omedelbar död. Omdömen

2. Spänd typ orsakas av kollapsen av yin
Beroende på svårighetsgraden Omdömen a) I lindriga fall är det bara kanaler skadade, orsakar slaget endast lokal förlamning lemmar och avvikelsen för öga och mun med bibehållen medvetande och ingen koma. Omdömen b) Vid svår fall Omdömen I ett svårt fall, stora kanaler eller meridianer är skadade, orsakar stroke generaliserad förlamning med medvetslöshet, koma och ibland omedelbar död. Omdömen

III. Orsaker till stroke Omdömen A. I konventionell medicin perspektiv Omdömen Vanliga orsaker till stoke inkluderar
1. Ohälsosam kost Review, en kost rik på mättade fetter och transfetter orsakar onda kolesterolet bygga upp i blodkärlen i hjärnan, blockera syre leverera till cellerna, vilket ökar risken för stroke. Också ohälsosam kost orsakar högt blodtryck gör att hjärtat arbetar hårdare för att pumpa blod till kroppen. Högt blodtryck orsakar också blodkärlen i hjärnan att härda och tunn, som ökar risken för stroke. Omdömen 2. Rökning
Rökning inte bara har en förödande effekt på hälsan hos rökaren utan också för alla som andas dess giftiga ångor. Cigaretter innehåller höga halter av kadmium som orsakar blodet att koagulera aktivitet hos celler i resultatet att blockera blodflödet och skadar blodkärlen i hjärnan. Omdömen 3. Drivet drickande
Måttlig alkoholkonsumtion är bra för hjärtat, men överdrivet drickande kan höja nivåerna av vissa fetter i blodet som orsakar kolesterol att bygga upp i artärerna och blodkärl i hjärnan som leder till ökad risk för stroke.
4. Diabetes
Personer med diabetes tenderar att utveckla hjärtsjukdom eller har stroke vid en tidigare ålder än andra människor. Diabetes med ohälsosam kost orsakar höga blodsockernivåer som skadar nerver och blodkärl, vilket leder till komplikationer såsom hjärtsjukdomar och stroke, de vanligaste dödsorsakerna bland personer med diabetes. Omdömen 5. Fetma - ett BMI på 30 eller högre Omdömen Studien visar att även efter justering för andra riskfaktorer för stroke, såsom högt blodtryck, diabetes, högt kolesterol, rökning, hjärtsjukdomar, måttlig alkoholkonsumtion och fysisk aktivitet; fetma är fortfarande förknippad med en stor risk för stroke hos män och kvinnor.
6. Användning av p-piller Omdömen P-piller innehåller östrogen och en av två andra hormoner, lynestrenol eller noretisteron som ökar risken för blodproppar, vilket kan leda till ischemisk stroke, särskilt hos kvinnan som röker och som är äldre än 35

B. I traditionell kinesisk medicin perspektiv Omdömen Vanliga orsaker till stoke inkluderar Omdömen inser TCM en stroke uppstår och orsakar kroppsliga skador är komplicerade och ibland kan det ta över 10 år innan slående. Det finns 4 externa och 6 interna faktorer har identifierats Omdömen

1. De 6 yttre faktorer
a) Hypo fungerar
Hypo funktion definieras som ett villkor för att ditt interna system är inte längre svarar på kedjereaktionen funktionen genom varje organ. Det är kan orsakas av organ skador på grund av yttre eller inre faktorer. Omdömen b) Under fungerande Omdömen Over funktion definieras som ett tillstånd där några av de organ i kroppen över svara på kedjereaktionen funktionen genom att producera fler essenser än nödvändigt. Det är kan orsakas av läkemedel som tas eller organ skador på grund av yttre eller inre faktorer. Omdömen c) Felaktig kost Omdömen i) Mejeriprodukter
TCM klassificerar också mejeri som skadligt för matsmältningen eftersom det skapar fukt och slem . som stör flödet av energi genom kroppen, vilket leder till stagnation.
ii) fet eller stekt mat
fet eller stekt mat är överdrivna Yang i naturen. Överväldigande intag av dessa typer av livsmedel inte bara orsaka fett ackumulerade i buken, men också bidrar till produktionen av slem. Om slem i kombination med lever värme och stagnation producerar eld, vilket leder till obstruktion av qi flöde i bröstet. Omdömen iii) Raffinerat socker Omdömen Raffinerat socker anses kyla och fukt i TCM, överväldigande av raffinerat sockerintag försvagar Spleen, långsam matsmältning och tryck ned immunsystemet.
iv) Alkohol
Prolong period av dricka alkohol skadar levern, vilket leder till kollaps av lever qi och blod resonemang andra organ i huvudsak fördelning.
v) Oregelbundna matvanor
vi) Bearbetade ingrediens Omdömen Bearbetade ingrediens definieras som livsmedel som något har ändrats eller tagits bort. Lägga dem i vår kost kan öka kylan, förträngning, anständighet och fukt, vilket gör qi flyter trögt och bromsa magen och mjälten i absorption mat. Omdömen vii) Kalla livsmedel och drycker Omdömen Kalla livsmedel och drycker orsakar temperaturen i kroppen att släppa och minska blodcirkulationen. Det kan leda till hjärtsjukdomar, om det finns förekomsten av högt blodtryck som hjärtat måste arbeta hårdare.

