Borsta För Results

Är du fortfarande få hål? Är du borsta, tandtråd, sköljning och gå till tandläkaren, men bara för att finna att du behöver lite arbete? Du kan behöva lite hjälp med några av de finare punkter borstning. Din tandläkare kan säkert hjälpa dig men om det och'. SA stund innan ditt nästa besök vi har några idéer som skulle kunna göra nästa besök kortare, billigare och mindre smärtsam Omdömen

Hur ser din borstteknik ut? Så många av oss gå fram och tillbaka i sidled och brett. Att detta inte är' t komma in där för att få alla partiklar och bakterier ut. Först börja hålla penseln i 45 graders vinkel mot din tandköttskanten. Nästa, förkorta din borsta slag, använda mer av en upp-och-ner rörelse, och kanske försöka göra rörelsen mer cirkulär. Bara genom att förkorta slaget din borsta dig och' ll kunna nå några av de platser du kan försumma.

Om du &'; re har problem med att nå fläckar på dina molarer, längst bak i munnen, kan det vara ett problem med storleken på huvudet på din tandborste. Är du ständigt stöta mot käken och tandköttet? Kanske prova en mindre tandborste. Don &'en; t glömmer att göra det till en mjuk en. Något att tänka på om du &'; re få lata om dina molarer: problem tillbaka det kan vara smärtsamt och om du behöver ha en mössa eller en krona blir de smärtsamma och dyra. Det sista vi vill höra om är ett utdrag; så ta hand tillbaka dit Omdömen

Det &';. SA enkel pro-tip flyter runt där ute som vi verkligen gillar. You &'; ve förmodligen hört de yrkesverksamma rekommenderar att du delar dina tänder i kvadranter och fokusera på varje kvadrant tills det &'; s gjort. De &'; re nu också säga att du ska blanda ihop ordning kvadranter också. Vad händer, och detta kan hända oss alla, är att du kan få uttråkad borsta tänderna. Kanske du och' ll rusa den sista delen. Om du &';. Re ändra ordningen på din borsta dag till dag då du kommer att vara mindre benägna att försumma ett avsnitt upprepade gånger Omdömen

Som vi &'; ve sagt tidigare om du &'; re väljer att borsta nära till måltider, kanske tänka på att göra det innan måltiden. Om du borstar rätt efter att ha ätit något surt eller sött du kan orsaka skador på tänderna genom att borsta dem när de &'; re sårbara. Måste be en tandläkare en fråga om dina tänder? Titta här. Https://www.dentaloptimizer.com/ask-a-dentist/Omdömen