5 skäl till varför din läkare vill att du ska Lär Full Body Massage

Det terapeutiska värdet av en riktigt bra helkroppsmassage har varit känd i århundraden och är fortfarande erkänd av medicinska experter över hela världen som ett utmärkt sätt att bekämpa smärta och stärka motståndskraft mot sjukdomar naturligt, utan smärtstillande medel. Medicinsk forskning ger nu starka bevis för att massage minskar drastiskt stress och relaterade sjukdomar, stärker immunförsvaret och ger dig en all-over detox som ökar energi och vitaliserar kroppen.

Så det är vettigt att när du lär dig att ge en helkroppsmassage, kan du använda dess helande kraft till alla nära dig - din partner, vänner och släktingar och ndash; ge dem den ultimata gåvan av hälsa Omdömen

Här och' s. 5 skäl att lära helkroppsmassage och hjälper till att hålla människor du älskar bort från sina läkare och receptbelagda läkemedel!

1. Helkroppsmassage lindrar nacke, axlar och rygg och förhindrar huvudvärk. Massage sträckor och knådar hud, muskler och leder att släppa fångade spänning i trånga knutna muskler och lindra muskelsmärtor. När du lär dig att helkroppsmassage, du ta reda på hur man skingra spänningsrelaterade värk och smärtor i nacke och axlar som orsakar majoriteten av huvudvärk och migrän. Omdömen

2. Helkroppsmassage minskar ångest, sänka blodtrycket och hjärtfrekvensen. Avkopplande både kropp och själ, hjälper massage kroppen producerar endorfiner – natur &'; s smärtstillande och &', må-bra och' neurohormoner. Frisläppandet av ackumulerad stress hjälper din massage ämne andas djupare och enkelt och känna sig lugnare och gladare, så att de kan tänka klarare och få en god natts &'; s sömn utan piller.

3. Helkroppsmassage spolar ut gifter från dina muskler som orsakar trötthet och ömhet genom att öka flödet av syresatt blod. Läs helkroppsmassage för att påskynda naturlig läkning genom att cirkulera syre och näringsämnen till vävnader och vitala organ, uppmuntra cell reparation och förnyelse och främja vävnadsregenerering som hjälper till att minska ärr och hudbristningar. Omdömen

4. Helkroppsmassage förbättrar immunitet mot sjukdomen genom att öka det lymfatiska systemet – kroppen och 'en; s naturliga försvarssystem som stärker motståndskraften mot sjukdom. Och eftersom massage minskar stress, som experter hävdar är den grundläggande orsaken till mer än 90 procent av sjukdom, när du lär dig att helkroppsmassage du skyddar ditt ämne och' s. Hälsa och förebygga eventuella befintliga sjukdomar förvärras Omdömen

5. Helkroppsmassage ökar rörligheten i lederna och flexibilitet genom att stimulera en sund produktion av det gemensamma och' naturliga smörjmedel. Massage lindrar naturligt symptom på stela, trötta leder och minskar stelhet och smärta som orsakas av artrit och reumatism. Omdömen

Det här är bara ett urval av de sätt som lär sig att helkroppsmassage kan förbättra livet för dem omkring dig. Massage erbjuder många fler terapeutiska egenskaper genom förmågan att stimulera kroppen och 'en; s naturliga smärt fighting och helande mekanismer. När du lär dig att helkroppsmassage, är du faktiskt uppmuntra kroppen att vara beroende av sig själv att fixa gnagande smärtor och återkommande besvär och sjukdomar, även på lång sikt och kroniska sådana, snarare än att tillgripa till ensam beroende av receptbelagda läkemedel eller recept disk smärtstillande medel
 .;