d) Emotionell störning
Emotionell störning minska hjärta och leverfunktion i blodcirkulation och blodbildning. Eftersom levern är det primära organ som ansvarar för jämnt flöde av qi för hela kroppen, undertrycker känslomässig störning qi flödet gradvis, under en förlänga tid det orsakar qi och blod stagnation, vilket leder till onormalt blodflöde, vilket ökar risken för stroke .
e) Aging Omdömen Åldrande är en naturlig och biologisk process, ingen kan stoppa det, bur vi kan fördröja den genom att uppmärksamma den mat vi äter och förhindra all verksamhet som kan påskynda processen. I TCM när vi åldras Omdömen i) mjälten och magsäcken inte längre fungera normalt att smälta och transportera energi till vår kropp, vilket leder till näringsämnen brist på närande andra organ. Omdömen ii) Njure och lever
Brist på njure och lever beror på åldrande orsakar yin och yang obalans som stör funktionen av blodbildningen och qi cirkulationen, etc. Omdömen iii) Heart
Brist på hjärta yang orsakar hjärt vätska bygga upp, vilket leder spontan svettning.
hjärta qi brist orsakar blodbrist och svaghet yang qi, som stör blodcirkulationen. Omdömen iv) Etc. Omdömen När vi blir äldre. vår kropp fungerar precis som en gammal bil, kommer det aldrig att fungera som när den är ny, oavsett hur mycket pengar vi spenderar att behålla den. Omdömen f) Överdriven sexuell aktivitet
TCM anser att en sund, måttlig mängd kön stöder ett bra flöde av Qi och överdriven sexuell aktivitet utarmar qi, blod och njure jing (kärnan). Omdömen

2.Den 6 interna faktorer
a) Yin och qi brist
Yin är ansvarig för att fukta och kylning kroppens organ och funktioner. Typiskt amerikanska dieten utarmar kroppen Yins och genererar värme som orsakas av en brist på fukt och kylning funktioner som är nödvändiga för att upprätthålla en hälsosam balans.
Qi flyter runt din kropp i en serie av meridianbanor. brist på yin, vilket leder till värme stör qi flöde längs serien av meridianen kanaler för att transportera energi som inte bara orsakar blod brist, men ökar också risken för uppror vinden angriper kroppens organ och vävnader. Omdömen b) Lever eld och hjärtstilleståndet
Prolong brist av qi kan försvaga lung qi, orsakar hjärt Qi-brist, vilket leder till stagnation av Qi, vilket ökar risken för hjärt brand.
Lever brand orsakas av över intag av kaffe, alkohol , socker, hormon ackumuleras i blodet på grund av intag av hormon injektion produkter, förlänger period av sorg. etc., vilket leder till lever qi stagnation, vilket resulterar i levern brand. Omdömen c) Vind onda
Om vinden kombinerar ofta med värme, orsakar det "vind-värme" på grund av symptom av värmeöverdrifter. som ett resultat av hjärta, lever, njurar eller qi obalans, vilket leder till inner vind skada "såsom svimning, svaghet, nervösa spasmer, dimsyn, etc.
d) Stillastående qi flöde
Energi kan inte inte flytta fritt på grund av för hög värme, vilket hjärta och lever brand som bidrar stora hälsoproblem. Omdömen e) blod stasis Omdömen Blood staganation är normalt tillsammans med qi stagnation. som qi är nödvändig för blodcirkulationen, kan stagnation av qi inte flytta blodet fritt, vilket leder till över hårt arbetande hjärta, vilket resulterar i hypertoni. Omdömen f) Ansamling av slem
slem orsakas av brand värma upp den interna fuktigare, hindrar flödet av Qi och störa uppstigning och nedstigning av .. qi av Zang fu organ Omdömen

