Enkel Själv Defense

Om du letar efter ett sätt att lära sig självförsvar, men du vet inte vart de ska vända, vad man ska lära sig och hur man lär sig det, läs vidare och ta reda på hur man lär sig enkelt självförsvar. Omdömen

Inte mycket behöver diskutera varför du vill lära dig självförsvar, du vet det redan. Oavsett om du bor i en grov stadsdel, arbeta sent, ofta behandlar värdesaker eller om du helt enkelt inte känner sig säkra på gatan, lärande självförsvar är svaret på känslan säkrare. Men hur gör du lära dig det? Finns det ett enkelt sätt att göra det eller kommer det att ta flera år av utbildning? Det finns enkla sätt att lära sig det och nej, det tar inte år. Omdömen

Det finns massor av kampsporter skolor runt och om du pratar med en utövaren i en viss teknik, till exempel Karate eller jujutsu han eller hon kommer sannolikt att tala om för er att vad han eller hon gör är det bästa för självförsvar på grund av bla bla bla etc. Diskussionen om vilken kampsport skulle vara det bästa för självförsvar är riktigt gamla och ständigt pågående, ta det med en nypa salt som entusiaster ofta partisk i sina åsikter. Omdömen

Så vad ska du lära dig? Svaret är; Om du vill så fort som möjligt lära sig effektiva enkla självförsvar då du inte bör ta upp traditionella kampsporter alls, om du inte hittar en skola som verkligen fokuserar på självförsvar. Du ser kampsporter är mycket komplex och det handlar om mycket mer än bara självförsvar. Många drag är också svårt att lära sig och kommer inte alltid vara mycket effektivt om du blir attackerad.

Vad du bör lära är enkel, effektiv självförsvar som du inte kommer att glömma när du behöver det mest och som kommer att vara väldigt lätt att använda när du behöver det mest, är att när du attackeras i gata. Detta är vad som gör en self defense kurs skiljer sig en kampsport kurs. En self defense kurs kommer helt enkelt att lära dig vad du verkligen behöver för att försvara dig själv där som en kampsport kursen är mycket mer komplex och innehåller avancerade rörelser och tekniker som ibland kommer att ta år att bemästra.

Många kampsporter instruktörer och kampsport klubbar gör lär enkla självförsvar tekniker så det är bra en idé att kolla runt och se om du kan hitta en kurs passar dina behov. Det finns också möjlighet att lära sig självförsvar med hjälp av en DVD-kurs, men om du kan träna med en instruktör skulle vara ännu bättre. DVD kan sedan användas som "back-up" upprepande rörelser och hålla den fräsch i ditt minne. Omdömen

Jag tror att var och en ska lära sig lite självförsvar. Det förbättrar säkerheten och det kommer att förbättra ditt självförtroende också. Det ökade förtroendet kommer att visas på ditt ansikte och ibland är tillräckligt för att hindra dig från att attackeras i första hand Omdömen  ..