Blodtrycksmedicin som förs in Question

Vård- markörer såsom högt kolesterolvärde, övervikt, har diabetes, rökning, som stressad, är inaktiva eller har högt blodtryck (BP) är alla tecken (indikatorer) som du och' re i riskzonen att utveckla problem med hjärtat och hjärnan senare i livet. Omdömen

Det verkar självklart, men flera av dessa indikatorer du har desto större är risken att du är. Omdömen

Jag arbetar med människor som har alla dessa indikatorer och ndash; här i södra Wales finns det massor av stressade, obese, diabetiker med högt blodtryck, som röker, dricker mycket och äta ohälsosamt. Det kan vara ett extremt exempel, men inte så extrem att jag kan &'en; t tänker på massor av människor som passar denna beskrivning Omdömen

För mig de är som en tidsinställd bomb och' s. Väntar på att gå bang eller ett tåg som är avsedda att krascha. Omdömen

Om du bara lider av ett problem från listan över indikatorer, och alla de andra är bra då du är ganska låg risk. Omdömen

Var och en av dessa måste beaktas samband med personen och'. övergripande hälsa och välbefinnande Omdömen

Högt blodtryck är ett exempel på att Omdömen

Om du har högt blodtryck, är överviktiga och har en dålig livsstil, din. ganska mycket garanterar dig dålig hälsa i framtiden i någon form. Omvänt om du bara har högt blodtryck, men du är i övrigt friska och hälsosamma, det &'; s. Inte betraktas som hög av en risk Omdömen

Trots svåra att upptäcka vid första, som människor som lider av högt blodtryck kommer inte upplever några symptom, högt blodtryck sjuka om de behandlas av läkare kommer att ordineras blodtrycksmedicin för att hjälpa problemet. Jag har varit en stor beundrare av blodtryck mediciner som de hjälpte mig att leverera motion, säkert och effektivt, till hundratals hjärtinfarktpatienter. Omdömen

Men under senare år tillsammans med kolesterolsänkande läkemedel (statiner) blodtrycksmedicin och dess effektivitet är faktiskt ifrågasätts. Nu skulle jag aldrig föreslår att du dike din betablockerare eller dina ACE-hämmare och likadana men det &';. S en intressant diskussion, en som jag kommer att ha med er i dag, läs vidare för att ta reda på mer

Det här är vad ledningen mig att skriva den här artikeln, ett par citat från en läkare. “ I &'; ve varit medveten en tid att saltminskning (kraftigt stöds av de flesta regeringar och relevanta hälsoorgan) doesn &'; t verkar ha några mirakulösa positiva effekter (på BP), men vad om droger för blodtryck så kallade blodtryckssänkande medel ? Har dessa mediciner infria sitt löfte &";

Innan vi går vidare med den kontroversiella sidan av saken låter &'; s bekanta dig med grunderna i blodtryck Omdömen

Blodtryck medicinering effektivitet skulle. inte har ifrågasatts 10-15 år sedan. Jag själv körde en hjärt rehabiliteringsprogram för sex år och medicinering var i mitten av behandlingen ges för att bevara liv och hålla dessa efter hjärtattack klienter passform och aktiv som möjligt. Omdömen

Vad är högt blodtryck?

Högt blodtryck som ofta kallas hypertoni definieras som en fortsatt förhöjt tryck av blod inom artärerna. Blodtrycket är den kraft av blod som trycks runt kroppen och blodkärlens väggar Omdömen

Högt blodtryck och högt blodtryck kan leda till sådana hälsorisker som:. Omdömen

Strokes eller hjärtinfarkt
Hjärtsvikt
Aneurysm
Blindness Omdömen Njursvikt
Njursvikt
Om du vill veta ditt blodtryck läsa så är det enkelt, kan du få den testade lätt på ditt lokala apotek, läkare eller du kan även få ett hem test kit. Omdömen

Som jag nämnde finns det väldigt lite symptom på högt blodtryck så det är svårt att upptäcka. Men om du lider av symtom såsom näsblod, dunkande av hjärtat, konstant huvudvärk, yrsel, rodnad i ansiktet och ovanlig trötthet skulle det vara värt att få ditt blodtryck testas. Omdömen