IV Symtom på Stroke Omdömen A. konventionell medicin Omdömen Här är några symptom på stroke: Zazzle.se 1. Plötslig problem i stående Omdömen Plötslig problem i stående är ett tidigt symptom på stroke till följd av blodcirkulationen som transporterar syre plötsligt bryter orsakas av förträngning av artärerna och högt blodtryck. Omdömen 2. Yrsel och förlust av balans
Hjärnan samordnar information från ögonen, innerörat, och kroppens meningsfullt att upprätthålla balansen. Om cellerna i den del av hjärnan skadas som resultat av utarmat syre kommer att orsaka yrsel och förlust av balans. Omdömen 3. Plötslig förvirring Review, en plötslig förvirring innebär att något potentiellt gå fel med hjärnan. Nästan alla förhållanden som påverkar hjärnan är livshotande. Det kan orsakas av en tumör eller låga nivåer av syre i cellerna i hjärnbarken i hjärnan som påverkar din förmåga att tänka med din vanliga hastighet eller klarhet. Det kan också orsakas av sänkt blodsocker, vilket är fallet av diabetes.
4. Har du problem med att tala och förstå Äter problem med att tala och förstå uppstår när hjärnceller i området för Broca, Wernicke och vinkel ayrus i den vänstra hjärnhalvan området börjar dö eftersom de slutar få syre och näringsämnen de behöver för att fungera.
6. Plötslig svår huvudvärk
Huvudvärk är en förutsättning för smärta i huvudet, ibland nacke eller övre ryggsmärta kan också tolkas som en huvudvärk. Det rankas bland de vanligaste lokala smärta klagomål och kan vara vanligare för många människor, men plötsliga svår huvudvärk kan orsakas av ett tidigt symptom på hjärtsjukdom som vi nämnde i tidigare artiklar, genom att brista en hjärna fartyg eller syrebrist i vissa delar av hjärnan.
7. Plötslig svårt att se Review, är detta kan vara ett tidigt tecken på stroke när syret i blodtillförseln till den del av hjärnan plötsligt avbryts eller när ett blodkärl i hjärnan spricker, spilla blod i celler som styr visionen området hjärnbarken i hjärnan.

B. I traditionell kinesisk medicin
Syndromet orsakas av faktorer som nämns ovan Omdömen a) Blödning Omdömen Blödning orsakas av värme och torrhet på grund av yin brist och lever värme som orsakar bryta den lilla fartyget i kroppen.
b) Huvudvärk Lätt eller inga Svår
Huvudvärk i detta fall orsakas av brist på leverblod och hjärtats oförmåga att röra flytta blod fritt, vilket leder till obstruktion av blodflödet till det centrala nervsystemet.
c) Illamående /Kräkningar
grund av magen och mjälte oförmåga att smälta maten som orsakas av överväldigande värme i kroppen. Omdömen d) Stel nacke
Stel nacke orsakas av en avmattning i cirkulationen (stagnation) av blod och energi i området på grund av qi och blodstagnation som vi nämnde i orsakerna till stroke.
e) Förlust av mental kapacitet Lätt, kort tidsperiod
På grund av otillräcklig blodtillförsel till centrala nervsystemet i en mycket kort tidsperiod på grund av vingen värme långsamt angriper cellerna i nervsystemet. Omdömen e) Förlamning En del av kroppen Omdömen I detta fall är det orsakas av mild form av stroke. Omdömen f) Leg kramp under vilsam ställning Omdömen Den orsakas av inte tillräckligt med blod eller blodblockeras av upp ward tendens vindvärme. Omdömen d) Förstoppning
grund av torka av vätska i kroppen som en följd av njure yin och mjälte qi brist. Omdömen e) Snabb puls
Hjärtat måste hårdare som skapar en spänning i blodkärlet på grund av blodbrist och blod värme. Omdömen g) Etc. Omdömen

