Brottas En tuff sport?

Många tankar går först till fotboll, eftersom dessa män slog varandra och måste utstå kollisioner när de anser high school och college sport. Det krävs för att köra långa sträckor för att spåra uthållighet för andra. Å andra sidan, andra kommer omedelbart att titta på simning som det är fysiskt och psykiskt för att få individen till den grad att dyk och simning långa sträckor. När det gäller brottning, kommer detta att vara det sista som skulle komma in i våra huvuden. Omdömen

En enskilda tis som krävs för att ägna mycket med brottning. Det är en året runt sport, inte bara för säsongen, men för ett år eller mer. I brottning, är viktkontroll krävs av idrotten är en stor del som det finns klasser som en individ måste hantera att bo i så att de kan vara konkurrenskraftiga på ett konsekvent sätt. För att du ska kunna motstå uthållighet perioderna av en match är kontinuerliga och de åtgärder som är non-stop, det är vad som krävs för att bli en bra brottare. Både kompetens och balans behövs för en brottare som de måste överlista samt utmanövrera sin motståndare. För stora brottare råda, han behöver både tur och kunskap. Omdömen

Brottarna krävs för att slå mattan varje dag för träning, också vikt utrymme för deras styrketräning också. Kost, motion och styrka och mental tänkesätt är några engagemang frågor som brottare måste ta itu med varje dag. Brottarna måste ägnas att äta en balanserad kost och undvika fusk på diet plan är avgörande för att kunna arbeta mycket hårt för att arbeta bort pounds före ett möte. Att brottas en motståndare till marken, att kunna placera rätt drag på motståndaren, och hålla dem på ryggen för att klämma fast dem i tid, alla dessa de kan göra när de har styrkan för detta. För att få muskler, inte bara i sina armar, ben och rygg men även nacke, axlar och skinkor är lika viktigt, de behöver utbildning för detta. Omdömen

En brottare måste ha en helt vältränad kropp. Mental vakenhet krävs för att fokusera på en en-på-en match, och för att ge laget och individen med segern är den sista biten av utbildning som behövs för brottare. Det finns viss utrustning som brottas behöver för sin sport, men vad de har är viktig. De behöver sin sing, skyddsutrustning och skor Omdömen  ..