Riskerna med för mycket eller för lite Sun

Det fanns en tid i historien när man har en gyllene brons solbränna inte har status den bär idag. En blek vitt utseende ansågs vara ett tecken på rikedom tills 1920-talet. Att ha en solbränna innebar att du var en simpel arbetare, tvingas att arbeta utanför medan de rika satt under markiser och parasoller. Med tiden, mode förändrats, som den alltid gör, och ultra bleka rika vita damer av Europas sökte en mindre blek hy. Omdömen

Före förändringar i attityd om garvning, europeiska damer som ville upprätthålla en askgrå utseende begagnade blybaserad kosmetika på deras ansikten. Detta är naturligtvis lett till blyförgiftning i vissa fall. En annan metod för hudtonande var användningen av arsenik. Detta verkar barbariskt i efterhand, men även i dagens strävan efter skönhet människor gör saker lika farligt för dem själva. Omdömen

Allt tas till ytterligheter vanligtvis ger dåliga resultat, och begränsa solexponering gjorde. Niels Finsen, 1903, upptäckte att exponering för solljus var faktiskt till nytta för många infektionssjukdomar. Rakitis, till exempel, är ett resultat av en D-vitaminbrist. Detta är lätt åtgärdas genom att utsätta patienten för solljus så att personens kropp kan producera vitamin D. Omdömen

Idag är vi vittne till en komplett omvänd inställning till garvning, som tyvärr har producerat egna problem. Det är nu väl känt att alltför stor exponering för solen och 'en; s ultravioletta strålar, de som producerar solbränna, kan orsaka melanom, den dödligaste av alla hudcancer. UV-strålning som används i solarier är känt för att vara cancerframkallande. De som löper störst risk att utveckla hudcancer är de under 30 år nu, om cancer är inte illa nog, för mycket exponering för solljus kan också göra huden ålder och rynkor snabbare, mutera DNA och påverka immunförsvaret negativt.

Det här är inte att säga att man bör införa drakoniska åtgärder på sig själv, liknande dem som före 1920-talet. Det betyder bara att försiktighet och återhållsamhet bör användas i en exponering mot solen. Alla behöver lite solljus för att förbli friska. Många studier har visat att en rimlig exponering för solljus kan bidra till att minska riskerna för vissa former av cancer, diabetes, och allmän sjukdomskänsla man känner över de ljus minskad vintermånaderna. Omdömen

Så sätt igång och njut solen, bara inte överdriva. Om du vill göra något för din kropp för att förbättra ditt utseende, prova en Ultra-trim wrap. Kroppsinpackningar är en stor, icke-invasiva sätt att bekämpa tecken på åldrande, säkert och de bara tar ungefär en timme Omdömen  ..