V. Diagnos
A. I konventionell medicin perspektiv
Om du har en ovanstående symptom, bör du tala med din läkare omedelbart. Här är några diagnos Omdömen 1. Datortomografi Review, en speciell röntgentest som kallas datortomografi av hjärnan för att kontrollera eventuella blödningar eller massorna i hjärnan. Det kan slutföras inom ett par minuter. Omdömen

2. Magnetisk resonanstomografi (MRT)
användningen av magnetiska vågor snarare än röntgenstrålar för att avbilda hjärnan, producerar det en mycket mer detaljerad bild än för CT och tar mer än en timme att slutföra. Omdömen

3. MRA (Magnetic Resonance angiografi) Review, används för att visa blodkärlen utan att använda rör eller injektioner. Omdömen

4. Diffusion viktade avbildnings (DWI) Review Det används för att detektera området av abnorma minuter efter blodflödet till en del av hjärnan har upphört.

5. Datortomografi med angiografi Omdömen Genom att injicera färgämne i en ven i armen, ger det en bild av blodkärlen i hjärnan som ger läkaren information om aneurysm, kärlmissbildningar och eventuella avvikelser i hjärnans blodflöde i området.

6. Konventionell angiogram: Review, en lång kateterröret med att injicera färg insatser i en artär (genom ljumskarna), levererar den konventionella angriogram några av de mest detaljerade bilder av blodkärl anatomi Omdömen

7.. Carotid Doppler ultraljud Review, en halspulsådern Doppler ultraljudsmetod använder ljudvågor för att screena för förträngning och minskat blodflöde i halspulsådern. Omdömen

8. Hjärtatest Review, en mikrofon enhet platser på bröstet eller lägger ner i matstrupen att se hjärtats kammare. Det liknar en vanlig elektrokardiogram (EKG), men elektrod klistermärken kvar på bröstet under 24 timmar eller mer för identifiering av en felaktig hjärtrytm.

9. Blodprov
Ett blodprov används för att kontrollera möjlig infektion, anemi, njurfunktion och elektrolytrubbningar Omdömen

B. I traditionell kinesisk medicin Omdömen I TCM, är stroke orsakad av en rad problem, diagnosen alltid följa nedanstående procedurer
en) Begärt
Du livsstil kommer att spelas in genom en rad frågor.
b) Observation
Ditt utseende kommer att observeras noggrant, inklusive ansiktet, ögon, tunga, etc.
c) Lukta Omdömen Din andedräkt, din kropp. Omdömen d) Lyssna
Ditt tonen, val av ord, volymen på din röst, ljudet av dina andetag, etc.
e) Känsla Omdömen din puls läses, är din temperatur tas.
Genom att kombinera all information från ovan, din TCM läkare kommer att avgöra vad som är orsakerna till problemet? och behandla det i enlighet med detta genom att återställa disharmonization i kroppen. De flesta människor misstänker stroke kommer sannolikt till diagnos med njure och mjälte brist, vilket leder till brister i qi, blod och yin resulterar i överväldigande vind, slem, eld och stagnation, inklusive lever yang driven och stiger, stagnation av qi och blod , slem kombineras med eld, lever vind eller vind attackera meridianer. Omdömen

VI. Vad är en typisk amerikansk kost Omdömen Nedan är de 10 livsmedelsgrupper som bidrar till energiintaget i USA: s befolkning enligt National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES).
NHANES 1999 till 2000 NHANES III (1988-1994)
Rank matgruppen% av den totala energin Ackumulerad Omdömen% av den totala energi Rank matgruppen% av den totala energin Ackumulerad Omdömen% av den totala energin
1 godis, desserter 12,3 12,3 1 godis, efterrätter 12,4 12,4 Omdömen 2 nötkött, fläsk 10,1 22,3 2 nötkött, fläskkött 10,7 23,1 Omdömen 3 Bröd, rullar, kex 8,7 31,0 3 Bröd, rullar, kex 10,7 33,9 Omdömen 4 Blandade rätter 8,2 39,2 4 Blandade rätter 7,8 41,6 Omdömen 5 Mejeri 7,3 46,5 5 Grönsaker 7,3 48,9 Omdömen 6 Läskedrycker 7,1 53,6 6 Mejeri 7,2 56,2 Omdömen 7 Grönsaker 6,5 60,1 7 Läskedrycker 6,0 62,2 Omdömen 8 Kyckling, fisk 5,7 65,8 8 Kyckling, fisk 5,7 67,8 Omdömen 9 Alkoholhaltiga drycker 4,4 70,2 9 Alkoholhaltiga drycker 4,5 72,3 Omdömen 10 frukt, juice 3,9 74,2 10 Fetter & oljor 4,0 76,3 Omdömen

