Hälsoeffekterna av Spirulina

Spirulina är en av Earth &'; s äldsta livsformer, en alger. Det ger ett stort utbud av näring och har haft i århundraden av flera asiatiska kulturer. Modern vetenskap har funnit att det är en sann superfood, och den japanska regeringen klassificerar det som ett funktionellt livsmedel i sin egen rätt. Rainforest Foods Spirulina ger dig bredspektrum näringsämnen, med ytterligare fördelar. Väskan erbjuder skydd mot infektioner, hjälper till att kontrollera inflammation och underlättar upprätthållandet av sunda cellstrukturer i aktiva människor. Det är perfekt för dem att kombinera förbättringar i deras dietary regim med träningsprogram. Omdömen

Spirulina är namnet på Arthrospira platensis och Arthrospira maxima, stammar av spiralformad alger som trivs i subtropiska och tropiska vatten. Det kallas en blågröna alger, tack vare närvaron av klorofyll och fykocyanin. Klorofyll är det som gör växter gröna, och är känd för att underlätta tillväxt och reparation av vävnad, ha antioxidativa egenskaper och optimera kroppen och 'en; s absorption av många vitaminer och mineraler. Fykocyanin är också tros ha antioxidant och blod-optimerings egenskaper. Omdömen

Spirulina har fantastiska näringsegenskaper. Dess huvudsakliga ingrediens är protein, som normalt bildas runt 60-70% av produkten. Detta är komplett protein, upp till fem gånger lättare för kroppen att bearbeta än kött eller sojaprotein. Den innehåller också alla åtta essentiella aminosyror och ndash; de som vår kropp kan &'; t tillverkar – vilket gör det till en utmärkt proteinkälla för vegetarianer. Detta förstärks av förekomsten av viktiga vitaminer och mineraler, inklusive vitamin B12 (ofta saknas i en vegetarisk kost), vitamin A, B-1, B-2 och B-6, järn, kalcium och antioxidanter. Spirulina är också rikt på andra viktiga fytonäringsämnen, enzymer och spårelement

hälsofördelar Spirulina

&tjur; Hög komplett proteininnehåll gör den användbar för aktiva människor och de som är engagerade i motion regimer Omdömen • Rik essentiella fettsyror är viktiga för ett stort utbud av kroppens funktioner, från inflammation kontroll till stämningen stabilisering och DNA-reglering Omdömen • Det är mineralrika, särskilt i kalium. Detta är viktigt för bibehållande av cellstruktur, samt medhjälp korrekt funktion av nervceller i hjärnan. Kalium förhindrar också kramp och andra muskelsammandragningar, eftersom det stabiliserar kroppen och 'en; s elektrolytbalansen Omdömen • Den innehåller gott om antioxidanter och är den rikaste tillgänglig källa av betakaroten Omdömen • Det är en fin källa till vitamin A, C, D och E, plus flera B-vitaminer
• Det är ett immunförsvar Optimiser, främja ökad antikroppar. Dessa har allergi och infektionsdämpande fördelar Omdömen • Det är en stabilisator och Optimiser av tarmflora, uppmuntra tillväxten av pro-antibiotika i tarmen Omdömen

Allt detta stöds av vetenskaplig forskning. Dessutom har vanliga konsumenter av Spirulina rapporterade positiva konsekvenser för

• Viktminskning
• Diabetes
• Hypoglykemi
• Arthritis
• Depression
• Leverskada /leversjukdomar Omdömen • Tarmsår
• Hemorrojder
• Astma
• Förstoppning
• Blödande tandkött
• Infektioner
• Inflammation i lederna och vävnader
.