Högt kolesterol Ldl HDL och den bästa dieten för att minska kolesterol och Aachieve hälsosam kolesterol Levels

Det är dags att rensa upp förvirringen en gång för alla. Omdömen

Om plötsligt alla kolesterol i kroppen är borta, skulle det helt enkelt samman med så onda häxan Trollkarlen från Oz golv. Skulle bli som "strukturer" celler nästan helt fri från kolesterol och cellstrukturen skulle kollapsa, är så viktigt att så många biologiska processer som dessutom är det ett djur baserade livsmedel vaxartad alkohol, gör att din kropp det på två specifika sätt .

Först av allt, varje dag, producerar vår lever kolesterol och skickar det strömmar in i blodomloppet, där helst, är det absorberas in i cellerna där det behövs. Någon inte ta hänsyn till användningen av cellen transporteras tillbaka till levern där det bearbetas, eller helt enkelt bort den. Det är viktigt att notera att varje cell i kroppen har förmågan att uttrycka vad de har inuti, och varje cell i kroppen har förmågan att greppa blodet ut och föra in den i rutan för att använda.

Total kolesterol bestäms i huvudsak på huruvida dina celler internt, eller i stället, för att samla in vad som behövs direkt från blodet. Omdömen

Användning av kolesterolinnehållande livsmedel inte är en faktor för att avgöra om de celler inuti det eller hämta det från blodet. Ett flertal studier dokumenterar det faktum att även de massiva förändringar i ägg, kött och något djur källa livsmedelskonsumtion, uppåt eller nedåt, har endast en liten effekt på den totala nivån mäts läkare. .

Två sätt på vilka dina celler får vad de behöver Omdömen

Inom cellen, vilket innebär att det inte finns någon insamling av blod och /eller;
Intracellulär inte, och i stället, skicka cellsreceptor (typ av handskar för fiskare), från djupt inne i cellen cellytan för att ta vad de behöver från blodet och föra den tillbaka inne i cellen. Omdömen

Den enda anledningen till vår lever kolesterol i blod är att skicka en flottör, så att cellen kan ta vad de behöver. Synd levern och cellerna kan inte kommunicera, eftersom levern det varje dag, oavsett om eller inte att skörda den från blodcellerna. Omdömen

Om du är inne i cellen, då inga cellreceptorer (kom ihåg fiskare mitt) skickas för att samla kolesterol från blodet, och ökningen blodet.
Om man istället för inuti, samla vad du behöver av blodkroppar i blodet förblir normalt låg.

Celler bryr sig inte hur de får vad de behöver, men du borde, eftersom det finns ett samband mellan de högre nivåerna och hjärthälsa. Omdömen

föremål för mycket förvirring har att göra med det faktum att användningen av kolesterol rika livsmedel har mycket liten effekt på bestämningen av den totala koncentrationen i blodet. Din lever tillverkare ca 2000 mg. kolesterol varje dag. Om du älskar mat som innehåller lever bara är inte så mycket. Omdömen

Om du får 1000 mg. diet, men levern är 1000 mg, vilket ger dig totalt 2000 mg dag. Om du förbrukar noll 24 timmar, producerar levern 2000 mg dag, om du konsumerar 1500 mg. Mat gör bara din lever är 500 mg. mer för dagen. Du får idén. Om du inte får kolesterol kost, vår lever. Om du får mat, producerar vår lever 2000 mg, minus den mängd som konsumeras på samma dag. Omdömen

Summan av kardemumman är att livsmedlet består av 20% av er alla, när som helst, vilket innebär 80% av den höga, låg eller normal total skäl har ingenting att göra med frågan om du tar kolesterolinnehållande livsmedel, vilket innebär att försöka kontrollera sin totala nivån på strikt undvika animaliska livsmedel är falska och mycket ineffektiv metod. Omdömen.   ;