Fem åtgärder att vidta för att vara fri från Acne

Acne är en av de vanligaste och mest förödande förhållanden som påverkar huden; Det är mest pinsamma hos vuxna. På grund av det faktum att ingen man aldrig har underhållit akne och du kommer alltid att sträva efter medicinering eller någon metod för att bli av med det, är det rekommenderat att du gör ett val som kommer att lämna några biverkningar till ditt system. Denna sida ser kort på några få men effektiva sätt att bli av med akne för vuxna. Omdömen

Ät rätt mat Omdömen

Om du någonsin har övervägt att hålla huden fri från akne, sedan äta äta rätt mat kommer att hjälpa dig att uppnå detta; du är vad du äter. Den bästa kosten för att förebygga och minska vuxen akne bör innehålla massor av färsk frukt och grönsaker, dricka mycket vatten och minska din dagliga konsumtion av fet mat samt söta drycker och livsmedel. Omdömen

Blend god hygien

Håll dig händerna rena hela tiden för att undvika att överföra bakterier och bakterier i ansiktet. Dessutom ska man hålla ditt ansikte ren genom tvättning med mild tvål eller ansiktstvätt; rengöra ansiktet minst 4 gånger per dag. Du kan behålla hygien genom att hålla din handduk, dukar samt kuddvar ren. Omdömen

gurka och papaya fungerar Omdömen

Dessutom förhindrar bildandet av akne på huden, gurka och papaya kommer att göra en stor jobb unclogging porer samt lugnande inflammationen. Använd ansiktsmasker som innehåller dessa livsmedel genom att tillämpa den på huden och låt stå i ca 15 minuter innan du sköljer med ljummet vatten. Omdömen

Använd tandkräm Omdömen

Tandkräm är känd för att vara en av den effektiva sätt att bli av med akne för vuxna. Placera en isbit över det drabbade området för att minska svullnad och sedan använda tandkräm över den, lämna det över natten och tvätta bort det på morgonen. Regelbundet använder tandkräm är skadligt för din hud eftersom det kan orsaka några fler skador. Omdömen

Använd citronsaft Omdömen

Lemon är en sammandragande och är populärt känd för behandling av många hudsjukdomar inklusive att bli av med akne. Blanda vatten med saften av färskpressad citron och använda den för att rengöra ditt ansikte. Omdömen

Använd oljefri icke-comedogenic makeup Omdömen

Trots att täcka upp din akne märken med smink är inte en dålig idé , bör du vara försiktig med de som innehåller olja för att undvika igensättning av porerna och vidareutveckling av akne. En bra makeup är en som är oljefri och innehåller anti-aknemedel; mineralsmink är bättre. Omdömen

Majoriteten av akne offren tycker att det är en stor fråga för att bli av med det helt och hållet. .. Att ge upp kommer inte att lösa samma problem, följ bara en av ovanstående 6 sätt att bli av med akne för vuxna och du kommer bli förvånad med resultaten Omdömen