A. I konventionell medicin
perspektiv 1. Alltför många kalorier Omdömen Vi har ätit antingen kalorier eller för mycket höga kalorier "livsmedel som leder till övervikt och främja alla typer av sjukdomar, inklusive diabetes och hjärtsjukdomar och stroke. Omdömen 2. För mycket omättat fett och transfetter Omdömen Medan omättat fett anses vara så, så det inceases både LDL och HDL, transfetter ökar det onda kolesterolet (LDL) och sänker nivån av det goda kolesterolet (HDL), vilket leder till kolesterol och triglycerider samlats i artärerna som blockerar blod transporter samt ökar pesten bygga upp på artärväggen, vilket höja risken att bryta av den lilla fartyget. Omdömen 3. Socker och sötningsmedel
socker och sötningsmedel komma in i vårt blodet snabbt som ökar risken för fluktuationer i insulin. Förlänga perioden för att äta dem orsakar hormonell obalans och skadar de receptorställen och bukspottkörtel funktion i regleringen av blodsockret. Omdömen 4. Drycker och alkohol
dryck innehåller höga halter av konstgjord socker och ingredienser som visat sig skada bukspottkörteln i reglering insulin och stör vår kropp i hormon. Alkohol förutom att orsaka oro och skada cirkulationssystemet, kan det skada levern, som orsakar immundysfunktion och minskar levern vid syntes kolhydrater och fett och protein metabolism. Omdömen 5. Låga grönsaker och frukter
Grönsaker och frukt innehåller höga halter av näringsämnen som är nödvändiga för att stödja vår kropp dagliga verksamhet. Brist orsakar brett utbud av sjukdomar.
6. Låg viktigt näringsämne Omdömen Vi äter för mycket skräpmat som inte enda orsaken väger vinst, men också näringsbrist.
B. I kinesisk medicin
perspektiv 1. För mycket mättat på och transfetter
a) Fet och fet mat efter att magen, delar upp den i 2 delar, maten qi strömmar uppåt och absorberas av mjälte och massan spjälkas genom magen och kärnan absorberas även genom mjälten. För mycket mättat och transfett orsakar energispill och överskottsenergi (yang) deponeras i midjan området, vilket leder till viktökning och påverka cirkulationen av qi. Omdömen b) Mättat fett och transfetter är yang patogen och varmt i naturen, förlänga perioden intag av dessa typer av livsmedel orsakar överdriven yang i kroppen och mag sjukdom, vilket leder till en dominoeffekter, vilket disharmonization i kroppen ekosystemet. Det kan leda till stroke, beroende på var de onda vind strejker?
2. Förädlad produkt, artificiell ingrediens och kalla drycker
förädlad produkt, artificiell ingrediens och kalla drycker yin patogen och kallt i naturen. Eftersom kroppen torkas upp på grund av överdriven yang, kall mat orsakar värme bygga upp i kroppen, vilket leder till utveckling av vindkraft, den dödliga faktor för stroke och andra typer av sjukdomar. Omdömen

VII. Hur den typiska amerikanska kosten ökar risken för stroke Omdömen A. I konventionell medicin perspektiv Omdömen Som kolesterol och triglycerider bygga upp i blodet, hindrar blodcirkulationen har hör att arbeta hårdare, vilket leder till högt blodtryck, om det finns någon störning av blod orsakade blod som ska blockeras någonstans i kroppen eller störningar av litet kärl i hjärnan som hindrar syre transport till hjärncellerna och de dör, vilket orsakar stroke.