När blodtrycket testas ni kommer att ge 2 värden först systoliskt (arbetar) och sedan diastoliska (vila). Om ditt blodtryck är större än 120/80 mm Hg då du enligt hälso-och sjukvårds har högt blodtryck Omdömen

Blodtrycks värden mellan 120/80 och ndash. 139/89 kallas pre hypertoni där du har en ökad risk för högt blodtryck, blodtrycksvärden av 140/90 eller högre definieras som högt blodtryck. Omdömen

Vad är orsakerna till högt blodtryck och högt blodtryck? Omdömen

Det finns inget definitivt svar, men som jag nämnde tidigare finns det många “ risk &"; faktorer som är förknippade med högt blodtryck:

Stillasittande livsstil
Dåliga matvanor Omdömen Rökning och övervikt Omdömen Brist på motion Omdömen Diabetes
Stress
fetma > Åldrande
högt saltintag
Adrenal och sköldkörtelproblem
Plus många fler. Läkare använder en mängd olika läkemedel för att behandla högt blodtryck och högt blodtryck. Omdömen

En del av de läkemedel som förskrivs inkluderar betablockerare, vasodilaterare, ACE-hämmare, diuretika, kalciumantagonister, renin-hämmare, alfablockerare, alfa-beta blockerare och centralt verkande läkemedel. Omdömen

Dessa läkemedel kan förskrivas individuellt för att bidra till att minska högt blodtryck eller i kombination med andra blodtrycksmedicin. Det finns en allmän enighet bland läkare att kombinationer av läkemedlen fungerar bättre att ett piller ensam. Omdömen

Detta väcker frågan hur effektiva är dessa behandlingar och hur hälsosamt är det att ta så många olika typer av medicin, vad med alla biverkningar. En bieffekt av vissa BP meds är faktiskt högt blodtryck Omdömen

Hur effektiva är dessa mediciner blodtryck Omdömen

Nu har jag &';!? M ingen expert på detta, läkare är, så jag har försökt ut några visdomsord från en läkare som inte verkar lida samma hjärntvätt som många av hans kamrater. Omdömen

I en artikel av en man vid namn Dr Biffa, om blodtrycksmedicin han säger att de flesta läkare kommer att ordinera medicin på grund av det är evidensbaserad var i sanning det isn &'; t faktiskt bra bevis som stöder detta Omdömen

I den här artikeln Dr Biffa förklarade hur en väl respekterad grupp forskare (Cochrane Collaboration) granskade. forskning som testade effektiviteten av blodtrycksmedicin, tittade de på fyra studier och över 9000 patienter med ingen historia av hjärt-kärlsjukdom under en period av 4/5 år. Omdömen

Denna studie undersökt hur effektiv blodtrycksmedicin var på människor med bara lindriga fall av högt blodtryck. Försökspersonerna testades alla inspelade blodtrycksvärden på mellan 140 till 159 mmHg systoliskt blodtryck och 90-99 mmHg diastoliskt blodtryck. Omdömen

Hälften av patienterna behandlades med faktiska blodtryck medicinering och den andra hälften fick en placebo. Resultaten fann att gruppen som tog blodtryck medicinering var utan minskad risk att utveckla hjärtsjukdom, drabbas av en stroke eller andra kardiovaskulära händelser Omdömen

I grund och botten medicin didn &'en;. T fungerar bättre än placebo <. br>

Så här studien gjordes på en massa människor och över en lång tid och visar att läkemedel som tas inte hade en positiv effekt på de ämnen. Omdömen

Briffa sade också, James Wright redaktör för Cochrane Hypertension Group skrev i British Medical Journal att läkarna har grundat sina synpunkter på en kombination av antaganden och data från kliniska prövningar där patienter med mild hypertoni inte analyserades separat Omdömen

Han gick också med att säga och ldquo. I de flesta fall medicinering fungerar bra på de sjukaste människor, människor som lider av mild hypertoni (vilket är en hel del människor) don &'en; t dra nytta av att vara på denna medicin &";. Omdömen

Professor Jerome Hoffman skrev i British Medical Journal “ att arbetet med att sänka blodtrycket till &'; normal, &'; typiskt kräver flera läkemedel, är inte bara oftast misslyckade men ger mer skada än nytta, eftersom biverkningar av intensiv behandling uppväger minimal marginalnyttan av en lite mer blodtryck och '; kontroll &' ;. Omdömen

