Behandling av influensa Symtom på Home

Tiden i mellan säsongerna, höst och vår, kan vara försåtliga. Vi låter ofta vår vakt på grund av antingen långsam uppvärmning eller långsam kylning väder. I första fallet är vi angelägna om att sätta vissa kläder ner efter en lång vinter och i den andra försöker vi att förlänga de varma dagar så länge vi kan. Synd - dessa handlingar leder ofta till förkylning och influensa, som kör skenande under den tiden. Du kan även tillbringa den sista och första av de goda dagarna i sängen med feber. Lyckligtvis för dig, det finns sätt att kämpa tidiga influensaliknande symptom. Du behöver inte nödvändigtvis måste gå till apotek för det, du behöver bara veta några knep. Här kommer jag att låta dig veta hur man ska behandla influensaliknande symptom hemma. Omdömen

1. Drick mer. Detta kanske låter som en matris annons, men det är sant - att dricka vätskor hjälper dig att slå influensa. Ofta virus följs med diarré och kräkas, som torkar din kropp. Även vatten kan hjälpa dig att kissa och svettas mer, vilket är bra för att få viruset ur kroppen snabbare. Omdömen

2. Konsumera ljus varm soppa. Är mer flytande, därmed lätt att konsumera, kan varmt soppa kan du gå före infektionen från insidan. Virus och bakterier hatar värme, så äter en tallrik soppa före sänggåendet är alltid en bra idé. Omdömen

3. Håll dig till sängen. Eller kanske hålla sig till vad din magkänsla säger dig. Kan vara bokstavligt talat. Om du känner för att stanna i sängen hjälper dig - gör det. Ta en ledig dag om du har att arbeta. Varm säng, avkoppling till din kropp, plus nämnda gryta kan verkligen göra din dag om du känner dig sjuk. Dessutom - sova kan tillfälligt stärka immunförsvaret, hjälpa den att bekämpa viruset Omdömen

4.. Ett sätt att lindra nästäppa är att andas fuktig luft. Hur? Försök att hålla dig under en varm dusch. Om du har en duschkabin kommer det att bli mycket lättare. Andnings ånga kommer att förbättra din andning avsevärt. Det är en tillfällig lösning, men ibland en timme tydliga näsborrar är bättre än ingenting. Omdömen

5. I likhet med den tidigare metoden, kan du koka en skål med vatten, lägg en stor handduk över huvudet och böja över skålen, medan det fortfarande ångande. Om du kan sätta handduken så att ångan inte gå ut och sitta så i 10 till 20 minuter, kommer du att känna och andas bättre. Du kan också lägga till några eukalyptusolja till vattnet för bättre effekt. Omdömen

Båda saker är inte som skall utföras av er har astma. Omdömen

6. Försök att sätta en varm kompress över huvudet. Detta kommer att befria någon huvudvärk och sinus smärta. Omdömen

7. Hosta och halstabletter kan vara effektiv för att lindra smärta i en halsont. Men jag vet att vissa människor som kanske inte håller. Det är sant, även några läkare säger att pastiller kan vara inte så effektiva, men de är värda ett skott om du känner saker är dåliga. Omdömen

8. Varmt saltvatten kan hjälpa dig med slem på baksidan av halsen. Den samlar det om näsan är igensatt och du måste andas genom munnen hela natten. På morgonen - ja, du vet. Göra några gurgla med varmt vatten och salt. - Det kommer att harkla dig och du kommer att kunna fungera bättre Omdömen

är det viktigaste rådet - hålla någon vid din sida när du är sjuk. En vän eller en familjemedlem kan inte bota dig genom att hålla din hand, men med någon att göra dig måltider och hjälpa dig runt kan göra en lätta Omdömen  ..