Hur man lär sig Martial Arts Moves

Vill du lära dig några av de mest svårfångade kampsporter rör sig? Jag kommer att hjälpa dig att lära dessa tekniker och ger dig tips för att förbättra dina kämpar färdigheter, blir snabbare, starkare och mer avancerade i din kampsport träning.

ljumske sparka är en av de bästa kampsporter drag att lära. Du kan använda vilken metod som är nödvändig, bland annat kick att orsaka så mycket skada som möjligt till ljumsken på din motståndare. Du kanske vill försöka dra, stansning, vrida, gripa, stampa, eller ens bita att leverera skadliga slag. Detta är en av de mest känsliga delarna av en manlig kropp, vilket gör någon skada mycket effektivt.

Ögat mejseln är en annan populär teknik och kampsport flyttar du bör lära. Under min Jeetkunedo Concepts utbildning, fick jag lära mig att ett slag i ansiktet är ingenting jämfört med en effektiv öga skölp. Om du har möjlighet, stack ett finger i någons ögon kan orsaka en hel del skada. Om du tittar på UFC fighters kommer du att se dem ta en fem minuters paus efter ett öga mejseln. Om något fungerar, bör du ta den i bruk.

Den sista av våra kampsporter drag är en kick att knäskålen. Bryta igenom någons knäskålen kan orsaka omedelbar, permanenta skador som kommer att stoppa dem från att attackera. För att göra detta på rätt sätt, bör du visualisera sparka din motståndare genom hans knäleden. Om du kan göra din angripare att falla till marken, vred sig i smärta, kommer du troligen att lyckas i din kamp.

Memorera och praktisera dessa tre kampsporter flyttar till avancera din träning och bli en bättre fighter. Jag rekommenderar också att du lär dig olika stilar av självförsvar och kampsport för att bli mer väl avrundad och bättre utbildade på strid. Omdömen

En annan viktig del av lärande självförsvar är att lära kampsporter drag med aktiv borrning och sparring med en partner . Jag rekommenderar att du går så hårt och så snabbt och så ofta som möjligt, för att bränna kampsporter drag i ditt sinne så att det blir instinkt Omdömen  ..