En kort introduktion om hurdles

När man överväger hindret händelsen i friidrott, alltid finns det en missuppfattning som är att de flesta av dem anser att detta spel som bara en hoppande händelse, men det är inte så. Det är en sprint händelse som sker för båda könen hos människor. I denna plats, anses det som bärbara hinder där de tävlande måste språng i vissa raser. I det här loppet, är en serie av sådana hinder hålls och den tävlande måste hoppa utan att bryta deras klivet. Det finns två typer av tävlingar som finns och de är sprint och lång hindret raser. Till skillnad från andra friidrottsgrenar, är detta spel inte så lätt och en idrottsman tar några år att få mästare genom denna konst och de behöver hela hårt arbete och praktik. Omdömen

För att nå det första hindret, sprinters antingen använda sju eller åtta fot gångarter, men de flesta av de sprinters använder åtta fot gång för att nå den första. Egentligen sprinters leder med knä sin dominerande benet och de lyfter knäet och höja den dominerande fot över hindret. De flesta av de sprinter rensar hindret genom att nå den motsatta armen mot tån på dominerande benet eftersom detta håller sin kroppscentrerad och hjälper drivkraften att bära kroppen som de hoppar över spåret hindret. För att bevara hastighet och energi, de tävlande luta överkroppen mot det dominerande benet för att hålla tyngdpunkten låg över hindret. Dessa är de åtgärder som vidtagits av de hurdlers att slutföra sin uppgift i denna händelse.

Det är en mycket populär och utmanande evenemang i friidrott och snabb hastighet och korrekt hindret hoppa tekniska färdigheter är vad de flesta av de framgångsrika hurdlers besitter. De idrottare som är unga har rätt att delta i evenemang som börjar med 80- meters avstånd och när de blir gamla, tävlingarna blir längre och även höjden på hinder ställs längre ifrån varandra.

Så sprinters får utbildning i både på och utanför av banan med hjälp av olika övningar i syfte att öka sin kompetens och hastigheter. Två typer av atletisk växel till denna händelse är max effekt hindret och utbildning hindret och de görs enligt de normer som föreskrivs i IAAF. Den max- kraftslag är ett av de bästa tillgängliga block som passar bäst för både träning och tävling session. Det är en lätt en som är byggd av en stark rektangulär aluminiumkonstruktion med nödvändig höjdjustering.

Den är speciellt utformad med ABS plastgjutning system för enkel slip-in justering av gate ombord och har tryckknappar för att höja och sänka bordet till önskad höjdjustering. Utbildningen typ av hinder är ett bra verktyg för träning och nästan används av alla spelare i friidrottsgrenar. Det har också samma funktioner som den i den första. Om något problem finns i häck, då idrottaren kan använda ersättningspension och det är en bra utrustning i nödsituation Omdömen  ..