Kolesterol och effekterna på Män Och Women

För närvarande finns det många personer som kan förneka att det finns skillnader mellan könen när det gäller kolesterol, men alla bör ta reda på om du håller på att drabbas av förhöjt kolesterol.

Du kommer att upptäcka att många forskare kommer att hjälpa dig att välja ut de skillnader mellan män och kvinnor, så att du kan fastställa hur kolesterolnivåer påverkar dig. Du borde inse att män och kvinnor har olika hormoner och du kommer säkert att tycka att kolesterol worksn också ett annat sätt. Men om du gör rätt läxor, kan du ta reda på om variationerna i hormoner i ditt system.

Du kommer att märka att män är oftast mindre benägna att verkligen bryr sig om vad de äter, trots att de är mindre benägna att träna för fördelen av att vara mycket friskare, är det mer att se mycket bättre för det motsatta könet som de utövar.

De är i allmänhet också mycket mindre benägna att gå till läkare för en oro som kan bli något farligt. Av dessa skäl hannar löper större risk att få högt kolesterol vid en tidigare ålder. Omdömen

Det kan vara självklart att kvinnor är mer benägna att vara friskare grund av deras hälsosammare livsstil. Men detta kommer inte att innebära att de inte är i riskzonen för att utveckla högt kolesterol eller ta sig runt hjärtsjukdom.

Vet du att kvinnor i allmänhet är mindre benägna att reagera snabbt på en hjärtattack jämfört med män? Även om många kvinnor antar att bröstcancer är den största hälsorisken för deras kön, är detta i huvudsak inte exakt - dess faktiskt hjärtsjukdomar.

Det finns många kvinnor som är övertygade om att de behöver oroa sig för bröstcancer, men de faktiskt måste tänka på sina möjligheter att få en hjärtattack. Detta är anledningen till att en större antal kvinnor dör av sin första hjärtattack jämfört med mängden av manliga dödsfall för exakt samma sak.

Även om män och kvinnor är helt annorlunda, du kommer att få veta att det är en fråga som båda könen inneha gemensamt och som är i stånd att förändra framtiden. Ja, är det korrekt att du kan ändra din egen framtid genom att börja vara frisk och hålla sig till en hälsosam kolesterolnivå. Du kommer säkert att tycka att om du börjar själv på en diet plan som kommer att minska ditt fettkonsumtion, kan du vara i stånd att rädda dig från en hjärtattack.

Du kommer förmodligen lära sig att det finns mättat fett, kolhydrater, liksom alkohol som du kommer att behöva hålla sig borta från för att minimera dina kolesterolnivåer, dock inte glömma att den mänskliga kroppen verkligen kräver några fett och socker för att det ska utföra. Du kommer förmodligen vill göra allt som du kan hålla aktiv och även hålla ett hälsosamt liv.

Du kommer förmodligen veta att du säkert kan styra din kroppsvikt och med att du förmodligen kommer att vara kapabel att öka din goda kolesterolet, ändå kan du också kunna minska kolesterol.

Du kan också vilja ha några fiber tillskott så att du kan hålla dina kolesterolnivåer bara rätt och du kommer att vara i stånd att bli av med de dåliga cholestrerol nivåer strax innan den penetrerar blodet.
.