Han fortsatte med att säga att behandling av mild hypertoni är till stor nytta för läkemedelstillverkare, även om det ger någon verklig nytta för patienterna. (Detta är den typ av sak som verkligen gör mig förbannad (sorry), det &'; s alltid om pengar, regeringar och stora läkemedelsbolagen fattar besluten och de gör de beslut som inte grundar sig på hälsan är de vinstbaserade beslut <. br>

I många yrken som kallas &ldquo sådana saker, intressekonflikter och" hålla människor gör vad de är avsedda att göra, inte inom läkemedelsindustrin verkar, kanske de glömde de är avsedda att hjälpa människor, inte bara tjäna pengar. GORMA över) Review

Du kanske tror att ett sådant konstate förhoppningsvis skulle leda till många människor med MILD BLODTRYCK kasta bort deras blodtryck medicinering och fokusera på några naturliga sätt att sänka blodtrycket. I verkligheten är detta inte en bra idé och slutligen segrade och 'en;. T hända, ännu inte Omdömen

En annan intressant punkt från Dr Des Spence, en allmänläkare och BMJ kolumnist. Han &'; s sagt:

“ Risk är abstrakt och läkare och patienter kämpar med konceptet och kanske inte följer riktlinjerna. Läkare ser ett blodtryck på 156/98 och de föreskriver. It &'; s lättare att behandla än inte behandla – du aldrig få skulden för overtreating Omdömen

Och det &';. Är vad du kommer att behöva kämpa emot, och i rättvisans namn jag don &'en; t skylla på GP &'; s, tyvärr dess normal praxis

Förskrivning blodtrycksmedicin till någon är det enklaste steget av en läkare och det &';. kommer att ta något stort, och en hel del fler studier som den jag nämnde, att förändra saker och ting. Intressant alla samma Omdömen

Naturliga sätt att minska blodtrycket Omdömen

Så låt och' s. Titta på vad vi kan göra Omdömen

Som jag nämnde finns det mer naturligt sätt att minska. . blodtrycket än att ta en mängd olika läkemedel dag in och dag ut Omdömen

Det mesta av detta är sunt förnuft Omdömen

Men “. är sunt förnuft inte vanligt förekommande &" ;. Omdömen

( Du bör redan ha en vag aning om hur man hjälpa dig själv, det &'; s inte rocket science göra motsatsen till vad som orsakat problemet Ät gott, gå ner i vikt, dricka mindre etc etc) Review

För dem som fortfarande är.. undrar ett bra sätt att börja vore genom att titta på din livsstil. Hur mycket motion gör du, vilken mat äter du, gör du röker eller dricker mycket? Omdömen

Alla dessa saker måste tas upp och ändras för att det att ha en positiv inverkan på deras hälsa och sänker blodtrycket nivåer Omdömen

Så jag ska sätta den i en enkel lätt lista över 8 naturliga sätt att minska blodtrycket. Omdömen

1. Öka aktivitetsnivåer med träningsOmdömen

2. Minska salt & bearbetade födointag Omdömen

3. Minska alkoholkonsumtionen Omdömen

4. Sluta röka

5. Ät en hälsosam kost som innehåller kvalitetskött och massor av frukt och grönsaker

6. AIM för livsmedel rika på magnesium, kalium och kalcium, eller ta kosttillskott

7. Äta vitlök – vitlök har kopplats till att sänka blodtrycket plus att det är ett bra sätt att göra upp för smaken försvinner från salt Omdömen

8. Minska kroppsfett nivåer – Detta bör ske genom att göra de senaste 7 tips Omdömen

Dessa 8 steg kan vara mycket användbart om de används i kombination med dina meds, och kanske om dina meds blir alltför effektiv GP kommer att tvingas att minska dem (de don &'en; t gillar att göra detta sinne du, varnas). Jag har haft kunder tagit fart meds eller har sina meds minskat men oftast jag behövde göra fallet via en hjärtrehabilitering sjuksköterska, vilket är bra, så länge GP &'; s lyssnar den doesn och' t roll vem få dem att följa

Tack för läsning, låt mig veta dina tankar nedan, jag kommer att svara på alla dina frågor ASAP, Omdömen

Richard Omdömen.