B. I kinesisk medicin perspektiv Review För mycket mättat fett, transfetter, drycker, alkohol, socker och sötningsmedel Omdömen I traditionell kinesisk medicin, är mjälte ett organ som ansvarar för matsmältningen och absorption energi, för mycket fett och transfetter orsaka överskottsenergi deponeras i midjan området, vilket leder till onormal viktökning. Eftersom fett och transfetter anses extrema yang patogen och varmt i naturen förlänga PERIOD av att äta dem kommer att orsaka yin brist och torr värme. Omdömen De värmer upp magen efter att och torka upp fuktigare som är nödvändig för matsmältningen , vilket leder till ackumulerade värmen i magen och tarmarna, vilket orsakar törst, buken fullhet, buk och smärta, förstoppning eller hemorrojder, etc. Överdrivet intag av varm mat över förlänga tidsperioder rubbar balansen mellan mjälte och mage och påverkar befruktningen och styrande meridianen reglera yin och yang energi i kroppen detta och därefter genomträngande meridianen. Eftersom kroppen inte längre kan justera med överdriven yang kombination med fuktiga kalla (kalla drycker, raffinerade produkter och konstgjorda ingredienser), leder det till utveckling av vindkraft, vilket gör att slaget.
I vissa fall kan stroke orsakas av en insufficiens av lever-Yin på grund av torrhet i blodet som värme flytta vinden uppåt som påverkar meridianer och hindrar öppningarna, vilket leder till stagnation fof qi och blod, vilket orsakar stroke.
Kort sagt, förlänga tidsperiod intag varmt och kallt kan dis-harmonisera vår kropp som våra organ inte länge kan anpassa sig till överdriven uppbyggnad av yin och yang, som i sin tur hindrar qi flödet i meridianen och orsakar blodstagnation i Zang fu organ, beroende vad diagnostiseras ? och vad orgel har varit skada mest? orsakar det stroke, hjärtsjukdomar eller andra. Omdömen

VII. Hur rå kost minskar risken för hjärtsjukdomar och stroke
A. I konventionell medicin
perspektiv 1. Näringsämnen och enzymer
Råa livsmedel innehåller höga halter av vitaminer och mineraler än laga mat, eftersom värmen orsakar förlust av näringsämnen och förstör enzymer. Omdömen

2. Att minska kolesterol och triglycerider
råa livsmedel innehåller höga halter av fleromättat och enkelomättat fett som minskar halterna av dåligt kolesterol (LDL) och triglycerider och öka nivåerna av det goda kolesterolet (HLD), vilket minskar risken för kolesterol byggas upp i blodomloppet. Omdömen

3. Sänka blodtrycket Omdömen Som blodkärlen nu tydliga upp vårt hjärta gör inget behov av att hårdare för att pumpa blod, vilket minskar risken för högt blodtryck och bryta den lilla blod ven i kroppen. Omdömen

4. Minska kolesterol och triglycerider
råa livsmedel innehåller höga halter av fleromättade och enkelomättade fett som sänker halterna av dåligt kolesterol (LDL) och triglycerider och öka nivåerna av det goda kolesterolet (HDL), vilket minskar risken för kolesterol byggas upp i blodomloppet.
5.

B osv. I traditionell kinesisk medicin Omdömen Eftersom rå mat betraktas som yin patogen och cool i naturen. Även TCM aldrig har rekommenderat användningen av råa livsmedel för att behandla människor med yin brist eller överdriven yang närvarande införa coola livsmedel är alltid en av behandlingen. Som rå mat minskar kontinuerligt nivån av överdriven yang på grund av typiska amerikanska dieten, minskar det risken för utveckling av vindkraft, vilket minskar risken för stroke. Tro det eller ej, en dag kommer att rå kost föra kroppen tillbaka till harmonisera (balansen mellan yin och yang, kan det ta lång tid). Jag tror att det är den tid du måste avstå från intag av rå mat och ersätta den med mer balanserings livsmedel för att förhindra att överdrivna yin och yang bristsymptom. Omdömen

VII. Slutord
2 olika ideologier, 2 olika läror och 2 olika synsätt och ett mål (Hur man gör oss friskare Omdömen

För den serie av hjärtsjukdomar och stroke, besök http:. //Series8100-heartdiseases -stroke.blogspot.com/~~V att hämta endometrios gratis e bok eller andra hälsoartiklar och serier, besök http://medicaladvisorjournals.blogspot.com/
.