Kanal din första tee Nerver i Omedvetna Golf resurser för bättre Golf

Det finns en risk vi behandlar rädsla fullständigt som en dålig sak i golf psykologi. Nu vet jag att det går emot en hel del av vad jag har sagt, men jag talar här om den tunna änden av rädsla - nervositet. För många människor är nervositet surr av konkurrensen, oavsett om vi konkurrerar med andra människor, oss själva eller golfbanan vi råkar att spela.

För många människor surr är en del av njutningen. Kanske det är vad Mark Twain syftade på när han skrev att "Golf är en bra promenad bortskämd" och HKH Prinsessan Anne menade när hon sa “ Golf verkar vara en mödosam väg att gå för en promenad. Jag föredrar att ta hundarna. "Omdömen

Personligen anser jag att om jag inte nervöst skakar när jag kommer i slutet av ett allvarligt bra poäng runda eller nära omgång matchspel då kanske jag också ge upp golf och gå och göra något annat som väcker och inspirerar mig Jack Nicklaus visste att om du inte känner dig nervös i slutet av en turnering du försöker vinna så är det något fel med dig -. han frodades på det. Det sägs att han slutade vinna golftävlingar när han inte längre fick så nervös i konkurrens. Och du behöver inte vara att vinna för att få den känslan, bara konkurrerar hårt på något sätt. Om du såg duellen mellan Tiger Woods och Phil Mickelson Under den sista omgången av 2009 års Masters, vet du precis vad betyder. Omdömen

Det viktiga att komma ihåg är att kanalisera att nervös energi till en förbättrad tillstånd av fokus med självhypnos med djup andning är en av de bästa sätten jag känner för att göra just detta Alternativt kan du följa instruktionerna i min artikel med rubriken Balansera din golf sinne och kropp för bättre Golf -. Fokusera på din Hara
. Nu förankra den känslan och lägga till den i ditt undermedvetna resurser golf. Nu kan du komma åt härlig känsla, att Jack Nicklaus älskar så mycket, när du vill det eller behöver det. Omdömen

Som så många av de saker som jag har lärt mig som en golf psykolog, jag så önskar jag skulle känt om allt detta underbara NLP och golf hypnos för länge sedan när jag fick så nervös på Hexham, leker med Tony Jacklin på Brookmans Park och när jag verkade vara på första tee någonstans Omdömen  !.