Heal Allergier Naturally

Obs med alla naturläkemedel, kontakta din medicinska läkare och en utbildad herbalist att det är lämpligt att använda örter. Omdömen

Natur Antihistamines

Custom kinesiska växtbaserade formuleringar kan vara ett av de mest effektiva sätten att lindra allergier med långvariga resultat. En utbildad herbalist kommer att använda bulk örter som är fria från konserveringsmedel och andra föroreningar för att skapa en formulering som kan decocted till en te. Dessa formuleringar bidrar till att läka roten till överaktiv immunsystemsvar för att minska allergier symtomen gradvis över tiden.

Klassiska kinesiska formuleringar för lindring av övre luftvägsallergier är Pe Min Kan Wan och Bi Yan Pian. Båda adresserna täppta bihålor, rinnande ögon och rinnande näsa. Omdömen

Var medveten om att vissa kinesiska färdiga formuleringar innehåller färgämnen, konserveringsmedel, kemiska läkemedel, och andra föroreningar. Titta alltid efter produkter som är GMP-certifierad, vilket innebär att de har tillverkats och bearbetas i en fabrik som uppfyller FDA för renhet när det gäller acceptabla nivåer av tungmetaller, brist på kemiska droger, och andra föroreningar. Omdömen

Plum Flower Brand (Mayway) och Guang Ci Tang är två varumärken som jag använder i klinik, eftersom de är fria från färgämnen, kemikalier och konserveringsmedel. Dessa produkter finns i många lokala hälsokostbutiker eller kan köpas från en utbildad herbalist som jag själv eller John Fung. Omdömen

Förutom anpassade och kommersiella kinesiska växtbaserade formuleringar, västerländska örter kan också vara till nytta. Specifikt är nässla blad en naturlig antihistamin som också har fördelen av att avgifta levern.

Men alla nässlor bladextrakt är lika. Vissa kapsel och extrahera former inte är standardiserade så innehåller inte tillräckligt av örten att verkligen gynna kroppen på en terapeutisk nivå. Omdömen

I min privata praktik, jag använder Gaia Brand Nettle Leaf med standardiserat flytande extrakt eftersom det har en av de mest energiskt potenta och biotillgängliga former av nässlor blad utan tillsats av socker, så är säker för diabetiker. Omdömen

Quercetin är en antioxidant som finns i skalen av äpplen och rödlök. Det är anti-inflammatoriska och kan bidra till att lösa prostatacancer, minska depression förutom att vara en naturlig antihistamin. Omdömen

Många former av quercetin kosttillskott formuleras med bromelain, en mag enzym från ananas, som kan hjälpa till att lindra inflammation bihålor.

Slutligen kan du hjälpa till att lindra allergier genom att öka livsmedel som innehåller mycket antioxidanter i din kost. Detta inkluderar frukt och grönsaker inklusive gröna bladgrönsaker, broccoli, rovor, morötter, ananas, papaya, och drycker såsom koffeinfritt grönt te, oolong te (bidrar till att minska överdriven slem, ett tillstånd vi kallar fukt i kinesisk medicin).

För att bygga din immunitet, överväga att lägga till torkade örter astragulus till soppor eller färska örter, ingefära och vitlök. Det är ett naturligt sätt att integrera örter i dina måltider för att ytterligare stödja en balanserad immunitet och minskade allergier Omdömen  ..