Misslyckas Under Baseball Drills

Jag är säker på att du har hört orden, "övning ger färdighet". Eller, "perfekt övning ger färdighet". Och medan jag njuta av den utopiska uppfattningen att en dag får jag att coacha ett perfekt team, eller den perfekta spelaren, det är bara inte kommer att hända. Speciellt inte i en sport där misslyckande är en vanlig och ofta förekommande. Det är viktigt att våra idrottare att förstå fel och få lära sig att använda en strategi för att använda misslyckande som en positiv och inte som en negativ. Det tar lite omkopplingar i medvetandet hos idrottare, men det är väl värt den tid. Omdömen

Vad jag skulle vilja att utforska här är hur fel kan utnyttjas under ungdoms baseball borrar och under praktiken för att skapa mer fundamentalt fasta basebollspelare.

För många ungdomar i dag misslyckande är skrämmande. Rädd för Messina upp ett tal i klassen, rädd för att få en "F" på en tenta, rädd för att stryka, och rädd för att bli avvisad i det ena eller andra. Misslyckande är överallt och och det är en integrerad del av vår vardag. Problemet jag har med fokus på misslyckande är att det tenderar att paralysera många från att försöka uppnå. Låt mig vara tydlig när jag säger att jag inte försöker göra sig av med saker som orsakar fel, eller att skydda ungdomar från att uppleva det, jag bara anger linsen där ser vi inte behöver rengöras. Omdömen

Att underlätta en ny vinkel på fel under ungdoms baseball övningar och praktik tid är faktiskt ganska enkelt. Jag ska ge ett fast exempel på en aspekt av att spela baseboll och låter dig tillämpa principen till resten Omdömen

En konkret exempel:. Batting Practice Omdömen

När du arbetar med hitters, kommer jag titta noga hur de närmar slagträning. Under BP, alla hitters vill göra bra, och varför inte, det är deras tur att glänsa. Men vanligtvis tar det bara några missade platser, några grund outs, eller några flyga outs innan hitter börjar bli frustrerad och tappa fokus. Detta förvärrar bara problemet. Omdömen

Problemet är inte missade platser eller dåliga resultat, är problemet den upplevda betydelsen av missade platser. Med andra ord ser torped missade möjligheter som ett tecken på underlägsenhet. Denna känsla förvärras på skapar en tro på att idrottaren själv har misslyckats. Omdömen

Bra hitters närmar batting praktiken misstag långt annorlunda. Några missade platser, upprepade mark outs eller flyga outs helt enkelt kommunicera med en kvalitet idrottsman att det är något som inte är helt rätt med sin sving. Istället för att fokusera på känslan av personlig underlägsenhet, är en icke-känslomässig reaktion som används och misstaget inte personlig. Efter avslutad vadd praktiken kan samma idrottsman hittas i vadd bur eller åt sidan arbetar på det specifika problemet. Omdömen

De viktigaste skillnaderna jämfört med ovanstående exempel är hur varje hitter hanteras fel. I det första exemplet torped tillät de misstag som ett slutresultat. Personlig underlägsenhet. Psykiskt framgångsrika hitter beskådade misstag som helt enkelt en del av hans offensiva spel som behövde hjälp. . Två drastiskt olika visningsOmdömen

punkterna skulle jag starkt uppmuntra under din ungdom baseboll övningar för att lära ut och odla följande idéer:

1. Misslyckande är bara en indikator på något som måste förändras. Omdömen

2. Fel får aldrig vara relaterad till den person som idrottaren Omdömen  ..