Från rädsla till Love

Från rädsla till kärlek Omdömen

En paradigmskifte Review, en förskjutning av medvetandet Review, en gyllene vision för lärande Review, en paradigmskifte
Att fokusera på kärlek Review, en gyllene vision för lärande Omdömen Att väcka
Att fokusera på kärlek
Klockan är nu
Att väcka
plats är här
Något viktigt som händer och du är en del det! Omdömen erfarenhet vad som händer när skräck möter kärlek .... Omdömen

Som Albert Einstein sade, vi antingen full av rädsla eller full av kärlek. Kärlek och rädsla: de två viktigaste krafterna som gör världen gå runt. Två paradigm och ett val. Omdömen

Rädsla är inte alltid negativ. Som har sagts, är en hjälte någon som har upplevt smärta och rädsla och har blivit skapad av dem. Men rädslan kan vara ett hinder för älskar när det begränsar oss, när det håller oss tillbaka från att agera kreativt eller modigt. Denna artikel fokuserar på "olämpligt rädsla," det patologiska rädsla som är en mind-killer; den rädsla som hindrar oss från att ge vårt bästa, känna våra mest och nå våra mål. Rädslan som stänger ner vår kapacitet för att vara ansluten till vårt hjärta. Vår avsikt är inte att sluta känna rädsla, men för att undvika att bli stoppad av den. Den goda nyheten är att vi har ett val, att vi kan besluta om att plantera frön av rädsla eller frön av kärlek. Omdömen

Frön av skräck = Fruits of Death
uppfatta de frukter som härrör från varje paradigm vi kan medvetet välja, vi kan skapa den verklighet vi vill leva. I en kultur av rädsla, vi är säker på att hitta dessa frukter: Omdömen

• perfektionism
• konkurrenskraft
• våld
• styvhet, skuld, skuld Omdömen • svartsjuka och avund Omdömen • pessimism, och i slutändan
• frånkoppling = död Omdömen

Varje gång vi strävar efter perfektion vi lägger oss själva, våra barn, våra studenter i ett tillstånd av garanterad olycka, eftersom perfektion är bara Gud ... Den självkänsla svar, som härrör från paradigm för kärlek, är att sträva efter framsteg inte perfektion. Likaså när vi tävlar mot andra som vi nödvändigtvis skapar spänningar mellan vinnare och förlorare. I slutändan, vi alla förlorar på grund spänningar sporrar konflikt. Från paradigm av kärlek, är nyckeln till att konkurrera med oss ​​för att förbättra våra prestationer.

När du står i rädsla, är det nästan omöjligt att uttrycka våra önskningar och behov, och vi kan vända våldsamma. Merparten av tiden när vi är rädda, måste vi täcka våra misstag, och vi blir outhärdlig och stel. Vi kan uppleva en tillfällig lättnad från dom av våra egna handlingar genom att finna fel hos andra, visar deras wrongness och vår riktighet. När vi står i paradigm av kärlek, väljer vi att vara lycklig i stället för rätt! Ett varningens ord här: förlåta betyder inte tillåta missbruk. En frisk personlighet visas genom att kunna sätta gränser.

För att förl är det nödvändigt att förstå. Hur kan vi förstå svartsjuka och avund? Om vi ​​skalar bort dessa känslor vi kommer att finna att den mjuka kärna som ursprungligen var fylld med harmoni och kärlek är omgiven av lager av självtvivel och osäkerhet som undergräver vår kärlek till oss själva och skapar en bristande tro på vår eget värde. Vi kanske kan se ljuset i andra - och vi kanske vill ha det, även stjäla den - eftersom vi inte kan se ljuset i oss själva. Men det ljuset är fortfarande inne var och en av oss.

Som Marianne Williamson sade, "det är inte en del av oss, är det i oss alla", men det kan bli nödvändigt att vi gör en del arbete på oss att hitta den. Det betyder att ha modet att se på oss själva i spegeln, att erkänna våra masker, befriend dem och låta dem gå. För att hitta våra ljus igen vi måste anamma vår skugga först. Det tar en hel del mod för att göra det eftersom skuggan är det omedvetna sidan av oss själva som vi inte vill se ... I själva verket är det en akt av mod att sluta vara en larv och bli en fjäril! Som Maslow uttryckte det:

"Man kan välja att gå tillbaka mot säkerheten eller framåt till tillväxt Tillväxten måste väljas om och om igen, rädsla måste övervinnas om och om igen." Omdömen

En av de starkaste hindren för tillväxt är pessimism eftersom det är ett uttryck för negativ väntan på vår framtid, en känsla av att saker och ting kommer att gå fel, att vi inte kommer att lyckas, och om vi gör det kommer bara att vara av en slump ... När vi förnekar vem vi är, när vi täcka upp våra misstag, när vi glömmer våra känslor, och göra samma sak för andra, vi är på något sätt, död. Omdömen

Frön av kärlek = Fruits of Life Review, "Kärlek börjar med dig själv. I det ögonblick du kan acceptera vad du är, väcka dig din förmåga att ta emot kärlek "Amrit Desai

Enligt Gerald Jampolsky kärlek är den totala avsaknaden av rädsla. Kärleken släppa rädsla. Det är ett naturligt tillstånd av expansion utan jämförelse eller mätning. När vi plantera frön av kärlek, vi får frukter i livet:

• framsteg
• samarbete Omdömen • inre frid
• flexibilitet
• uppskattning
• optimism och i slutändan ... Omdömen • Samhörighet = liv!

Från paradigm av kärlek, måste vi fråga oss själva, "Vad gör vi verkligen gillar och vill göra Varför aren &'en;? t vi göra det?" För det mesta ... eftersom vi skrämma oss genom att föreställa negativa utfall. Många farhågor helt enkelt skapas av våra sinnen. Exempel på "mind-killers" är: negativa bilder, pessimism, kritik och skvaller, begränsande övertygelser i huvudsak: giftiga attityder. Således vikten av att uppmärksamma våra attityder och ... begränsa vår kontakt med människor som visar giftiga attityder! Frank Smith sade "vi lära oss av företag vi behålla."

Jag tror att vi blir företaget vi behålla. Sådan är kraften hos de människor som omger oss. Vi lär oss av dem, vi får kunskap genom gemensamma erfarenheter, gång på gång medvetet eller omedvetet mestadels vi absorberar önskemål och behov; tankar och föreställningar; handlingar och reaktioner.

I ett nötskal, att stå i paradigm av kärlek är det nödvändigt att du gör ett medvetet val att släppa taget om rädsla, särskilt när saker går fel, när planen har misslyckats ... Det är då när du behöver för att omfamna alla dina delar - både ljus och din skugga - med samma attityd. Det är då när du särskilt vill omge dig med inspirerande människor, inspirerande tankar, inspirerande attityder. Det är när ingenting fungerar som du kan välja att vara din bästa själv, inte din ouppnåelig en. Det är då som du kan tävla mot dig själv för att förbättra din prestation, glädje i dina framsteg, även om mycket små. Med tanke på vad Carl Rogers uttryckt: "Vad jag är nog bra om jag bara skulle vara det öppet." Omdömen

Framför allt uttrycker glädje och tacksamhet så mycket du kan, när du gör detta, något magiskt händer, eftersom när rädslan möter kärleken ... den smälter Omdömen  !.