Risker att undvika under tidig Pregnancy

Vecka för vecka din gravida kropp kommer att förändras och arbeta extra hårt för att klara av, så det är klokt att ta extra hand om dig själv och undvika onödiga risker, särskilt under första trimestern. Omdömen

Men don &'en; t skrämmas av de många skräckhistorier du matta höra. I själva verket finns det ingen anledning till varför, med lite extra omsorg och några sunt förnuft livsstilsförändringar, kan du &'en; t segla genom din graviditet utan att vare sig ditt barn eller dig själv i fara Omdömen

Här är några av. de risker som bör undvikas: -

Rökning

Det &'; s föredra för dig och din partner att sluta röka innan att bli gravid
, men det bör absolut göras så snart som graviditet är bekräftad. Rökning under graviditeten har kopplats till tidig födsel och låg födelsevikt spädbarn och barn utvecklar luftvägssjukdomar och det ökar risken för plötslig spädbarnsdöd.

Alkohol

Dricka alkohol kan skada ditt barn. Det finns ingen säker gräns, så det är verkligen bäst att sluta dricka helt och hållet. Om du dricker alkohol under graviditeten Department of Health råd är att begränsa sig till en eller två standard enheter alkohol en gång eller två gånger i veckan (en vanlig pub mått vin, en halv pint cider, öl eller lager) och aldrig binge dryck (mer än fem extraordinära åtgärder).

Koffein

Dricka över 200 mg koffein per dag kan öka risken för låg födelsevikt spädbarn och missfall.

Vissa livsmedel

P â. t é ;, jordnötter, under kokta ägg och blå-ven eller mögel-mogna skorpa ost kan vara farliga för ditt barn

toxoplasmos

Detta är en parasit som lever i opastöriserad mjölk och ost, under kokt kött, grönsaker mark vuxit och kattavföring. Den kan också fångas genom kontakt med lamning. It &'; s bara ett problem om du blir smittad med den för första gången när du är gravid och kan orsaka missfall, fosterskador och fosterdöd Omdömen

Undvik livsmedel som anges ovan, handskar för att ändra kattsand, gör. trädgårds eller om lamning. Koka alltid kött ordentligt och tvätta all frukt och grönsaker. Omdömen

recept och over-the-counter läkemedel

Det är bäst att undvika alla droger under de första 3 månaderna, såvida de inte är för ett befintligt medicinskt tillstånd, såsom astma, och har ordinerats av din GP.

buken röntgen

Alla röntgen använder strålning, som kan skada ditt barn så att de bara får användas i situationer där ditt tillstånd är livshotande. Dentala röntgen anses säkra, men du måste alltid berätta för din tandläkare att du är gravid Omdömen. Vattkoppor och andra virussjukdomar

De flesta vuxna har haft vattkoppor i barndomen och är därför immuna mot sjukdomen. Om vattkoppor fångas under graviditet finns en risk för både mor och barn. Virussjukdomar som mässling och slap kinden syndrom kan påverka din graviditet och ditt ofödda barn så alltid söka omedelbar medicinsk rådgivning om du har haft kontakt med dessa Omdömen  ..